1、自暴自棄主要的原因是緣于本身性格波動較大，并且難以恢復平靜，往往容易自暴自棄的人都是神經質的人格類型。
2、自暴自棄的反義詞有妄自尊大、自高自大、自命不凡。
3、倘若有改正自暴自棄的念頭，說明心境已經慢慢開始平復，因此現在不用著急，只要順其自然，平日里不要接觸些容易使情緒激動或者消沉的`東西，這樣好容易穩定的心理狀態又容易被打破。
4、《朱子語類》卷一百四：“凡為血氣所移者，皆是自棄自暴之人耳。”
5、自暴自棄是懦弱的表現，要臥薪嘗膽，重新出發！
6、自暴自棄是成功的頭號天敵。
7、八零、九零后的我們，請不要自暴自棄，向我們的明天奮斗吧！
8、自暴自棄的意思是自己瞧不起自己，甘于落后或墮落。
9、我們可以自嘲，但是千萬不要自暴自棄！
10、自暴自棄出自《孟子·離婁上》：“自暴者，不可與有言也；自棄者，不可與有為也。”
11、孔子說自暴自棄就是說話不遵守禮義，自己殘害自己。
12、自暴自棄的近義詞有妄自菲薄、自慚形穢。
13、犯了錯誤的人不能自暴自棄，要重新做人。
14、毋自暴自棄，毋故步自封。
15、自暴自棄，謂自甘墮落，不求進取。
16、今年4月份，相戀2年的女友突然提出分手，不堪打擊的他自暴自棄，不僅與家人朋友斷絕來往，還辭去工作。
17、自暴自棄，暴：糟蹋、損害；棄：鄙棄。
18、在我懵懵懂懂的時候，我對任何事情都是躍躍欲試，無論結果好壞都會令我興奮不已，然而我長大了，面對雪后粉妝玉砌的城市自暴自棄了。
19、老師語重心長的給我說，以后要再接再厲，增強信心，不要自暴自棄，相信自己，讓自己從新振作起來。
20、讀書人悲觀失望，自暴自棄；可是那些工人卻多么堅強呵，多么勇敢呵！
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