本學(xué)期我任八年級(jí)體育的教學(xué)工作，由于學(xué)校環(huán)境的限制，我們借用米中校區(qū)上課，而米中校區(qū)正處于建設(shè)之中，硬件設(shè)施也有限，比如運(yùn)動(dòng)場(chǎng)完全沒(méi)有遮擋，器材缺少等原因，加之本學(xué)期的天氣因素，使一些同學(xué)，特別是女同學(xué)在上課的時(shí)候沒(méi)有精神，表現(xiàn)出對(duì)體育課的厭倦和疲憊感。女生進(jìn)入中學(xué)階段大多數(shù)已進(jìn)入青春期，其身體形態(tài)、機(jī)體的代謝功能都迅速發(fā)展并日漸成熟，她們具有旺盛的精力、蓬勃的朝氣，能較好地適應(yīng)外部環(huán)境變化，其生理和心理在不斷地向成熟發(fā)展。
在心理方面，初中女生的心理特征處于活躍極其不穩(wěn)定的時(shí)期，她們的情感比較內(nèi)向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現(xiàn)為畏難，經(jīng)受不起失敗的考驗(yàn)；在體育課上表現(xiàn)為情感內(nèi)傾、懶動(dòng)、對(duì)疲勞的耐受力差，怕臟、怕曬、膽小、怕別人嘲笑、鍛煉積極性不高等等。
在實(shí)踐教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)，對(duì)女生體育教學(xué)內(nèi)容要盡量安排難度適中，運(yùn)動(dòng)量小、動(dòng)作頻率便于自我調(diào)節(jié)的項(xiàng)目。在組織教法上運(yùn)用多樣、多變、多層次的方法，采用啟發(fā)、鼓勵(lì)、循序漸進(jìn)等教學(xué)方法，發(fā)揚(yáng)她們主動(dòng)學(xué)習(xí)的精神，調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)的積極性。
一、合理安排體育教材，是提高女生學(xué)習(xí)興趣、調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性的關(guān)鍵。
女同學(xué)最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是一些器械項(xiàng)目，并且難度不大容易掌握的，最不喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是中長(zhǎng)跑，力量等身體素質(zhì)練習(xí)。也就是說(shuō)，女生喜歡運(yùn)動(dòng)量不大，易于練習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而對(duì)于諸如800米鉛球這樣運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，臟的項(xiàng)目則有明顯的'排斥心理。
二、要愛(ài)護(hù)尊重女生。
其實(shí)很多初中女生處在一個(gè)生理和心理的調(diào)試期，體育教師不可一味的將自己的教學(xué)理念和要求強(qiáng)加給學(xué)生，特別要做好學(xué)生的心理的調(diào)試，遵循區(qū)別對(duì)待原則，讓她們?cè)趯捤傻沫h(huán)境中動(dòng)起來(lái)。40分鐘體育課如果太累，回到教室可能文化課上不好，老師看到會(huì)有不滿，自己上課也難免因疲乏而精神不集中，影響其他課學(xué)習(xí)和受別的老師批評(píng)是女生不愿意的。在不方便的日子女生身體惰性比較大，又怕請(qǐng)假受男生的嘲笑等等，所以及時(shí)了解學(xué)生的情況，更好的調(diào)整和做好關(guān)心，往往讓女生能更好在體育課中動(dòng)起來(lái)。
三、采用一些切實(shí)有效的方法。
比如參與學(xué)生的練習(xí)和活動(dòng)，自己的“動(dòng)”是一個(gè)很好的表率作用，且對(duì)樹立形象和威信效果都很好。再如，以點(diǎn)帶面，也許不是所有女生贊同你的教學(xué)方式和內(nèi)容，但可以從那些學(xué)習(xí)積極優(yōu)秀分子作為抓手，實(shí)行同伴幫助影響，嘗試這中方法后教學(xué)效果相當(dāng)不錯(cuò)。
要想上好每一堂體育課，就要調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性，而調(diào)動(dòng)女生的積極性更為關(guān)鍵，只有在教學(xué)中從實(shí)際出發(fā)，因材施教，才能真正做到讓學(xué)生全面發(fā)展。
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