隨著社會的變遷，經濟的發展，人們生活方式和大眾心理的變化，單身浪潮氣勢洶涌。據估計全國有近2億單身人口，這其中有的人選擇主動單身，有的人則是被動單身。本文將從社會心理學的角度具體分析單身人數增加的原因，尤其關注主動選擇單身的女性。
1 自我意識增強
自我是人們對于自己身心狀況和與他人關系的認知。現代社會，人們的生活水平日益提高，自我意識和概念也越來越強，個人主義價值地位上升使得人們越來越獨立自主和重視自我的感受和體驗。個人快樂在年輕人心中越來越重要，而結婚的傳統價值和意義被削弱，有些年輕人甚至加入了“不婚族”。除了結婚，人們還可以選擇自己一個人快樂的享受生活，提高自身的價值和生活趣味。甚至有近一半的單身男女表示對于自己的單身生活基本滿意，單身反而增加了一些年輕人的幸福感。
2 對于生育和單身的態度轉變
社會心理學中的誘因論把態度的轉變看成是權衡各種可能情況的趨近和退避而后采取最好抉擇的過程。隨著現代社會的發展，生育的傳統價值有下降趨勢，社會養老制度的普及也正在逐漸取代子女的養老功能。而一旦接受不生育，結婚也似乎沒那么必要。總而言之，單身和不生育的現象越來越普遍，已經能被越來越多的人接受和選擇，人們權衡各種價值，對于結婚生育和單身的態度發生轉變，導致了單身人數的增加。
3 工作繁忙
據調查，大概有50% 的單身男女表示因為工作繁忙沒有時間談戀愛。尤其是在大城市中，人們普遍壓力大，為了奔波生計而忙碌不停，忽略了感情問題。根據人際吸引和人際關系的有關理論，這類人群缺乏與異性的注意，接觸，融合的過程。交往頻率也影響人際關系的發展，現代人忙于工作，與異性的接觸頻率不高，這些都可能導致單身。
4 婚姻恐懼
4.1 來源于原生家庭
有的人從小經歷了父母的婚姻失敗，社會化的.影響因素中的家庭影響因素起著潛移默化的作用，他們逐漸產生了對婚姻的恐懼。然而并不是所有來自婚姻失敗家庭的人都有婚姻恐懼，他們本可以通過后天的努力和自我調節將這種負面影響最小化，但其中有的個體沒有及時積極尋找方法解決心理問題，或者由于自身性格的原因，導致了不健康的心理產生，恐懼婚姻，拒絕婚姻，這體現了個性化的因素在個人婚姻問題方面的影響。
4.2 來源于自身情感受挫
每個人在社會化過程中，個性化也在不斷發展。個人經歷的不同導致了性格和看待事物方式的不同，世界觀和方法論的差異。與此同時人們不同個性心理特征包括能力，氣質，性格等也影響了人們的社會認知，即對世界對他人的看法和理解。有的人經歷了失敗的戀愛經歷能很快地走出來，積極尋找下一段感情。而有的人則因為個人背景和性格等因素，遲遲不能緩解內心的痛苦，要重新脫離單身還有一定的困難。
5 人際交往能力的欠缺
有些人也談過幾次戀愛，但都不能持久穩定的關系，導致了戀情失敗。這可能是因為他們欠缺良好有效的人際交往的能力。個人特質因素、溝通與交流的能力方式等都會影響人際交往。有些人可能因為溝通方式不妥，欠缺溝通技巧，難以處理好人際沖突，或者不了解人際吸引的原則，缺乏對于親密關系的正確理解，愛卻缺乏愛的能力和智慧，只能單身。
6 經濟因素(結婚費用)
經濟因素以及其背后的心理因素促使很多人做出了單身的選擇。之前結婚費用只是人們生活的一部分，而如今日益上漲的房價卻讓買房買車這筆結婚支出占據人們生活消費的絕大部分。有人沒房沒車也照樣結婚，但是中國人傳統心理中認為房子代表著物質生活的保障，有房就有了安全感，加之從眾心理的影響，導致了一部分人無房無車堅決不婚的行為。他們眼高手低，不滿足于基本的生活物質需要，空談物質，先有車子房子票子再有感情，結果可想而知。
7 主動單身的女性
除了上述原因導致的單身之外，還有很多高學歷高智商高收入的優秀女性主動選擇單身，且有增加的趨勢。她們十分優秀，往往事業成功，容貌也不遜色，卻難以獲得愛情。分析原因如下：
7.1 性別刻板印象
在社會的性別刻板印象下，女性應該是柔弱嬌小依賴于他人的。如今出現越來越多優秀的女強人被貼上了“不溫柔”“只忙事業不顧家”等標簽。三人成虎，越來越多的偏見也嚴重影響女強人的生活和心理世界，讓她們內心也形成了“我很特殊，我不被看好”的圖式。圖式越強大越發達，我們越會把更多的注意力放在與這些圖式相符的信息和特征上。同時，我們把更多注意力放在符合既定圖式的信息上，圖式的正確性也得到了確認。因此女強人自身也對自己產生了懷疑和偏見，認為自己嫁不出去，導致了自我預言的實現，反過來也更加深了她們對于自己的不自信和歧視。
7.2 性別角色差異和擇偶梯度效應
社會對男性女性有不同的期望，即男女在社會中扮演的角色不同，也叫性別角色差異。人們對于男性的期待是成功和地位，而對于女性的期待則是賢妻良母，相夫教子。因此男性期望和一個與自己能力學歷收入等等方面相當或者不如自己的女性成為伴侶，以增加自己的自信心和提高自己的地位。而女性則期望找一個比自己各方面都優秀的男性，因為這符合傳統上家庭關系的平衡狀態。通俗來講就是“男性往下找，女性往上找”。所以男性層次越低越容易成為單身;女性層次越高越容易單身。這也是所謂的擇偶梯度效應在起作用。而這些接受過高等教育的女性更加成熟獨立，不會輕易解決自己的婚姻大事，本著寧缺毋濫的原則，即便單身也不會對自己的終身大事草草了事。
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