練習籃球的拋、接球、地滾球、運球及學生自編技術
練習拋接球時采取自拋自接，也可以兩人一組你拋他接，或者同時拋同時接，還可以四人或多人交叉拋接。比一比看誰拋得準接得穩。 各種方法采用讓學生自己選擇，課堂教學中體現以學生為本。激發學生的創新意識和自信心。
地滾球練習時老師講解要求和滾球規則，并簡單示范后。根據學生的實際勢力均衡分組，采用接力賽的形式進行練習。完整的進行一次后，讓學生自由組合，討論出自己的方法進行練習，最后展示和比賽，讓學生明白要想滾的快不但要用力而且滾得路線要直。
運球練習時采用高運球、胯下運球。左右手運球等等，學生自由組合分組練習，教師巡視指導并參與到學生中間，跟學生一起游戲、一起討論方法激發學生的創造力。最后采用展示與比賽的方法調動學生的積極性。
教學反思：
充分體現學生主體地位，關注學生的個性發展。課堂中更多的是讓學生自己想辦法解決問題，在練習中感悟動作要領。讓學生采用創造性的練系方式，使學生真真成為了課堂的主人。重視對學生創新精神與合作能力的培養，本堂課激發了學生的創新意識，培養學生在課堂中的主體地位，參與到設計練習項目每個環節。
合作能力是當今競爭異常激烈的社會所不能缺少的一種能力，本堂課給學生提供了多個彼此合作的平臺，比如兩人一組、四人一組拋接球，多人的迎面接力等等，為學生創造了機會，營造了課堂氛圍。重視學生的'全面協調發展，本堂課的練習內容涉及到了手臂、腿、腰、背等全身各關節、各肌肉群的運動，更加關注了學生身體協調能力的訓練，使學生的身體素質得到全面和諧地發展。
本堂課充體現了體育課的“快樂體育” 是新課標所提倡的，也是我們每位體育教師所追求的課堂教學形式。在整堂課的教學中把學生的積極性調動起來了，喝彩聲、加油聲不斷。創造意識提高了,新的方法、新的技術不斷創出，本堂課多次采用分組比賽、接力賽等形式，為學生搭建了合作的平臺，極大的調動了學生的積極性與主動性。
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