活動目標
1.能為自己做簡單的周運動計劃，了解多運動對身體有好處。
2.喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。
活動準備
1.幼兒用計劃表格每人一張，教師用計劃表一張。
2.《我們愛運動》教師教學資源。
活動過程
1.播放《我們愛運動》教師教學資源，引發幼兒活動興趣。
播放視頻請幼兒觀看進行討論交流：錄像里的人在做什么運動?做這些運動有什么好處?說說你都做過哪些運動?
小結：多做運動能使小朋友身體長高、漲結實;能夠提高身體抵抗疾病的能力，少生病;還能使小朋友動作靈活，變得聰明。
2.引導幼兒討論、分析一周運動計劃的內容。
(1)出示教師的'運動計劃表，引導幼兒觀察、討論：你能看懂老師的教師計劃表嗎?這些運動實在什么時候做的?這是幾天的運動計劃?你從哪里看出來的?
(2)根據幼兒的理解程度，教師有重點地介紹一周計劃運動的內容。
(3)請幼兒說說自己想制定怎樣的運動計劃?
小結：指定運動計劃考慮要周到，計劃里要有做運動的時間、做什么運動、用什么器械、做多長時間每項都不能缺少。
3.幼兒自助指定運動計劃。
(1)幼兒制定計劃，教師重點觀察幼兒計劃的運動項目的可行性和時間上有沒有遺漏，及時給予提示或幫助。
(2)引導幼兒展示、交流自己的運動計劃，互相提出補充的意見。
4.討論運動中要注意的安全。
小朋友在運動中要注意哪些安全?應該怎樣保護自己?
活動延伸：
1.把幼兒制定的運動計劃布置成班級的春季運動專欄。
2.鼓勵幼兒交流知道的運動方式及運動器械的玩法。
3.請家長和幼兒一起閱讀幼兒學習資源，說說畫面中的額小朋友們在做什么運動，并商討、制定家庭運動計劃。
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