1根據學生基礎面不同采用分層教學
為了規范高等院校體育課程的發展，教育部與2002年8月頒布了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》。綱要第八條明確指出：根據學校教育的總體要求和體育課程的自身規律，應面向全體學生開設多種類型的體育課程，可以打破原有的系別、班級建制，重新組合上課，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。由此可見，分層教學法在現實教學中具有重要意義。在練習中注意讓學生在學習技術動作同時，找出個體差異上存在的不足，對其進行糾正，注重與實踐相結合。例如，筆者所在學校有機械加工、機電工程、服裝加工、數控技術等二十多個專業，各專業的班級人數、男女比例、生源地等方面存在較大的差異，且各年級的體育課程和實習課程安排時間相沖突。這使體育教師在教學內容的安排、評價標準的要求等方面也難以區分。由于學生來自不同地區，因而，體育基礎情況、身體素質有較大的差異，對體育課教學內容的認知能力也不同。這些狀況不僅不利于提高教學質量，不利于全面提高學生的素質，而且在教學上容易造成學生“良莠不齊”的現象，在評定學生體育成績方面，容易造成不合理現象。因此，有必要在高職院校體育課的教學方法上實施分層次教學。
2運用游戲教學法培養學生體育運動興趣
在高中體育教學過程中，由于學生在體育知識上的認識力度不夠，導致體育課上的活動無法得到實際作用的發揮，許多學生上課只是本著草草了事的態度，開展課程上的內容。對于體育課上的技術動作安排往往不感興趣，參與的積極性也不高。這就給體育課的開展帶來了很大的難度，針對這種情況的產生，體育教師應該根據學生當前身體發展的狀況對體育課程上的設置進行調整與修改。將一些具備趣味性與實用性價值的鍛煉方法投入進當前的體育教學過程中，讓學生對這些體育方法產生興趣，并在課程設置的實踐過程中開發自己的體育優勢以及才能。這些體育項目上的設置，應該根據當前學生的身體需要來進行科學的規劃，安排一些放松性的游戲，讓學生可以在玩耍的過程中對自己的身體素質進行相應的提升。同時，高中是學生學習負擔較重的時期，教師應該根據當前學生的身體素質水準開發出一些新型的有氧運動，讓學生在鍛煉的過程中保持對體育項目上的新鮮感以及興趣。為了讓學生的參與度可以得到最大程度的提升，教師應該將這些游戲的基本技術動作進行技能上的調整，讓學生在參與過程中可以得到潛移默化上的改變，使學生在參與的過程中培養出是體育鍛煉的態度，只有這樣，學生在體育鍛煉過程中的身體機能素質得到相應的發揮，為接下來的學習奠定出一個良好的身體素質，開展其他科目上的學習內容。體育課程的實際價值得到最大限度的發揮，學生的身體素質水平也會得到提升，擁有一個健康的體魄。才算達到了國家教育部門下發的全面培養的教育口號上的要求。學生在在校學習過程中不僅可以擁有良好的成績也可以鍛煉出一個良好的身體素質，為以后社會參加工作打造出一個良好的身體基礎。
3注重拓展教學法的運用
在傳統的體育教學中老師是課堂的主體，教學的內容死板導致學生的積極性不高，嚴重影響體育教學的開展不利于學生的健康發展。在新時代的背景下，教師的教學方式也應該進行改變，師生的主體地位要發生改變，在新型的課堂上學生是課堂的主體，并且在進行體育了的選擇時可以根據自身的喜好來進行選擇，學校和教師的干預減少，調動學生學習的積極性，進而提高學生的整體素質，保證學生的身心健康。通過調查研究發現，拓展課程實施之后，喜歡上體育課的學生數量明顯增多，學生的積極性有大部分的提升，通過拓展課程的實施，學生的自信心、自尊心和團結有愛的意識得到了很大的提升，責任感明顯加強。現代體育教育所采用的教育方法更加的靈活多變。現代體育教學的過程中，主要采用的是創造教學法、逆向思維法、啟發教學等更加注重學生綜合能力培養的教育方式，在啟迪學生智慧、培養學生的主動性方面有著重要的促進作用。
4教學方法應隨著新課程改革的轉變而改變
隨著時代的發展和社會的進步，我國對教育的重視程度逐漸提升。隨著科教興國戰略的提出，教育的方式及進行了新的改革。與傳統的體育教學不同，新課程的實施，不僅僅只注重學生的身體健康和按部就班的完成教學任務。在新時代下，課程的改革更加的人性化，從以前的以書為主到現在的以人為主，這不僅是學校教育方式的改變，更是國家和人民的思想進步的重要體現。新課程設計到體能、心理、衛生和營養等多方面對學科，是體育教學更加的充分，也豐富了學生的課程內容，使其有更大的選擇空間，更利于學生的身健康發展，和健康意識和良好習慣的養成。新課改的實施，改變了學校的.教學方法和學生的上課方式，使課堂的教學的形式更加多樣化，滿足現代的學生的要求適應時代的進步。并且還可以調整身體，發展職業技能的身體素質，學校還應該有預見性的開展運動生理機能補償和損傷疾病的預防教學，使學生在進行體育運動時能夠的得到積極的保障。
5結論
為了滿足新型式下的人才培養的需要，高中體育課程不能以傳統的教學為主，應該積極的進行課程的創新要與時俱進，改變傳統體育教學以身體為主的局面，促進學生的全面發展，以其靈活、趣味、生動等特點深受學生的喜愛，更有利于學校教學的進行和學生德智體美的全面發展。現階段，國家和學校大力提倡學生的身心全面健康的發展，改變了傳統的教學模式，加大了體育教育的創新改革力度，使學生在學校學習知識的同時，身體素質也相應的得到了提高。在體育教學的試驗中應該重視學生德智體美的全面發展，發揮自身的特色和優勢，只有這樣才能減緩學習壓力，保證學生的健康發展，近而提升學校的升學率。
參考文獻
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