作為一位無私奉獻的人民教師，常常要根據教學需要編寫教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。那么教案應該怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的中班健康公開課平衡教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
【活動目標】
1、培養幼兒對戶外活動的興趣，愉快的參加各項戶外活動，發展體育，增強體質。
2、幫助幼兒改進走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。
3、幼兒培養在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。
4、培養幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
6、培養幼兒樂觀開朗的性格。
【活動意圖】
經過幼兒在小班一年的練習與鍛煉，我班幼兒的體育運動能力有所提高，幼兒對體育運動的興趣很高，樂于參加各種帶競技性的體育活動。幼兒喜歡帶有實物性的體育游戲，喜歡表現自己，喜歡扮演各種角色。但是，由于個體差異，個別的男孩、女孩對于有挑戰性的活動膽怯，例如攀爬架、平衡木。
【具體措施】
利用晨間活動，開展豐富的體育活動。
在幼兒晨間入園的時間內，有目地的對幼兒進行體育鍛煉，根據園內多樣的體育器械，可靜可動，例如玩呼啦圈，幼兒可以跳呼啦圈、轉呼啦圈、開火車等多種玩法，也可加入輔助器械，例如在跳呼啦圈時加入梅花樁、跨橋、拱橋等器械，讓幼兒在體育活動中得到更好的鍛煉。
開展健康的戶外活動。
根據《綱要》要求，保證每天戶外活動時間不少于2小時，結合教學，安排健康的戶外活動，促進幼兒運動能力的發展，提高幼兒興趣。例如:聽口令四散追逐跑、躲閃跑，兩人夾球走、從20--25厘米的高處往下跳等活動，設定游戲情景，如“獅王和小動物”“夾球合作一起走”“小傘兵”等進行請講科學的、合理的、有趣的戶外活動。
器械多樣，百玩不厭。
幼兒園中精心為幼兒準備了種類繁多、數量充足的游戲器械，如:高爾夫、打地鼠、彩虹傘、碰碰車、飛碟棋、平衡木、沙包等各種各樣的游戲器械，很多的器械是孩子們在小班沒有接觸到的，根據幼兒的運動能力發展情況，選擇適合幼兒并有挑戰性的'器械，即調動了幼兒的積極性，又使活動的器械得到充分的利用。
總之，戶外活動的開展要真正以幼兒為主體，活動面向每一位幼兒，讓每一個孩子都能感受到參加集體活動帶來的快樂。
活動反思：
一個戶外活動僅僅圍繞著一個游戲進行，那也會導致孩子失去興趣，多準備活動，兩者交替進行，那孩子體驗的就是不一樣的樂趣。根據中班的年齡特征需求，合作競賽的形式比較適合中班的幼兒，他們喜歡挑戰性的游戲，設計一些比賽性質的游戲，幼兒可以自行結伴游戲，也可小組之間進行游戲，比比看哪一組最厲害。既培養了伙伴間的合作能力，也激發了自己的興趣和競爭意識
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