生活幸福，我們通常說：過得滋潤(rùn)，它既是物質(zhì)上的衣食無憂，也是精神上的知足常樂。滋潤(rùn)，有安詳、安寧、安靜、豐澤的內(nèi)涵，不干巴，不枯燥，不喧囂，不急促，沉著于眼前，向往著未來。長(zhǎng)期這樣的生活，性情一定會(huì)像包了漿似的豐滿。
同理，我們的味蕾也是需要滋潤(rùn)的，唯有滋潤(rùn)，方得百味里的精髓和美食中的悠長(zhǎng)。
味蕾就是味覺感受器，在每個(gè)舌乳頭上面，有長(zhǎng)著像花蕾一樣的東西，通過咀嚼及舌、唾液的攪拌，味蕾受到不同滋味物質(zhì)的刺激，將信息由味神經(jīng)傳送到大腦味覺中樞，便產(chǎn)生味覺，品嘗出飯菜的滋味。俗話說，“鼻聞香臭，舌嘗五味”。酸、甜、苦、咸、鮮，讓人們充分享受美食的香甜和醇厚。
時(shí)下，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)波濤洶涌，裹挾著人們盲目茫然暈頭轉(zhuǎn)向地向前奔跑，急功近利、急于求成，成了很多人的性格特征。浮躁急切的習(xí)性也表現(xiàn)在吃飯上，無論吃什么在哪吃用什么理由吃，都掐著時(shí)間，希望自己一到，坐上就吃。殊不知期間會(huì)出現(xiàn)各種意想不到的狀況，譬如路上也許會(huì)堵車，譬如到餐館門口可能車位已滿，手忙腳亂糾結(jié)心塞一番折騰后，面對(duì)滿桌的美味佳肴，剛剛因堵車、停車等等所經(jīng)歷的那些不快依然揮之不去，食欲已經(jīng)消減大半，然后，吃變成了麻木的咀嚼，喝變成了機(jī)械的吞咽。酒菜不能在短時(shí)間把味蕾喚醒，也就只能從食道匆匆而過，將腸胃裝滿填足罷了。
對(duì)食物的保持好奇心和新鮮感、兼收并蓄的腸胃、溫良的習(xí)性和美好的生活態(tài)度，是飯食成為美味的一個(gè)重要條件。一個(gè)心不在焉、缺乏熱情的人，天上的龍肉，他也味同嚼蠟。所以，吃飯前宜靜不宜動(dòng)，味蕾是花朵，需要呵護(hù)。靜靜地等候，放下心事，調(diào)勻氣息，味蕾就會(huì)在祥和的氣氛里被滋潤(rùn)激發(fā)。所有有靈敏味覺和嗅覺的人，都是日常不驕不躁的時(shí)光里，所滋潤(rùn)出的單純潔凈。若想吃得比常人更美味，首先需要一顆安靜和易被感動(dòng)的心，哪怕你正在吃一顆普通的'咸鴨蛋，也會(huì)讓你享受到食物的極致美味。沒有安靜，即使絕佳的食物和極致的用餐環(huán)境，也不能完全挑起味蕾的歡悅。
民國(guó)年間，著名書法家于右任，一次看到院內(nèi)到處有便溺痕跡，就順手拿來一張宣紙，寫下“不可隨處小便”幾個(gè)字，叫人張貼出去。張貼者為了得到于右任的手跡，另寫一張貼上，并將于的這張告示一字字裁開，巧妙地排成了“小處不可隨便”的條幅，懸之于壁，用以律己。此事真實(shí)與否，可另當(dāng)別論。而“小處不可隨便”這句話，倒可以成為我們?yōu)槿颂幨碌木洹?/p>
吃飯呢，看似是普普通通的小事，其實(shí)不然，即使是小事，小處也不可隨便，哪怕在平凡的一天吃一份家常的飯食，也會(huì)從被滋潤(rùn)的心靈而喚起種種感覺開始，直到以喚起味蕾的感覺而終止。一個(gè)安靜投入的味蕾，無須歷經(jīng)百味，即使家常便飯，也能吃出極致。
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