活動目標：
1.探索椅子的各種玩法，充分練習平衡、爬、跳等動作。
2.懂得遵守游戲規則，有保護自己身體的意識。
3.喜歡與同伴合作，體驗運動的'挑戰與快樂。
活動準備：
1.小椅子若干
2.音樂：背景音樂
3.布置場地。
活動過程：
(一)開始部分——準備活動，引起幼兒的興趣。
師幼兒共同聽音樂做運動進場地，一起做“椅子操”熱身活動。（二）基本部分——探索椅子的玩法。
1.幼兒每人一把小椅子，自主地進行探索走、跑、跳等動作，可以合作將椅子拼起來成跨欄、平衡木等。
教師注意觀察幼兒，發現創新的玩法加以表揚，加強安全保護。
2.說說你是怎么玩的？其他幼兒可以模仿他人的玩法。教師注意觀察幼兒，讓幼兒量力而行，學會自護，教師加強安全保護。老師可以為提供更多椅子的玩法。
椅子的玩法：
（1）當床：平躺著睡著上面，腳離地，手可以放在地上做支撐。趴在椅子上，腳離地，可以雙手做支撐，也可以雙手抓腳，做籃子狀。
（3）蹺蹺板：用肚子做支點，架在椅背上，腳離地，頭往下傾。（做完可揉揉肚子）
（4）當座山：A：走上山，跳下山（雙腳并攏跳、分腿跨跳、旁側跳）等
（三）集中練習、競技游戲
孩子們，接下來，老師要帶你們去那邊的馬場騎騎馬，騎完馬，還有一些冒險活動等著你們，敢不敢來挑戰。
（1）挑戰一：騎馬。引導幼兒將椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿騎馬動作在場地內來回行進1～ 2次邊騎邊發出“駕！駕！駕！”
幼兒分成兩組練習、競技比賽。
（2）挑戰二：過小橋。幼兒先練習基本動作、再進行競技比賽。
A：完整的小橋：椅子連續排成一整排，幼兒一一走過去。
B：橋墩式小橋：椅子排成一整排，中間有空擋，幼兒需一一跨走過去
（3）挑戰三：鉆山洞。幼兒先練習基本動作、再進行競技
A:低山洞：男孩雙手、撐在椅子上，雙腳撐地，屁股撅起，面向椅子面，當山洞，女孩一一爬過。也可女孩扮演山洞，男孩鉆。
B:高山洞：男孩雙手、胳膊肘、雙腳分別撐在椅子上，屁股撅起，面向椅子面，當山洞，女孩一一爬過。
C:中高山洞：男孩雙手、胳膊肘、雙腳分別撐在椅子上，屁股落下，面向椅子面，當山洞，女孩一一跨過。
D:朝天山洞：男孩雙手、胳膊肘、雙腳分別撐在椅子上，屁股落下，背向椅子面當山洞，女孩一一跨過。
（4）挑戰四：過河。幼兒先練習基本動作、再進行競技
A:窄河：兩把椅子背朝地面，幼兒一一跳過。注意擺臂，呼吸。
B:寬河：四把椅子背朝地面，幼兒一一跳過。注意擺臂，呼吸，間距。
（5）挑戰五：隱身活動。幼兒先練習基本動作、再進行競技
A：兩把椅子椅背立起，幼兒一一跳過，跳過即為隱身。注意雙腳抬高、舉臂，呼吸，間距。
B:四把椅子椅背立起，圍成一個框，幼兒跳進在跳出即為隱身。
C:八把椅子椅背立起，圍成兩個框，幼兒跳進、跳進再跳出即為隱身
D:有節奏的隱身：八把椅子椅背立起，圍成兩個框，幼兒在教師的規定節奏下跳進、跳進再跳出即為隱身。
所有挑戰完成的幼兒即可獲得一枚勇敢的印章。
所有挑戰結束，統計每組比賽情況，獲勝的小組可以獲得獎勵。
（五）結束階段：
1.教師小結：表揚大膽勇敢、不怕困難、遵守規則的幼兒，肯定所有幼兒。
2.教師與幼兒隨音樂一起做放松運動。
3.幼兒聽音樂《我是人民小騎兵》，并做騎馬動作，將椅子帶出場地，結束活動。
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