洪都拉斯共和國（The Republic of Honduras）。簡稱洪都拉斯。位于中美洲北部地區，面積11.2萬平方公里，是一個多山的國家，在這些山上，生長著茂密的森林，森林面積占全國面積的45%，主要產松木和紅木。
洪都拉斯的國名，同海家哥倫布的一段非常驚險的經歷有關。1502年，哥倫布在第四次航海來到洪都拉斯沿海的時候，突然大風。狂風卷著巨浪，時而把船帶到象山一樣的浪尖上，時而又把它拋向深淵。在這危急的時刻，富有航海經驗的哥倫布及時導航把船靠岸，才免遭災難。于是，哥倫布就把這個國家命名為“洪都拉斯”，意思是“無底深淵”，并且把沿海一叫做“格臘西亞斯阿迪奧斯”，就是“感謝上帝”的意思。
人口470萬，其中印歐混種人占91%。80%的.居民信奉天主教，西班牙語為國語，在洪都拉斯，音樂和比較流行。每逢節日，無論在農村還是城市，到處都可以看到歌舞的人群。
首都特古西加爾巴(Tegucigalpa)。 洪都拉斯1821年宣布獨立，1823年加入中美洲聯邦共和國。1838年聯邦解體建立共和國。貨幣為倫皮拉。
洪都拉斯的內陸山地，蘊藏著豐富的礦產資源，有金、銀、煤、銻等，其中白銀的蘊藏量在中美占第1位。
和洪都拉斯商人相處要注意，洪都拉斯與薩爾瓦多不合，說話時應注意。該國人種復雜，人們對于政治興趣高昂。當地商人自尊心很強，所以，生意不好做。一旦有了交情之后，生意就好做了。談判生意，往往需要比較多的時間，盲目從事，往往會致意外的失敗。和當地的商人成了至交之后，每有交易時，也都必須訂立契約，并不得疏于資信調查，否則，一旦發生糾紛，就后悔莫及了。至于資信調查，是可以委托律師辦理的，但是，必須找個有實力，而且在政府機構內吃得開的人，才能獲得可的次讎材料。
天主教徒忌諱“13”這個數字，尤其13號是星期五，遇上此日子，一般不要舉行活動。