摘要:隨著素質教育的推進，素質教育的目標也越來越深入，不僅強調知識的內涵，更注重意志品質方面的拓展。而體育教學就是培養學生意志力的重要科目，尤其是在小學體育教學中，在學生接觸系統運動概念之初，融入意志力元素，能夠對學生起到提升認知、塑造人格的作用。
關鍵詞:小學體育;意志力培養;教學方法
意志力是人格體現的積極面，對一個人的性格養成、品質沉淀有著極其重要的影響。體育運動是身體能動性和精神發散性的綜合展現，是培養意志力的最佳平臺。因此，在小學體育教學中，教師要從全面出發，選擇適合小學生的教學方式，從課程資源的整合到心理認知的啟發，都需要顧慮周全，讓意志力在學生的身心融合中滲透，在主體發揮中升華。
一、寓教于樂，在活動體驗中培養意志力
體育教育的目的就是為了強健身體、舒緩心理，讓學生有一個愉快、舒暢的活動體驗。所以，體育教育自然離不開寓教于樂的教育思想，并要圍繞活動實踐的教育模式，為學生開啟精神創造的基礎空間，讓他們能夠在愉快感受、運動經驗中培養起良好的意志力。
（一）開展游戲活動
“玩”，對小學生有著極大的吸引力。從形式上來講，“玩”能夠讓學生卸下心理包袱，全面舒展身心；從內容上來講，“玩”能帶給學生豐富的體驗印象，激發更多感知。因此，游戲活動的開展是體育教學中的重要手段。在精神滲透方面，游戲活動的形式比常規練習具有更大的變通空間、更多的實踐形式，教師可以循著精神線索設計游戲，引導游戲發展，讓學生不必在單一強調、死板命令中勉強認知意志力，而是在用心參與、輕松體驗中一步步從內心培養起良好的'意志力。例如：在小學體育“障礙跑”的教學中，我以“長征故事”為啟發點，為學生設計了“挑戰自我”的障礙跑游戲，用體育墊、跨欄架、長凳等器械，安排了各種關卡，如獨木橋、沼澤地、雪山峰等，讓學生運用跑、跳、爬、鉆等技巧進行實踐。學生的參與積極性非常高，歡樂的游戲形式與有意義的故事精神相結合，讓學生們迸發出平時難以體現的意志力。整個體育過程，學生們不怕臟、不怕累、不怕受傷，都以完成目標、挑戰成功為動力，深深體會到了意志力的催動性。
（二）重視競賽活動
從精神培養層面來說，體育教學實踐中，競賽活動的作用是不可小覷的。一方面，活動形式靈活、自由，能夠更好地調動起學生的參與興趣；另一方面，競賽特點能夠對學生形成一種心理感染，在相互比拼、追逐的過程中，更容易激發出學生的運動精神，體現出強烈的意志力。如此一來，不僅能夠促進學生對成功的渴望，也會讓學生在互助合作中培養起集體榮譽感，共同完成目標，進而堅固自身的意志。在體育活動實施中，教師要多挖掘活動的趣味性，抓住學生的感知切合點。例如：為了鍛煉學生的平衡能力與合作應變力，我組織了一場“二人三足賽跑”，由學生們兩兩組合，兩人各一條腿綁在一起，考驗互相協助的能力。和平常賽跑大相徑庭的活動，成功激起了學生們的實踐興趣，都信心滿滿地表示會爭取勝利，同時我也為學生打氣加油，并提醒他們要堅持，不能三分鐘的熱情。比賽過程中也有不少小組多次摔到，但他們在競賽意識的催動下和周圍的鼓勵中，都堅持爬起來繼續完成比賽，意志力展示得一覽無余。
二、言傳身教，在耳濡目染中吸收意志力
無論是哪一門學科的學習，教師的言傳身教對學生都有著直接的影響和感染。體育教學也一樣，不僅運動技能需要教師的親身示范，精神內涵也離不開教師的榜樣當先。特別是思想還沒有獨立的小學生，教師的一言一行都對他們有著權威、信賴的帶動作用。因此，教師要向學生展示意志力的積極能量，讓學生明白意志力是體育運動中必須兼備的重要品質，讓學生隨著耳濡目染，自然地吸收、聚集起意志力，并與運動融為一體。例如：在進行“自編健身操”的教學中，我對學生進行了整套動作的示范，一邊示范一邊講解，在講解動作要領的同時，也不斷給學生強調健身操動作要到位，容不得一絲馬虎，否則就會失掉基本的美觀和感染力。我并適時向學生坦然：“老師現在已經比較累了，但還在堅持，因為健身操是表演性質的，所以在觀眾面前一定要展示出體育精神。”學生都被打動了，在后面的訓練中精神奕奕、堅持不懈。
