論文摘要：心理健康教育是現(xiàn)代社會發(fā)展的需要，是學(xué)校促進(jìn)學(xué)生心理健康的有效途徑，是學(xué)校教育現(xiàn)代化和科學(xué)化的重要標(biāo)志。重視心理健康教育工作，把心理健康教育工作納入學(xué)校教育教學(xué)整體工作規(guī)劃中，與學(xué)校其他工作同部署、同落實，是時代所需，是教育的必然選擇。而班主任是學(xué)校心理健康教育的核心，是決定班級心理健康教育成效的關(guān)鍵。可以說，班主任在教育實踐中重視和開展心理健康教育，有助于促進(jìn)學(xué)生健全人格的形成，有助于提高班主任的工作效益，有助于促進(jìn)師生心靈共同成長。
論文關(guān)鍵詞：班主任；心理健康教育；實踐探索
一、班主任開展心理健康教育的重要意義
班主任在心理健康教育中有得天獨厚的優(yōu)勢。班主任是學(xué)生的導(dǎo)師，是學(xué)生在校期間的家長，更是學(xué)生的朋友。班主任在學(xué)生心目中，最易產(chǎn)生“自己人效應(yīng)”，學(xué)生視班主任為智慧的開發(fā)者、思想的引導(dǎo)者、心靈的溝通者、行為的示范者、做人的指導(dǎo)者、情緒的調(diào)節(jié)者、創(chuàng)新的啟迪者。因此，班主任的有形與無形的影響極易對學(xué)生產(chǎn)生“共鳴—興奮—內(nèi)化”的效應(yīng)。同時，班主任最易了解每個學(xué)生的個性、能力、學(xué)習(xí)狀況、人際關(guān)系、家庭背景以及其親子關(guān)系。在學(xué)校里，與學(xué)生交往最密切、對學(xué)生了解最深入的是班主任。班主任不僅在情感上最接近學(xué)生，也是學(xué)生心目中的權(quán)威，因此更能從情感、認(rèn)識和行為等方面去影響學(xué)生；班主任方便通過觀察、直接接觸、與家庭教育結(jié)合等多種渠道全面了解學(xué)生，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理變化，對學(xué)生心理問題的早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)、早期評定、早期干預(yù)和長期追蹤輔導(dǎo)有重大意義。因此，班主任對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是班級工作的一項重要內(nèi)容，也是學(xué)校有效實施心理健康教育的一條重要途徑。班主任也理所當(dāng)然地應(yīng)成為心理健康教育的主力軍和骨干。
二、班主任開展心理健康教育的認(rèn)識基礎(chǔ)
在人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)起著重要的中介作用，既有利于人的身體健康，更有助于人的社會素質(zhì)，諸如后天逐漸培養(yǎng)的科學(xué)文化素質(zhì)、思想品德素質(zhì)、審美素質(zhì)、勞動技能素質(zhì)的提高。班主任在思想上要認(rèn)識到心理健康教育對人的發(fā)展、對提升人的生命價值和社會價值具有極其重要的作用，心理健康教育的目的在于發(fā)展學(xué)生個性，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，實現(xiàn)人格健全。要有效地開展心理健康教育，班主任必須了解和掌握一定的心理健康教育知識。
一方面，明確心理健康教育的內(nèi)容。心理健康教育不只是為了開發(fā)智力、發(fā)展思維，因為就絕大部分人而言，在智力上并不存在顯著的高低之分，而只有智力類別之分，因此必須著重開展學(xué)生個性心理教育，即進(jìn)行自我意識、興趣、情感、意志、性格、習(xí)慣等的培養(yǎng)。應(yīng)該說決定人的智力潛能的開發(fā)、學(xué)業(yè)和事業(yè)成敗、生活質(zhì)量提高的關(guān)鍵是人的個性心理健全和發(fā)展。班主任心理健康教育的側(cè)重點應(yīng)該是學(xué)生學(xué)習(xí)心理、情感、意志品質(zhì)、性心理、個性心理等方面的教育。
另一方面，科學(xué)把握心理健康教育的目標(biāo)。心理健康教育的目標(biāo)有三個層次：第一，維護(hù)學(xué)生的心理健康；第二，培養(yǎng)學(xué)生的健全人格；第三，開發(fā)學(xué)生的心理潛能。因此，心理健康教育不只是著眼于實現(xiàn)心理健康、預(yù)防疾病，更是為了優(yōu)化心理素質(zhì)，實現(xiàn)健全人格。積極心理學(xué)理論告訴我們：以往的心理健康教育把重心放在“診斷和解除痛苦”上，這是治標(biāo)不治本的做法。所以，班主任開展心理健康教育，要以積極心理學(xué)理念為指導(dǎo)，要定位在“發(fā)展”、“優(yōu)化”和“開發(fā)”上，而不是心理問題的預(yù)防甚至“矯正”上。
三、班主任開展心理健康教育的原則
第一，導(dǎo)向性原則。
價值觀對學(xué)生的心理和行為起著定向的作用。人文主義代表馬斯洛承認(rèn)“青少年不能沒有導(dǎo)向”。學(xué)生畢竟不是成人，他們的心理尚未發(fā)育成熟，價值觀尚未最后定型。在社會轉(zhuǎn)型期，在意識領(lǐng)域價值多元的背景下，他們中許多人還不能獨立地自我選擇，需要班主任進(jìn)行價值干預(yù)，進(jìn)行澄清和引導(dǎo)。班主任開展心理健康教育應(yīng)依靠德育為自己導(dǎo)引方向。
第二，自助性原則。
