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小學體育課教案

2022-11-24 教案

  作為一名無私奉獻的老師,通常會被要求編寫教案,借助教案可以更好地組織教學活動。教案應該怎么寫才好呢?下面是小編幫大家整理的小學體育課教案范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

小學體育課教案范文1

  教材分析

  三~四年級:初步學會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。

  五~六年級:助跑和起跳結合緊密,節奏清楚,過桿動作協調。助跑節奏逐漸加快,助跑和起跳結合緊密,過桿動作協調,落地平穩?缭绞教撸瑥募夹g角度講已經落后了,但它的動作簡單易學,是小學階段跳躍教材的主要內容。跨越式跳高3~6年級重復出現,所以三年級教學要求不要太高,應把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力量和身體協調性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現壓桿現象。因此,在教跳高技術的同時,適當安排發展跳躍能力的練習。

  教師不宜過早引導學生把注意力放在過桿的高度上,以免影響學生掌握基本功,隨著動作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過教學讓學生初步學會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結合的技術動作,發展學生的下肢力量、彈跳力和身體協調性。

  學情分析

  1、初學時,教師可組織學生做誘導性的輔助練習。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)

  2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)

  3、原地或上步擺腿練習。(主要目的是體會擺動腿帶動髖關節向前上方擺動)

  4、助跑幾步,單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作)

  5、學生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習,教師幫助確定起跳腿。

  6、3~4步助跑起跳過桿練習。(主要目的是初步體會完整的.動作,體驗動作感覺)

  7、教會學生丈量步點。

  8、用5~7步(或雙數步)助跑做完整動作練習。

  教學目標

  1、學會跨越工跳高的方法。

  2、增強學生的彈跳力,以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展,培養學生勇敢果斷和克服困難等優良品質。

  教學重點和難點

  教學重點:起跳

  教學難點:過杠技術

  教學內容

 。ㄒ唬蕚洳糠

  1、體育委員整隊,檢查人數,

  2、師生問好,宣布本課內容。

  3、廣播操

  (1)踢腿運動 8×8

  (2)全身運動 8×8

  (3)跳躍運動 8×8

 。ǘ┗静糠

  跨越式跳高

  動作:

  (1)從側面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當擺動腿擺至橫竿上時,即稍內旋,踏跳腿完成踏跳動作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。

 。2)落地時擺動腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負責學生紀律。

  步驟:

 。1)教師講解并示范

  (2)將橫桿放成斜坡學生做跨越動作

 。3)先將橫桿放得低一些,讓學生練習原地跳起(踏跳腳站立踏跳點上)和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動作

  要求:

  (1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。

 。2)把橫竿適當地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。

  (三)結束部分

  教 法

  1、集合整隊

  2、放松:廣播體操之整理運動

  3、總評本課的內容,學習前翻滾

  場地器材 1、兩塊平整的場地

  2、跳高架 桿二套

  3、墊子二塊

小學體育課教案范文2

  學習目標:

  1、復習小排球的墊球動作,進一步熟練墊球動作。

  2、學習掌握合作墊球動作及準備姿勢

  3、提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。

  學習內容:排球:兩人墊球

  學習步驟:

  一、常規熱身

  教師活動:

  1、體育委員整隊,集體報數

  2、師生問好,宣布課內容

  3、小游戲:抓俘虜

  a男女分兩組進行游戲,各隊分兩排面對面站立

  b用排球投擲對方隊員,必須在規定的范圍內

  c集合統計成績

  學生活動:

  1、學生快速安靜整隊

  2、認真聽清課的內容

  3、聽清游戲規則積極進行游戲

  4、分組游戲,統計成績

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  教師活動:

  1、復習墊球,練習時可以采用自墊、對墻墊等方法

  2、集合圍圈站立,講解示范一人拋球,一人墊球動作

  (教師提示墊球時手和腳的動作:手下插,腳屈膝蹬腿,提踵)

  3、教師組織學生徒手練習點球動作

  4、組織學生男女分兩組,面對面不間斷練習20個,共三次

  5、請學生示范,教師強調動作

  6、組織學生連續對墊球比賽,看哪一組墊的最多,如果球落地必須重新來

  學生活動:

  1、學生有序拿球,分散練習

  2、集合認真認真看師示范。

  3、學生徒手跟師練習。

  4、兩人一球相距3米,面對面練習

  5、強調動作,學生繼續練習

  6、集合評比,請墊得多的兩組學生示范

  三、游戲:運送糧食

  教師活動:

  1、教師講解游戲方法,學生前后兩人一組排成一橫隊,前一人抱一個排球,兩人中間夾一個排球,看哪一組先跑到終點

  2、四人一組繼續游戲

  3、四路中隊進行游戲

  4、放松:校園集體舞

  A學生圍成兩圈,男生內,女生外

  5、師生再見

  學生活動:

  1、聽清游戲方法

  2、兩人一組嘗試游戲

  3、四人夾球進行游戲,后面學生雙手打在前面學生肩上

  4、排成四組進行游戲,學生只能用走的形式完成

  5、學生聽音樂跳集體舞

  6、學生整理器材

  組織:

  場地器材:

  課后小結:

小學體育課教案范文3

  一、指導思想

  本課貫徹“健康第一”的指導思想,樹立“教師為主導,學生為主體,師生互動,和諧發展為中心”的教學觀念,體現以人為本,強調個性化,多樣化學習,運用情景教學等多種教學模式充分激發學生參與體育鍛煉的熱情,實現學生全面發展,培養學生終身體育的意識。

