前幾日在one上看到一個問題“人生低谷期你做過哪些積極的努力？”有個回答是這樣的：“4歲上學，11歲一人離家住校，14歲父親去世，17歲高考失敗，18歲家里失火房子燒光無家可歸。我想了想，大概沒有選擇去死而好好活著是我做過的最積極的決定。”聯想到《活著》里面的福貴。我們自以為自己最不幸，其實有更多人比自己處境更糟糕。
大概人都有間歇性的抑郁吧，這種抑郁也總是會時時侵襲我，每當那時總覺得自己脆弱得活不下去，生無所戀，死不足惜的感覺。和朋友聊時，他告訴我每當那時就想想他的境遇，他有自己的不幸。后來想想，那時我簡直不是脆弱，而是懦弱，屁大點的事，就想以死逃避。對自己厭惡到不行。以為世界自己最悲慘，卻不知道別人的悲劇早就發生一件件了。自我悲憫沒錯，悲憫多了就是一種懦弱了。
其實想想，“死”是輕易被說出的字，難過“死”了，倒霉“死”了……諸如此類。在這里應該算作是一種情緒的抒發吧，像我一直覺得“TMD”是情感激烈的表達，而不是完全的臟話。但也聽過很多人認真的說死亡，在那些最郁悶的時候，他們認真告訴我不想活了。那時我一般什么都不說，因為我知道明天他們依然會好好活著。不得不說，人潛在的意志力是很強大的。即便如此，我還是想說，在那些有死亡沖動的時刻，想想自己是否就是世界最悲慘的人，然后再考慮需不需要生發死亡的念頭。生死都是大事，是需要慎重對待的事。
蔡崇達的《皮囊》里描述了他的父親生病后家里的處境，他說那時家里的人都有求死的決心，有一次他嘶吼：“要不大家就一起死了算了！”后來他們再也沒有提及死亡。看到那篇，我很震撼。后來也有人給我看過她和蔡崇達有些相似之處的`生活。突然覺得自己是幸運的，那些自以為得不幸變得微不足道，可有可無了。大概人都是這樣，有了對比，才知道自己擁有的已經很多了，才懂得知足。
如果說少年為賦新詞強說愁還有些影響我，但我對無所謂命運不再悲嘆。人都有不幸，我所歷經的生活并不完滿，但至少目前還比較順利，不幸的東西依然存在，但幸運也不是不會到來。誰是最悲慘的呢？沒有誰是那個“最”，再不幸的人生也有它的幸事。當自己覺得自己遭遇人生最不幸的事時，可能有人早就遭受，甚至更慘。人到底是強大的，可以好好活著。
當你在人生絕望之境，不要被脆弱打倒，更不要用懦弱的方式逃避。人生低谷，有人比你更低，所以你怕什么。而且，在最低處，再怎么走都是向上。
你的境遇永遠沒有你想的那么糟糕，真的
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