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體育課的教案

2021-07-30 教案

  作為一名教師,通常需要準備好一份教案,教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。快來參考教案是怎么寫的吧!下面是小編整理的體育課的教案范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

  體育課的教案1

  一、 指導思想

  認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神,解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創新。在體育教育教學中立足于“以人為本,健康第一”的指導思想,培養學生能力,增強體育意識,掌握鍛煉方法,養成鍛煉習慣為重點,對傳統教學模式、教學內容、教學方法進行改革。以學生為主體,培養學生的競爭意識和合作精神,全面提高學生身體素質;注重實踐,向學生傳授正確的體育思想方法,學習方法和自我鍛煉方法,培養學生能跟上時代的發展步伐,滿足自身健康的需求,不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續抓好學校的業余訓練工作,力爭在全市各項競賽上再創佳績。

  二、 教材分析

  結合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,養成良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,從小樹立終身體育的思想,并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

  三、教學目標

  1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3、使學生具有主動、積極參與體育活動的.意識和行為,表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動的樂趣。

  4、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。5、通過體育鍛煉,培養學生勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質和集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  四、重難點及教學安排

  1、教學內容

  (1)體育衛生保健基本常識

  (2)跑與游戲

  (3)跳躍與游戲

  (4)投擲與游戲

  (5)球類的基本技術與游戲

  (6)韻律操

  (7)武術的基本技術

  五、教學措施

  1、正確把握體育與健康課程標準,以“健康第一”的指導思想進行教學,備好每一堂課,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進行反思。

  2、在教學中多運用游戲作為方法、手段,為學生參與體育活動,培養和激發學習的。 興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮游戲和游戲法的功能與作用,激發學生的學與練的興趣,達到預期的教學目標效果。

  3、隨著學生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質分組,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣

  4、積極培養體育骨干,更多的注重培養學生的組織能力,突出他們的主體地位。采取多樣的教學組織形式,如分組教學(異質分組、隨機分組等),分段教學等。

  5、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  6、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  7、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

  體育課的教案2

  一、指導思想:

  本課本課以新課標的教育理念——堅持“健康快樂第一”為依據,以最終使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養學生對體育運動的愛好和興趣,讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養成終身體育態度和習慣。以學生發展為中心,通過課堂教學,調動學生的學習積極性,增強學生體質,發展學生個性。

  二、教材分析:

  快速跑是田徑運動的基礎項目,對田徑運動水平的提高,對其他運動項目的發展都有著重要的意義。它的特點是強度大,以最快的速度跑完全程,通過較短距離的跑,來發展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中,以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態。起跑后的加速跑是盡快加速達到自己的最高速度。通過這兩種技術的的學習發展學生速度,力量、靈敏等身體素質。使學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。

  同時,根據課改后的新課標要求,在課的準備部分結束后組織學生做一個運動游戲。運動游戲,也稱為體育游戲,是由基本活動的動作組成的、具有情節的體育手段。是一項古老的、至今仍充滿活力的活動。運動游戲具有基礎性、簡易性、情節性、趣味性、教育性、適應性、開放性、娛樂性等。本課導入的游戲是“集合解散”,游戲本身也是為后面的主要課程服務,通過游戲的開展,把學生的注意力吸引到課堂上來,同時,本次課運用的游戲起主要作用也是培養學生的反映能力,正好為后面要學的蹲踞式起跑做鋪墊。

  三、學情分析:

  本次可的教學對象是初中一年級的學生,這一階段的學生正處于比較平穩發育期。可塑性強、模仿能力好。在這一階段應該加強有利于提高力量、速度等身體素質的練習掌握通俗易懂的體育與健康的基礎知識。

  體育課的教案3

  教材分析

  三~四年級:初步學會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。

  五~六年級:助跑和起跳結合緊密,節奏清楚,過桿動作協調。助跑節奏逐漸加快,助跑和起跳結合緊密,過桿動作協調,落地平穩。跨越式跳高,從技術角度講已經落后了,但它的動作簡單易學,是小學階段跳躍教材的主要內容。跨越式跳高3~6年級重復出現,所以三年級教學要求不要太高,應把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力量和身體協調性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現壓桿現象。因此,在教跳高技術的同時,適當安排發展跳躍能力的練習。

  教師不宜過早引導學生把注意力放在過桿的高度上,以免影響學生掌握基本功,隨著動作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過教學讓學生初步學會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結合的技術動作,發展學生的下肢力量、彈跳力和身體協調性。

  學情分析

  1、初學時,教師可組織學生做誘導性的輔助練習。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)

  2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)

  3、原地或上步擺腿練習。(主要目的是體會擺動腿帶動髖關節向前上方擺動)

  4、助跑幾步,單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作)

  5、學生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習,教師幫助確定起跳腿。

  6、3~4步助跑起跳過桿練習。(主要目的是初步體會完整的動作,體驗動作感覺)

  7、教會學生丈量步點。

  8、用5~7步(或雙數步)助跑做完整動作練習。

  教學目標

  1、學會跨越工跳高的方法。

  2、增強學生的彈跳力,以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展,培養學生勇敢果斷和克服困難等優良品質。

  教學重點和難點

  教學重點:起跳

  教學難點:過杠技術

  教學內容

  (一)準備部分

  1、體育委員整隊,檢查人數,

  2、師生問好,宣布本課內容。

  3、廣播操

  (1)踢腿運動 8×8

  (2)全身運動 8×8

  (3)跳躍運動 8×8

  (二)基本部分

  跨越式跳高

  動作:

  (1)從側面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當擺動腿擺至橫竿上時,即稍內旋,踏跳腿完成踏跳動作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。

  (2)落地時擺動腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負責學生紀律。

  步驟:

  (1)教師講解并示范

  (2)將橫桿放成斜坡學生做跨越動作

  (3)先將橫桿放得低一些,讓學生練習原地跳起(踏跳腳站立踏跳點上)和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動作

  要求:

  (1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。

  (2)把橫竿適當地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。

  (三)結束部分

  教 法

  1、集合整隊

  2、放松:廣播體操之整理運動

  3、總評本課的內容,學習前翻滾場地器材

  4、兩塊平整的場地

  5、跳高架 桿二套

  6、墊子二塊

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