情緒是一個很奇怪的存在。怎么說奇怪呢？似乎人類所以的喜怒哀樂都沉淀在這里。同樣情緒也是一個很難得的存在，因為不論悲傷不論幸福，他都與我們同在，一起共享淚水、微笑。
人很容易情緒化，很容易被情緒左右自己的思維。即使再睿智的.人，總有情緒失控的時候，那時候所謂的決斷都變得不那么堅決了。因為人的顧慮，因為環境和周邊人的影響，情緒總很容易被左右了，難以正確的辨識真正的方法。哪怕事后冷靜下來，錯誤的決策已經出來了，只能自怨自艾，這說明我們被情緒掌握了思想，情緒做了我們的主人，而不是我們去主宰情緒，去調度他。
有時候我覺得會莫名的難過、生氣，或者覺得莫名的無力感，那時候就會陷入低沉的情緒旋渦，我也不知道該怎么去對待。我也不知道自己是怎么了，總覺得自己情緒化，想的太多了，想要自我放松又會漸漸陷入情緒的低潮之中，一整天郁郁寡歡的，都不知道自己在胡思亂想什么。看著其他人簡簡單單的學習、生活，我很想拋掉情緒的包袱，做回我自己。現在我會每天讓自己開開心心的，至少告訴自己要努力充實生活，簡單快樂的生活，只愿家人平平安安，不做情緒的尾巴。
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