三、拓展項目，在多元實踐中強化意志力
新課程提倡多元創新，體育教學也應當如此，不拘泥于傳統的教學項目，不僅能給學生帶來新鮮感，更能有針對性地啟發思想認知。基于意志力培養的教學目標，體育教學很有必要拓展教學項目，讓基礎實踐更豐富。傳統的小學體育項目一般就是跑、跳、投擲等，并且教學步驟和實踐過程都有著固定的要求，在精神引導的運用中就顯得頗為欠缺。因此，小學體育教學中，教師要有方向、有深度地拓展教學項目，讓學生在多元實踐中將意志力融會貫通。例如：在進行學生的協調能力、運動基本素質的鍛煉課堂中，我引導學生進行“轉呼啦圈”活動。這種貼近學生生活、趣味性十足的教學內容讓學生們興趣盎然，另外我還在教學中加入了許多新的元素，如增加呼啦圈個數、邊走邊轉等，對學生的實踐難度逐步地增加，當學生感覺挑戰難度很大時，我便導入意志力的深度作用性，讓學生在新鮮探求中將意志力融入得更全面、發揮得更驚人，同時學生的體驗感也更加深刻。
四、克服困難，在困難環境中發揮意志力
意志力常常是生成于困難的環境中，體育教學中也不例外，簡單的任務要求，舒適的學習環境往往不能很好地培養學生的意志力。因此，教師應該利用困難，甚至可以制造困難，讓學生在困難的環境中本能地發揮克服困難的意志力。
（一）挑戰客觀困難
客觀困難，是指外在因素所造成的不利條件，如天氣、器械、年齡等，是一種無法改變的固定外在條件。也就是說，客觀困難是不可調整和改變的，需要學生憑借堅強的意志力去克服，而這也就是挑戰客觀困難的實施意義。在小學體育教學中，客觀困難并不鮮見，學生年齡小，對體育器械不能常規適應，對不利的自然條件產生畏縮反應也是常有的情況，教師要對此引起重視，并且及時利用，讓學生在客觀困境中走出堅定意志力的第一步，在內心升騰起精神品質概念。例如：在進行“百米短跑”的訓練時，我特地選擇了比較炎熱的一天，學生的抵觸情緒都很大，有的極不情愿，有的干脆躲在樹蔭下不愿集合，還有的嘟囔著“太熱了受不了”。此時我并沒有嚴厲斥責，也沒有武斷命令，而是用“奧運競走冠軍在烈日酷暑下也堅持訓練，并最后一鳴驚人”的故事來打動學生，讓他們結合目前的客觀處境來發揮體育精神、堅固意志力。于是，在正常開始教學后，學生們都鼓足了勇氣，迎戰惡劣的氣候環境，意志力隨之而生。
（二）跨越心理困難
與客觀困難相應的就是心理困難，也就是基于主觀層面的想法，心理困難相對于客觀困難來說，克服難度較為大些。小學體育教學中出現最多的心理困難有畏懼、軟弱、害怕等心理狀態，若想扭轉這些困難，就需要教師點滴深入意志力精神，讓學生擺正積極的心態，積累起充足的自信心，讓意志力在學生心底扎根、壯大。因此，教師要多觀察、了解學生的內心想法，有針對性地進行引導，慢慢地化解學生的思想障礙，讓學生燃起意志力的希望。例如：在進行“跳馬”訓練時，大部分學生都有思想包袱，害怕摔傷、出丑，甚至是條件反射性緊張。為此，我和幾位心理素質較好的學生做了示范，告訴其他學生：“跳過去是件非常容易的事。”此外，還用有一次學生勇敢拔河比賽來引導學生：“上次拔河，很多同學的手都磨破皮了但卻絲毫沒有懼怕與退縮，這次老師也相信你們一樣可以夠克服困難的。”學生在我的肯定與鼓勵下，都表示愿意沖破這一障礙，盡全力嘗試，展示出了戰勝自我的意志力。
總之，小學體育教學中，教師應該重視學生意志力的培養，要多構思、多設計，發揮人性關懷，聚焦多個層面，讓體育意志力循序漸進、恰到好處地深入學生的內心。
參考文獻
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