大家好，我是惠若琪。
剛剛我們在后臺的時候，我們三個人非常忐忑。甚至我們都動用了我們比賽之前一二喊加油的這個口號。我是隊長嘛，我不入“地獄”誰入“地獄”，我就先來吧。
首先呢，我想在這里先問大家一個問題。2016年8月21日上午，你在哪里？（觀眾：“看女排”）很開心有這樣的答案，就是大家基本上都在看我們的比賽，也很感動。說起來有點夸張，但是遠在里約賽場上的我們，真的也感受到大家對我們的支持與鼓勵。
可能比較關心排球比較關心女排的朋友們都知道，我在2015年下半年臨出征世界杯之前，心臟出了一些問題。整個2015年我們都是從一點點往上爬坡，隊伍達到了一個比較高的水平，包括自己，也在2015年的收獲非常非常的大。正準備在世界杯大放拳腳的時候，健康的小船說翻就翻。那個時候醫生跟我說，如果不進行手術治療，我將無法繼續我的運動生涯。所以只能暫時地放棄，進行了我第一次的手術治療。本來應該全程清醒的手術，我在中間昏了過去，是依靠電擊把我救回來的。
經歷了鬼門關的一遭，回到了病房后，我第一時間是打開電視機，收看了隊友的比賽。雖然前面有起起伏伏，也有很多困難，但是我的隊友們也非常堅強非常英勇，最后克服了所有的困難，取得了世界杯的冠軍，重回了世界之巔。當時真的很為隊友由衷地高興，因為我們知道，我們每天的訓練量是怎樣的，取得這個冠軍有多么不容易。但是這個的背后，我又有一點五味雜陳的心情。就覺得自己并沒有跟隊伍一起站在最高領獎臺上，我離這個隊伍有點遠，會有一種莫名的孤獨感。就像一直離開雁群的大雁，飛得特別忐忑、不確定。
這個時候，我經常會將我的家人朋友趕到病房外面，希望給自己留一個獨處的空間，慢慢去消化這些不確定與忐忑。有的時候望望天花板，有的時候望望窗外。記得有一次，看到窗外有一只小鳥停在空調機上，蹦蹦跳跳、嘰嘰喳喳的，充滿了活力。而反觀現在的我。起床刷個牙心跳都到一百二。我就慢慢地無限放大著否定了自己，我還能行嗎？我還能回到球場上嗎？
不過很快，江蘇隊的隊友和教練們都來病房探望我，很開心他們給予了我很多的鼓勵。當時我也不知道哪里來的勇氣，跟他們說“你們加油打，等到前四我就回來了。”也是為了這句話，我也在努力地恢復著。如果說是在咬牙恢復，那我可能當時的后槽牙都要咬掉了。終于我如期地在前四名的比賽中跟隊友們一起在場上拼搏，最后取得了當時江蘇在聯賽上面取得的最好成績。
緊接著，國家隊的召喚開始了。我又一次滿懷信心，加入到了國家隊的陣營中。但是沒過多久，第一次手術遺留下來的一些問題，讓我不得不再去做一次檢查，再一次感受到身體的不適。而檢查結果出來的那一剎那，我覺得我整個人是要崩潰了。因為剛剛經歷了大起大落，甚至那么大的風浪，好不容易重新回到了隊伍里，為什么老天又跟我開一次這樣的玩笑？我很不能理解，非要把我打擊到萬劫不復，它才開心嗎？所以當時我在第一時間去了郎導的房間，我說“郎導，我可能堅持不下去了。可能我追求（哽咽）我說郎導，可能我追求夢想的道路只能到此為止了。”我能看到郎導的眼淚也在眼眶里打轉。可是她思考了一會兒跟我說：“我們還有五個多月，將近六個月的時間，你再去爭取一次吧。0。01的希望，我們也去做最大的爭取，萬一奇跡在這個時候發生了呢。我們的隊伍需要你。”
可能也是郎導的一句“我們的隊伍需要你”讓我決定回到江蘇，從長計議，再投入到治療。大夫在反復的開會跟斟酌之后，通知我跟我的家人，我需要進行第二次的手術。在我的心里邊，我甚至覺得那是生與死的一個界限，我愿不愿意再去嘗試跨越它。我跟我媽媽說，先讓我過完這個生日吧。所以在生日之后的兩天，也就是3月6日，我再一次同意進行第二次手術。
當時在手術室的門外，有一個老奶奶，我看到老奶奶一直在揪著自己的手，表情也特別的凝重。老奶奶就問我：“姑娘，你害怕嗎？”我害怕，但是我壓抑住了這種緊張，跟老奶奶說：“沒事，老奶奶，這是我第二次做了，你看不挺好的.嗎？”其實我知道這句話不僅是說給老奶奶聽的，更是說給我自己聽的。我想給自己建立一點信心，就是我可以走上手術臺，我可以活著走下來。
第二次的手術非常成功，我就用最短的時間，在醫生監督下開始恢復訓練。再次回到國家隊，其實自己心里會有一點小小的自卑，我怕拖到隊伍的后腿。但是郎導也非常信任我，再次把隊長的袖標交予了我。我就重振旗鼓，終于在半決賽跟決賽中，為隊伍奉獻了自己的一份力量。我想那時候，當最后一個球應聲落地時，自己的眼淚，就是這一切的點點滴滴所沉淀下來的一種宣泄。
我們隊伍當中有很多很多這樣的故事，大家有不同程度的傷病，不同程度的困難，大家都在自己的位置上把自己做到最好。
我們都知道郎導在奧運村里吃泡面的故事，但是大家有幾個人知道或者去在意她為什么吃這個泡面？很多時候我們打完前一天的比賽，郎導要看錄像，研究對手到凌晨一兩點鐘，為的只是給我們第二天能夠有更好的講解。這種專注力一天兩天，我相信大家都可以做到，一個月兩個月甚至一年呢？我們有幾個人能堅持下來呢？我覺得女排的精神不僅僅體現在場地上，更多的是平時一點一滴的積累。我覺得這種專注度適合于各行各業。我想這可能是我們現在真正缺乏的工匠精神，我們也可以把它叫作國家品格，甚至我們現在在這里，更愿意把它叫作女排精神。
謝謝大家，我今天的演講就到此結束。
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