【摘要】 就業是每個人所面臨的重大抉擇，尤其對于大學生來說，是人生的重大轉折。社會現實中依然存在女大學生就業難的現象，使得女大學生在擇業心理壓力、心理沖突方面較之男大學生更加突出。分析了女大學生就業過程中多種心理困擾及其產生原因，同時提出了一些措施以助于解決女大學生的就業心理困擾。
【關鍵詞】 大學生 就業 心理困擾 女
隨著高校的擴招，女大學生在其中所占比例逐年上升，據有關資料統計，2008年普通高校女畢業生占總人數的44%左右。現實社會中女大學生在就業過程中面臨的困難遠遠大于男生，這就給她們帶來了巨大的心理壓力，也產生了一些心理障礙。準確把握女大學生就業心理困擾的主要表現及歸因，重視女生的就業心理健康教育，成為社會和高校一項刻不容緩的工作。
1 心理困擾的主要表現
1.1 安穩與實惠心理
女大學生在擇業時往往從職業的穩定性出發，認為到機關事業單位工作就等于捧到了“鐵飯碗”，不會有“企業倒閉職工下崗”的風險，這些思想導致了女大學生對機關事業單位的偏愛心理。實惠也成為女大學生的普遍價值取向，有部分女生在“大款”、“大腕”面前，放下清高，挽起“款爺”的手臂，把金錢實惠作為人生目標。
1.2 自負與自卑心理
大學女生往往存在自負心理，就業時易挑三揀四，對自己的就業期望值很高。但同時又存在明顯的自卑心理，由于性別原因，女大學生在接受用人單位選擇中多受冷落，“寧招武大郎，不要穆桂英”這種“性別歧視”的現象嚴重損害了女大學生的自尊心，挫傷了她們的學習積極性，導致她們產生“女生學習再好，將來也難找到好單位”的自卑心理。
1.3 依賴與從眾心理
一些從小到大都在被保護的環境中成長的女大學生，面對就業中的種種困難，依賴心理較大。有些女大學生缺乏自主性和競爭意識，盲目從眾，追求大多數人特別是同性選擇的“大企、名企、公務員、外企”等職業，而忽略了對自身的興趣、愛好、特長的分析。
1.4 焦慮與恐懼心理
就業前的一段時間內，既要完成學業，又要奔波于用人單位之間，心里非常疲憊。加上就業市場上男女機會的不平等，使女生就業受挫的經歷更多，造成女大學生精神上緊張，煩躁不安，甚至產生徹夜難眠現象，行為上也表現得反應遲鈍，手忙腳亂，無所適從，有些心理健康水平低的女生甚至出現“就業恐懼”。
2 產生心理困擾歸因
2.1 社會因素
傳統觀念的束縛及傳統教育方式的.后果。雖然重男輕女的觀念己被現代社會所摒棄，但大眾傳媒的負面影響仍左右人們。它們直接或間接地對女性的發展起著消極作用，造成不少女生對自身性別的自卑。市場經濟和社會思潮的負面影響。受經濟利益驅動和拜金主義、享樂主義、功利主義等不良社會思潮影響，女大學生在就業過程中更加注重經濟利益、工作范圍和社會效果，忽視了才智發揮、事業成就等。
2.2 學校因素
高校對女大學生在就業中出現的心理問題還不能及時的、有針對性地進行教育和疏導，女大學生的就業心理素質教育還顯得比較被動，就業心理咨詢及職業生涯規劃輔導還不夠廣泛。
2.3 自身因素
(1)不正確的自我定位走入心理誤區。有些女生很難給自己正確定位，對就業期望值過高，在就業時忽視所學專業特點，忽視自身特長，不從個人發展和事業前途考慮，而是盲目向往大城市、大機關、大單位，一味追求待遇好、收入高的熱門職業。
(2)低職業成就動機導致行為偏差。女大學生雖然是女性中的佼佼者，但受家庭和社會的影響，職業成就動機卻較低，有些女大學生將人生幸福寄托在“找個好丈夫”上，將很多精力放在身材、美容、穿著打扮等外在的形象上，而忽視大學期間的知識積累、能力培養和綜合素質的提高，面對嚴峻的就業形勢，往往顯得束手無策，引發心理危機。
3 措施與對策
3.1 國家和社會應規范就業政策，創造良好的就業環境。制定完善的大學生就業法律規范；制定相應的保護政策，為女大學生平等就業提供法律保障，使女生就業有章可循。在人才選聘上，標準統一，不人為設置性別障礙。
3.2 應加強對大學生的就業心理咨詢工作力度。在就業指導中應加強對女大學生的心理素質教育和抗挫折教育，有針對性地引導她們客觀評價自己，增強自我調控能力，增強適應環境的能力，正確對待求職過程中的失敗，使其保持良好的擇業心態參與競爭，引導她們正確擇業，順利就業，成功立業。
3.3 大學生應正確認識自我，提高自身素質
(1)盡快轉變社會心理角色，邁出成功的第一步。就業這對女大學生來說絕不僅僅是一次歸屬的改變，還意味著自身社會心理角色的轉變。女大學生要深刻認識到這一點，克服自卑、依賴等不健康心理，盡快完成心理角色的轉變。
(2)發揮性別優勢，正確自我評價，選準職業切入點。女大學生在性格、語言、交往、管理等方面的能力比男生略勝一籌，又具有特有的思維方式和耐心細致的特點，因此女大學生要積極發揮自身優勢，結合自己所學的專業、愛好特長等，通過積極參加社會調查、學術講座、社會實踐等活動來拓展知識面，加強實踐能力，提高社會適應、人際交往、組織管理等方面的能力，找準職業切入點，從而實現自己的職業理想。
(3)積極學習心理健康知識，掌握各種自我調適的方法，如：轉移、宣泄、自我暗示、放松等。在遭遇挫折和沖突時，客觀分析自我與現實，有效排除心理困擾，最終實現合理就業、成功就業。
【參考文獻】
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