一位在崗的朋友對我說：成天忙忙碌碌，生活和工作壓力太大，感到很累。我笑言：換個角度看問題，笑對壓力，樂于奉獻，卸去精神枷鎖，忙而有條理，會感到輕松而愉悅。
人生于世，貴在一個“忙”字。正因為許許多多人的忙，火車才能奔馳，宇宙飛船才能升空，五谷才能豐登。忙而不感到有壓力，是人生的高境界。2008年8月24日晚，在北京奧運會的閉幕式上，宋祖英和世界三大男高音之一的'多明戈的合唱可謂是珠聯璧合。那一刻的宋祖英并沒有感覺到壓力大，相反，她認為“我要面對世界觀眾，感到很興奮，一定要唱好”。而多明戈對她的評價是“歌聲甜美，非常有藝術性，和她同臺演唱是一件非常高興的事情”。
世事紛繁，壓力無處不在，憂慮無時不有，關鍵在于樂觀對待。有個工人在半年里連遭妻子病重住醫院、父親病故、兒子高考落榜、自己被汽車撞傷等不幸事件，其壓力可謂大矣。但他坦然面對，笑口常開。他說：“笑是免費的，我是家庭的精神支柱，任何時候不能垮。”他笑而安慰妻子、兒子，更加勤奮工作，保持家庭溫馨，事業有成。
著名學者于光遠的一番話，給我們以極大啟迪。他說：“我是個不以忙為苦，而以忙為樂的人。我愿意高度評價‘忙’：忙是運動，生命在于運動；也高度評價‘閑’：閑是相對靜止，閑有利于冷靜思考。正確處理忙閑之道，應該是善于把忙和閑結合起來，能夠在忙中保持一點閑的心情。”
朋友，“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”。換一個心態，就換了一個世界。笑對生活和工作，壓力就會變成動力。同樣是電閃雷鳴，有人抱怨上班路難行，有人卻慶幸又是個風調雨順天。同樣是遭遇停電，有人埋怨無法坐電梯，而有的人卻認為正好爬爬樓梯當鍛煉。世事無常亦有常，不管怎么忙，忙而有序，從容不迫，勞逸適度，定會樂在其中！
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