大師走在路上，遇見一位老者在田地邊痛苦地呻吟，兩個年輕人驚慌地蹲在他身邊，一邊給老人喂水，一邊喊著老人。
大師急忙走上前，問兩位年輕人老者如何？
年輕人焦急地對大師說：“大師，這位大爺可能是千活干急了，累的。”
大師扶起老者，對老者說：“施主為何不慢些干呢。”
“大師不知，莊稼人干活講究個利索，我年輕時干活那誰都說好，現在老了，干活也要有個樣，不能輸給年輕人。”
老者回應大師說。大師笑了，對老者說：“干自己的.活，何來輸贏呢？”
老者看了看大師，對大師說：“怎么沒輸贏？別人一畝地，你也一畝地，人家一上午干完，你干不完，那你就輸了，肯定招人笑話。”
大師一笑，轉身問兩個年輕人說：“剛才看這位老施主干活，你們有何感想。”
兩個年輕人互相看了看，紅著臉對大師說：“剛才根本就沒注意這位大爺干活的快慢，只是看見他倒在地上了，我們才注意到他，才跑過來扶起了他。”
大師笑了，對老者說：“施主，看來你白累了，剛才兩個年輕人根本沒有注意到你，你何必這樣給自己加壓呢？”
老者看了一下大師，有些生氣地說：“那干活也要對得起自己。剛才，我本想著在天黑前把這些玉米收拾完，可能是干得有些急了，才變成這樣。”
“為什么要天黑之前干完呢？這不是什么急事，看這天氣也挺好，明天再干不行嗎？”大師追問。
“那可不行，干活得利索，不能拖。”老者回答說。
“那如果你要是有個三長兩短，你對得起自己嗎，對得起家人和朋友嗎？”大師立即問。
老者無話可答，低下了頭。
“人生在世，不要攀比，不要太看高自己，更不要總給自己加壓，要學習會輕松地活著。”大師語重心長地說。
老者聽后，低下了頭。
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