活動目標：
1、探索嘗試地墊的多種方法。
2、初步學習活動中的自我保護方法。
3、培養幼兒對體育活動的興趣。
活動準備：
地墊、音樂。
活動過程：
一、開始部分
幼兒做熱身運動：天天鍛煉身體好
二、基本部分
1、出示地墊
今天我們班來了一位客人，它來和我們做游戲，我們來看看它是誰？（出示地墊）
在和它做游戲的時候要注意安全，做動作的時候注意一下旁邊的小朋友，不要碰到別的小朋友，小朋友之間要相互謙讓。
2、幼兒自由地玩地墊。（現在我們就和它一起做游戲吧！）
3、請幼兒示范自己的玩法。
三、利用地墊練習跳躍。
1、幼兒嘗試用地墊進行跳躍練習。（請你想一想我們怎么才能和地墊一起做跳躍的練習呢？）
2、請個別幼兒示范自己的跳躍方法。
3、啟發幼兒將地墊加長、壘高，再進行跳躍。
4、將地墊疊加在一起，幼兒集體練習跳躍。
5、集體游戲
四、游戲：小小解放軍
玩法：老師遞過來一張紙條（打開看，）剛剛老師接到一個任務，我們要幫助解放軍叔叔完成一個任務，把地墊送到目的地，在這段路途中會遇到很多困難，要穿過草地，鉆過山洞，跨過小河才能到達目的地。
教師先示范并講清楚規則，幼兒再游戲。游戲分兩組同時進行，看看哪組最快。
三、結束部分
幼兒在地墊上放松整理，教師進行評價。
活動反思：
體育《我和墊子一起玩》在課的設計上，我根據中班幼兒貪玩、好動的年齡特點，以游戲引發幼兒嘗試活動，讓幼兒在游戲中學習，在生活中學習。整個活動自然化、生活化，提升了幼兒大膽嘗試，積極探索的`能力，并讓幼兒從中體驗與大家一起玩的樂趣。
今天的體育活動玩墊子游戲，為了使幼兒能在游戲中得到更多的樂趣，活動的開始部分的熱身運動，我以游戲的形式展開，幼兒跟著老師學小飛機入場。分別作了上肢和下肢的運動，訓練幼兒頭、手、腕、胳膊、腰、胯、腿，使幼兒的全身得到了運動。還玩了一個好玩的“聽口令做反動作”的游戲孩子們的激情也特別高，效果非常好。活動的第二個環節我讓幼兒自由探索墊子的多種玩法，孩子們都迫不及待的在我面前展示自己的玩法，但可能是由于我準備的墊子太大的原因，幼兒除了把墊子放在地上躺著玩等，也沒能想出太多種玩法，在這一環節中，我多次和幼兒分享他們的玩法。小結時我告訴他們一個人玩墊子好玩，但是幾個或者很多人一起玩墊子更好玩，這樣將幼兒帶入下一個環節，第二次探索玩墊子，這樣讓孩子們又新增了玩墊子的興趣。本次活動充分調動了幼兒的積極性，讓幼兒在寬松的氛圍內自由探索，充分發揮了幼兒做為活動主體的作用。我以活動的引導者、合作者等不同的身份參與活動，增加了幼兒參與活動的積極性及情趣，同時在活動過程中我根據突發狀況及時對活動進行調整。
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