  二、學情分析

  本課教學對象是四年級學生,本階段學生天真、活潑、好動,模仿能力和接受新鮮事物的能力強,敢于表現自我,但學生存在一定的個體差異。針對這點,設置了不同的運動難度,讓每個孩子都能在體育課中受益。

  三、教材分析

  本課依據20xx年教育部頒布的《體育與健康課程標準》,選擇耐久跑做為小學四年級學生的教學內容。耐久跑在小學四年級安排四個課時,本課是第三課時。耐久跑是人的基本運動技能,通過耐久跑,獲得奔跑的動作體驗和耐力素質的發展。同時,耐久跑還可以磨練一個人的意志品質,培養一個人吃苦耐勞的精神,提高良好的心理素質,促進身心健康發展。針對控制跑的節奏這一教學重點,在教學時,可以讓學生單手持長繩慢跑,同伴之間互相提醒跑的節奏。在整個教學環節,運用形象直觀的教學手段,帶領學生模仿教師的動作進行練習,真正讓學生充分體驗到體育課上的樂趣和快樂,培養學生積極參與體育游戲的熱情。

  四、教學目標

  1.知識技能目標:通過游戲的形式,重點讓學生了解多種耐久跑的方法,知道正確的耐久跑姿勢。

  2.身體健康目標:培養學生正確跑的姿勢,發展速度、靈敏、協調和一般耐力等身體素質,促進下肢力量和內臟器官的發展。

  3.情感態度目標:學生在練習中能夠表現出較高的熱情,在游戲中感受到合作的快樂及運動樂趣。

  五、教學過程

  (一)、開始部分(4分鐘)

  1.課堂常規(略)

  2.教師宣布本節課教學內容,目標。(設定情景,以“尋寶”為主題,各隊展示隊名、對訓,來展開教學。)

 。ǘ、準備部分(8分鐘)

  教師以“尋寶”行動前的熱身來展開練習。

  1.判斷方向(3分鐘)

 。1)原地踏步找方向

  生活常識中的方向的辨認(正東、正西、正南、正北)

 。2)走動中找方向

  隊列齊步走中,教師提示方向。

  (3)跑動中找方向

  2.解繩(2分鐘)

  教師提前將長繩攪纏在一起,通過全隊的協作,將長繩解開并雙手拿在體前。

  3.集體繩操(3分鐘)

 。1)伸展運動4x8拍(2)下蹲運動4x8拍(3)全身運動4x8拍

 。ㄈ⒒静糠郑25分鐘)

  1.耐久跑技術要領(2分鐘)

  ①教師講解技術動作,學生模仿老師動作,積極練習。

 、诮處熞龑W生在練習中發現問題,勇敢的提出問題。

  2.發放任務書(3 分鐘)

  ①教師向各小隊發放任務書。

 、诟麝犼犻L帶領隊員研究、討論任務書,確定行動路線。提醒學生一定要找準方向,認準目標,勇往直前。

  3耐久跑練習“尋寶”(15分鐘)

 、 教師介紹練習規則(學生以小隊形式,按任務書上的路線,跑完幾個方向;在整個過程中,每小隊隊員單手持繩,若有一個同伴掉隊或松開,則練習重新開始;完成本次任務后,最先返回起點的隊為勝。)

 、 跑的練習有三個任務,每個小隊自己定跑動路線,并互相加油助威。

  ③ 練習結束,教師宣布尋寶結果,每小隊展示自己尋找到的寶藏。

  4.推小車游戲(5分鐘)

  將積累滿寶藏的長繩放在地上分別成起點、終點,學生成四列橫隊,前后兩人一組。其中一人呈“小車”狀,另一人呈推“小車”狀,到終點后倆人交換并返回,最先完成的小隊為勝。

 、俳處熃M織學生,先將長繩鋪成跑道,講解游戲方法與規則。

 、趯W生倆人一組進行比賽,注意安全。

 。ㄋ模、結束部分(3分鐘)

 、俳處熡谜Z言引導同學身心放松。

 、趯W生組內評價,小組間互相評價,教師評價。

 、凼掌鞑模枷抡n。

  六、課的效果預計

  學生能夠掌握基本的耐久跑動作,在整個教學過程中,學生表現出極高的練習熱情,學生在歡笑聲中快樂的學體育,預計課的練習密度為40%,預計學生平均心率為120次/分,預計學生最高心率達150次/分。

  七、場地器材

  場地:田徑場背風的空地

  器材:紙簍4個,長繩4條,自制教具若干。

  八、教學評價

  1.知識技能目標:90%的學生能夠明確的判斷方向,80%的學生能掌握耐久跑的技術動作。

  2.身體健康目標:75%的學生能夠連續跑動600米,30%的學生能夠連續跑動400米。

  3.情感態度目標:學生在練習中能夠表現出較高的熱情,在游戲中感受到合作的快樂,及學生能夠感受到體育的樂趣。

  九、本課特色

  本課以情景教學為主,結合小群體教學模式,給學生呈現一堂生動、有趣的體育課,在準備部分,設定解繩、判斷方向的小難關,發展學生的動手能力,以及根據學生特點教師自編的繩操,充分激發了學生興趣,整節課在設計時,以團結協作完成“任務書”,探尋到寶藏,作為基本部分的教學環節,每個環節都以學生的討論、思考為主,使學生充分參與到體育學習中,在推小車游戲中,更是根據全面發展的原則,讓學生發展上肢、腰腹力量能力,使學生感受到體育的樂趣,為培養學生終身體育打下堅實的基礎。

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