特別感動于一個故事：戰爭期間，新婚妻子跟隨當軍官的丈夫到一個靠近沙漠的地方駐防。這個地方酷熱無比，一年到頭風吹不停。更要命的是，當地住的都是不懂英語的印第安人，大家無法交流。有一段時間，她的丈夫外出參加部隊演習，她一個人在家相當寂寞。她向母親寫信訴苦。母親的回信意味深長：“有兩名囚犯從獄中眺望窗外，一個看到的是泥巴，一個看到的是星星。”寂寞的新娘想了想，對自己說：“那我就去尋找星星吧。”從此，她走出屋外，與周圍的印第安人交朋友。一段時間后，因她的樸實、善良和聰明，周圍的人慢慢喜歡上她。她從此迷上了這片荒涼之地，迷上了印第安文化、歷史和語言。她發覺這里竟充滿神奇，多姿多彩。最后，她在快樂中成了一名沙漠專家。她感謝母親，是母親指引著她從絕望中走進星星的世界。無疑，她在這寂寞之中得到了充實和升華，而沒有變成一個一事無成的怨婦。
生活中隨時會遇到很多的不快樂。但是應該相信，透過心靈的窗戶，正有一個“星星”的世界在等著你。等著你去發現，等著你去開發。
中國最偉大的文學家蘇東坡，屢屢被當權者流放。然而，不論處于什么樣的境地，他都能保持一種樂天的心態，及時享受人世的美好。一次，他對友人說，要使自己心情愉快，只需看到松柏與明月就行了。而人生何地無松柏，何處無明月？只是少有人有這樣的閑情和心境罷了。
社會心理學家發現，一旦人們豐衣足食，擁有了食物、衣服、房屋之類基本需要，則快樂的源泉就在于有意義的活動和豐富的人際關系等因素，而這大體上都與金錢無關。
事實上，無形的`財富比有形的財富更重要。快樂并不是擁有更多，而是懂得享受你已經擁有的。跟金錢一樣，年齡、性別、種族和教育都不是快樂的關鍵。
生命的姿態應是一種美麗。既然能來到這個世上，既然怎樣努力都會有遺憾，那就微笑地面對一切吧。人世間充滿是非曲直和困窘痛苦，倘若將煩惱的事情轉換到另一個角度來思量，生命的雨季自然會轉化為明媚的艷陽天。不快樂的對面就是快樂。向前看一點，輕輕走過一點，你就會發現，不快樂的隔壁，有很多的快樂。因為快樂而快樂，因為不快樂所以更要快樂。把握快樂，才能活得快樂。
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