大約三十年前，想買一輛自行車，都還得掂量好久，它必須花去差不多半年的薪水；十年前，像我這樣的普通人根本不敢想象擁有汽車。而現在，差不多只需花一二天的薪水就可以買輛自行車了；至于汽車，我已經有了。
我們富了，特別是東南沿海一帶，不要說房地產老板、銀行行長，也不要說企業主、經銷商，就是像普通職工，誰手頭上沒有十萬八萬。在大街上走的，你隨便拉住一個本地人問問，說不定就是百萬富翁甚至千萬富翁。如今，還有幾戶人家要為柴米油鹽操心？
那我們該怎樣過好富裕生活？最科學最健康的方式，就是用窮人的方式。
像窮人那樣，能走則走，能騎則騎。只要不是時間特別緊迫或攜帶物品，不要輕易乘車或駕車。以步代行，不僅僅是節省能源，更是一種體力與意志的鍛煉。以車代步，是派頭的，可它漸漸地在弱化我們的體能，繁殖自己的惰性。長期下去，我們的腿肚子將越來越柔弱，會找不到一塊彰顯健康、象征力量的肌肉疙瘩。若干年后，許多年輕人或許就爬不上百米高的小山，爬不動五六層的樓梯。
像窮人那樣，素食為主，粗茶淡飯，簡單隨意。只要不是特別的`日子，盡量不要去賓館飯店。對于絕大多數人來說，現在不是營養太少，而是營養過剩或不均勻。山珍海味、雞鴨魚肉，終日飽腹，導致腸胃功能紊亂。其實，青菜蘿卜，五谷雜糧，都是人必需的食物。更何況，應酬不是一樁愜意的事，長時間的勸酒陪酒，絕對是身對心的摧殘。像窮人那樣，在家里吃，想吃多少就吃多少，想怎么吃就怎么吃，吃后或活動活動，或看會兒書報，多愜意！為什么如今高血壓、高血脂患者越來越多，越來越年輕化？就是太在意自己的富，太想表現自己的富有。
像窮人那樣，曬曬陽光，吹吹冷風。整天坐在空調室里，夏涼冬暖，可人體也需要溫度的刺激。刺激是一種鍛煉，可以提高承受能力。經常在夏天曬陽光的人，抗熱能力自然強些；經常在冬天鍛煉的人，耐寒能力就會強些。為什么一天到晚躲在空調室的人會特別容易得感冒？就是平時缺少溫度的刺激。少開空調，多接觸自然氣候，利國利己。
要像窮人那樣，自己洗洗刷刷，修修補補。一般家務活，自己多干干，洗衣拖地，晾晾曬曬，自己做，既稱心，又是鍛煉。請個保姆，省力又省心，可嘴巴一抹，沙發上一靠一坐，不利于消化，長此以往，這肚子還會不大嗎？這脂肪還會不厚嗎？不要總想引領時尚，不要因款式落后就把電視機、照相機、手機、家具什么的都換下來，能用就行，能修則修。更換意味著消耗資源。
也許你會不解：都像窮人一樣生活，我們要富裕干什么？
像窮人那樣怎么過富裕生活，就是豐富我們的文化生活和精神生活，我們可以用錢去旅游，去自費考察；我們可以去品味高雅藝術，可以到劇院聽音樂，可以觀看體育大賽，可以購置喜愛的圖書或藝術品，甚至收藏古董等等，讓心靈馳騁天下，讓視野廣闊無邊。
富裕了，我們的情感疆域可以更廣闊，情感表達可以更淋漓，我們可以去圓少時未圓的夢，可以憑借雄厚的實力去實現夙愿，如果有專業特長和興趣，可以發展它、鞏固它；如果有善心愛心，可以毫不猶豫地捐助。這樣，我們的心靈就會變得純凈而高尚。
我們富了，但不能因富得禍，不能因富遺患。我們要把自己健康的體魄和優良的基因遺傳給后代，用豐富的資源和文明的生活方式留給子孫。
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