接納自己比寬容別人更難。寬容別人可以是一時一事，接納自己卻須一生一世。
2010年2月24日，在溫哥華冬奧會女子自由式滑雪空中技巧項目比賽中，上一屆冬奧會亞軍李妮娜用近乎完美的表現征服了所有人。然而，最終的結果是，澳大利亞名將拉斯拉技壓群芳獲得了金牌，李妮娜屈居亞軍。我們都為這位白雪公主扼腕嘆息，不少人流下了傷心的淚水。李妮娜曾獲得過三屆世錦賽金牌，她本想在本屆冬奧會圓了自己的金牌夢，但美好的夢想卻破滅了。出乎意料的是，她面對媒體時卻說：“我今天非常非常非常開心。”她用3個“非常”來形容自己的感受。“雖然不是冠軍，但是我做到了最好。我把自己所有能做的動作都做了，我對自己今天的.表現感到非常滿意，比4年前還要滿意。”
李妮娜表示，下一步，她將去北京體育大學完成學業，然后，開始考慮自己的個人問題。“我終于可以解脫了。”李妮娜輕松、坦然地接納了體育事業上并不完美的結果。
甘瓜苦蒂，物不全美。人生是一個過程，猶如四季輪回，有鳥語花香，也有冰封雪凍。每個人都會有各種各樣的遺憾。我們只有學會坦然接納，才會心安理得，才能生活得踏實、安穩。
一個年輕人在一次保衛戰中失去了一條腿，親戚朋友前去探望時，卻吃驚地發現，年輕人正一瘸一拐地在門口澆花，嘴里還哼著歡快的小曲兒，絲毫看不出悲傷的樣子。大家感慨地說：“我們還以為你在家傷心呢，沒想到……”
“為什么放著好日子不過，要去傷心呢？我只是失去了一條腿而已。沒有死掉，已經是萬幸了。”年輕人說完，燦爛地笑了起來。
一位人力三輪車師傅，五十多歲，相貌堂堂。當別人問他為什么選擇蹬三輪車時，他笑著從車上跳下來，往前走了幾步。原來，他是天生的跛足，左腿長，右腿短。問他的人很尷尬，可他卻很坦然，笑著說：“你看，蹬三輪車便是很好的偽裝，這也算是‘英雄有用武之地’。”他還驕傲地告訴別人：“我太太很漂亮，兒子也很帥！”說完便蹬著車歡快地向前駛去。
做不了太陽，就做星辰；做不了白天鵝，就做丑小鴨。不必自卑，不必怨艾，也不必氣餒。每個人都是一道獨一無二的風景。欣賞自己，學會接納，你就會發現，人生那么奇妙，生活那么美好。
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