在心理健康教育過程中班主任應(yīng)承認(rèn)和尊重學(xué)生的主體地位，激發(fā)和調(diào)動學(xué)生自我心理發(fā)展的自覺性和能動性。班主任對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，不是居高臨下的簡單灌輸，必須淡化過程中的“教育”（說教）痕跡。應(yīng)該幫助學(xué)生產(chǎn)生內(nèi)在自信、自助的力量，提高學(xué)生對外界的適應(yīng)性、和諧性，使心理健康教育達(dá)到“教，是為了達(dá)到不需要教”的境界。
第三，疏導(dǎo)性原則。
班主任在教育實踐中不再是強(qiáng)制灌輸而是強(qiáng)調(diào)體驗感悟，不再急于對學(xué)生暴露的思想和行為問題作出判斷，而是多采用活動性和生活性的教育方式，如要求學(xué)生在生活中學(xué)習(xí)，在心理健康教育過程中不著痕跡地安排游戲、實踐等活動，讓學(xué)生在真實的活動中產(chǎn)生真實的情感體驗，并在實踐活動中進(jìn)一步升華、內(nèi)化德性。在價值多元的現(xiàn)代社會，要通過疏導(dǎo)注重培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會選擇而不是一味地服從的能力。 第四，整合性原則。
班主任要視野開闊，深諳德育與心理健康教育各自的優(yōu)點與局限，盡量做到取長補(bǔ)短。有些心理問題往往通過道德行為表現(xiàn)出來，有些道德表現(xiàn)往往反映著人的心理問題。班主任應(yīng)突破德育和心理健康教育各自為政的傳統(tǒng)模式，在解決心理問題的過程中，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到不同環(huán)境、不同場合都應(yīng)接受不同行為規(guī)范的`要求和制約，引導(dǎo)學(xué)生形成積極向上的生活態(tài)度和學(xué)習(xí)態(tài)度；在進(jìn)行道德規(guī)范教育時，應(yīng)針對學(xué)生個性心理上存在的問題，對癥下藥。
四、班主任實施心理健康教育的途徑
（一）提高自身人格魅力
毋容置疑，班主任自身潛移默化的力量對學(xué)生的心靈世界具有很強(qiáng)的穿透力，對學(xué)生人格的發(fā)展具有認(rèn)同、示范、感召、共鳴、滲透等作用。因此，班主任個人的心理素養(yǎng)和人格魅力就是啟迪學(xué)生自主育心，調(diào)節(jié)自我、塑造自我的外部環(huán)境。班主任工作的特殊性質(zhì)和在學(xué)生心目中的特殊地位客觀上都要求班主任必須不斷優(yōu)化自己的心理素質(zhì)，做高明的自我心理調(diào)節(jié)者、開發(fā)者、優(yōu)化者。如果班主任自身的心理健康水平不高，那么，要讓學(xué)生產(chǎn)生取之不盡、用之不竭的內(nèi)在動力，達(dá)到追求心理健全、人格完善的境界將是極其困難的，進(jìn)行心理健康教育的效果也是有限的。
（二）開發(fā)心理健康教育平臺
一對一的溝通，如周記交流、談話、指導(dǎo)都是班主任常常采用的方法，這些方法對班主任開展心理健康教育也是行之有效的。但是，班主任進(jìn)行心理健康教育，使學(xué)生產(chǎn)生自助、自信的力量，切實提高學(xué)生的心理能量和心理彈性，還需要不斷開發(fā)心理健康教育的平臺。如可以開展班級主題系列活動，作為班級心理健康教育的重要渠道和形式。如果活動建設(shè)注重主題性、主體性、情感性、文化性，對學(xué)生的思想感情將起著極強(qiáng)的碰撞、震撼和啟迪作用，必然會大大提高心理健康教育實效。也可以通過指導(dǎo)學(xué)生參與社會實踐活動，在學(xué)生日常生活和學(xué)習(xí)中全面滲透心理健康教育。
（三）優(yōu)化心理健康教育環(huán)境
氛圍和情境對學(xué)生心理具有潛移默化的影響力。班主任必須重視隱性教育資源的巨大作用，要特別重視有形與無形教育力量的融合，構(gòu)建班級文化環(huán)境，創(chuàng)設(shè)積極的心理環(huán)境，讓學(xué)生在積極的心理環(huán)境中建構(gòu)自己的積極人格。一方面，要注意班級文化環(huán)境建設(shè)，如物質(zhì)環(huán)境、制度環(huán)境、組織環(huán)境、行為環(huán)境、人際環(huán)境以及班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的建設(shè)，精心設(shè)計、巧于安排，給學(xué)生一種積極的心理暗示，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理氛圍，使學(xué)生在和諧的、積極向上的人文環(huán)境和物質(zhì)環(huán)境中耳濡目染，陶冶心理素質(zhì)。另一方面，要善于組織和調(diào)動家庭的力量，采用講座法、個案研討法、座談討論法、個別指導(dǎo)法等方法，有目的、有計劃地對家庭心理健康教育進(jìn)行指導(dǎo)，為學(xué)生的心理成長創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境。
班主任將心理健康教育的觀念和方法引入教學(xué)、教育工作，不僅可以更有效地開發(fā)學(xué)生的智力潛能，還可以為學(xué)生提供有效的心理支持和幫助，從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們個性的健全發(fā)展，將他們培養(yǎng)成真正合格的現(xiàn)代人才，同時也能提高自己教書育人的能力，提高工作效益，促進(jìn)師生心靈共同成長。總之，班主任要提高認(rèn)識，明確職責(zé)，努力學(xué)習(xí)心理健康教育的技能和方法，保持良好的心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，切實提高自身開展心理健康教育的水平和能力。
