本課是以“健康第一、以學生發展為本”的新課程理念為依據，結合二年級學生好奇心、好模仿的特點，采用情景教學方法；在教案總體設計上本著務實、探索、創新的思路展開，在教與學的關系上，以教師的指導為牽引，注重學生學習的主體地位；在教學模式上采用，快樂教學的模式，通過體驗刺猬的翻滾本領，由動作的模仿體驗，到理解動作的要領，再到真正掌握動作方法，從而感受到掌握技能的快樂；在教學方法上，對不同素質的學生，要求不同，尊重學生個性的發展，力求不同層次的學生都有所發展。
在教授前滾翻過程中，我引出刺猬逃生的翻滾，提出的方和圓，哪一個容易滾動后，學生能夠理解翻滾的基本概念，之后我又通過完整的示范，和分解動作的示范向學生講解，強調動作的難點和重點，把它用一句順口溜記下，并通過學習保護幫助的方法后，進行倆人一組的嘗試練習，練習中我提示學生低頭從腿縫里看天，從而達到低頭的作用。但是在實際的翻滾中，學生的蹬地不夠充分，造成翻滾后身體沒有蹲撐和離開墊子站起。我找到動作錯誤明顯的同學和完成較好的同學進行對比示范，再次強調，蹬地的動作，同時在一側保護幫助的同學給出小的力量，使被保護的同學都能翻滾過墊子。再練習時，基本上全部同學都能翻滾過墊子。但是新的問題又出現了，翻滾時個別的同學身體向一側歪，我又再次進行了對比示范，讓學生自己找原因，發現是用力不均和倒肩造成的歪向，再次練習時，倒肩的學生就少了。基本上80%以上的同學都能出色的完成前滾翻動作。
這節課，我覺得有兩個成功的地方，一是在技能教學上，我采用發現問題，對比分析，改進方法和成功的方法，最后掌握前滾翻的動作要領；在技能的指導上，充分強調動作要領，要求依次的頭、肩、背的翻滾，通過動作的演示，讓學生理解動作要領，突破難點，最后學生掌握的較為出色。二是在自主練習時，給予學生明確的'練習方向，通過順口溜，和腿縫里看天的提示，讓學生在自主練習的空間里探索練習方法。對學生遇到的問題及時糾正，對學生的表現及時的評價。
本課的不足之處在于過于強調前滾翻上肢翻滾的動作，而疏忽了翻滾后的團身抱膝的要求，以至于在障礙跑前滾翻練習中，學生急于有速度，身體的團身松開了，在練習過程中，沒有加以強調一些細節性的動作。如：兩腿沒有并攏、抱膝的蹲撐。
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