“為什么我得不到理解啊？”心理咨詢中，時常有人這樣抱怨，想在心理咨詢師這里討個說法。
可是，不被理解，甚至被誤解，是常有的事。
平生一場大病，實在超乎預想，一是病情危險，一是病狀難熬，一是病程漫長。因此，病假歇了很長時間。原本打算上班了，領導還是讓徹底養好了再上班。于是，長期的病休難免引來不知情者的猜測，說我反正快退休了，這病號算是泡上了。知情者便據實相告，而且很為我抱不平。
其實，人家那是不了解情況。當初，是因為當腰椎間盤突出休的病假，連自己都沒當回事。誰知道你得的病原來是可以奪命的腰椎結核？誰知道你躺在床上怎樣熬過幾百個日日夜夜而大難不死？后來，外出散步越走越精神了，哪里還像個病人？誰知道很長時間里，散步回來就得躺在床上恢復體力養精神？誰知道這個病程如此漫長，至今還在吃藥治療中？這，連自己都沒想到，人家怎么可能想到？不知者不怪。反之，這個誤解也挺好——人家無非說我泡病號，就等于說我沒什么大病了，這簡直是對我的祝福和護佑。
人際交往中，企盼理解，甚至祈求理解，大概是人的一種天性。但是，生活的現實是我們常常會被誤解，不被理解。這又是需要我們必須要理解的。
因為信息的溝通總是有局限性的，信息的處理又是有主觀性的。
因為信息溝通的局限性，就會導致信息溝通的不充分不完全，會妨礙對真實情況的了解。于是，由于相關信息的缺乏，就會有不理解，甚至有誤解。有人對我的休病假誤解成泡病號，就是因為信息缺乏，不了解情況。這是人之常情。
因為信息處理的主觀性，不可避免的受到個人主觀經驗的影響，就是說都是按照自己的經驗來理解信息的。于是，由于相關經驗的缺乏，就會有不理解，甚至有誤解。這也是人之常情。
我們對別人也會有不理解或不完全理解。那天，我在父母那里飯后找不到牙簽，心頭才猛然一震。八十多歲的老父母，滿口沒有幾顆牙了，我是早就知道的'。每次一起吃飯，也知道要給老人做點省牙的飯菜。盡管如此，對沒有幾顆牙的老人吃飯之難，我又有多少感同身受的理解呢？
所以，生活中我們要時刻準備好不被理解。有時候，過分的祈求理解，是一種底氣不足，是一種自我迷失。其實，人生在世，最重要的是心安，是對得住自己的心。何況，有很多時候，理解常常需要假以漫長的時日。又有很多時候，自己的起心動念言行舉止確實未必需要別人理解。
比如，我們的許多美好心念，自己好好珍藏就夠了；許多痛苦感受，自己好好消化就夠了；許多心態，自己好好觀照就夠了；許多作為，自己好好把握就夠了，不必祈求別人的理解……
所以，當得到別人的理解，一定要感恩。被理解是溫暖的，是幸福的。有時候一個大男人會因為別人的一句話而淚如雨下，那就是因為心里涌起了被理解的幸福暖流。
所謂理解都是相對的，都是有主觀投入的。即便心心相印，讓你感動的熱淚盈眶的理解，也是相對的，是有局限性的。
那我們還追求理解嗎？當然。首先，應該去努力理解他人，善于走進別人的心中。其次，應該去努力爭取別人對你的理解，善于請別人走進自己的心中。由于我們共同的努力，心靈有了相通、相融，有了彼此的理解。我們的世界，也因此有了溫暖，有了溫情。
但當你不被理解的時候，請學會保持一份坦然。
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