設(shè)計(jì)意圖：
孩子的健康始終是最值得我們關(guān)注的問題。然而，隨著社會的發(fā)展，人類文明的進(jìn)步，生活條件優(yōu)越了，生活質(zhì)量提高了，致使有些家長也誤入了一些健康的誤區(qū)。例如許多家長不惜花重金為自己的寶寶購買多種的營養(yǎng)食品和營養(yǎng)藥品。特別是本學(xué)期剛剛開學(xué)，班級中小朋友們過了一個(gè)假期變化都很大，有時(shí)我會高興地對以前偏瘦的小朋友說：“恭喜你，你長胖了一點(diǎn)。”而另一些孩子會接著我的話說：“怎么又胖了，胖有什么好，還是象原來那樣好看？”“不對，不對，太瘦也不好！”于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關(guān)注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發(fā)現(xiàn)存在許多“參差不齊”，有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現(xiàn)象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當(dāng)勞、喝飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。同時(shí)，我們的孩子們平時(shí)除了在幼兒園有些戶外的運(yùn)動，平時(shí)也只被禁錮在了“高樓大廈”之內(nèi)，很少有運(yùn)動的機(jī)會，進(jìn)一步造成了“肥胖”等不健康問題的可能性。
因此，對于大班幼兒需要了解自身的身體狀況、關(guān)注自己的體重、通過交流討論來總結(jié)一些健康的生活方式從而樹立自我保育意識。因此預(yù)設(shè)了本次的活動。
活動目標(biāo)：
1、通過測量、討論自己的體重，初步了解健康與體重的關(guān)系。
2、激發(fā)幼兒探索控制體重、保持健康生活方式的興趣。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
4、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動的好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：
稱四個(gè)、紙筆若干、相關(guān)圖片、黑板。
活動過程：
一、測測體重
1、T：孩子們，中班的時(shí)候我們都量了體重，知道你的中班時(shí)候的體重是多少？
2、T：那現(xiàn)在的體重你們知道嗎？
3、T：猜猜看，現(xiàn)在的體重和以前的相比會有什么變化呢？
那是不是你們的體重就這樣一直長下去，重下去的啊？
小結(jié)：體重會隨人的長大增加，但到一定程度就不長了，這是我們的生長規(guī)律。
4、T：那你們想不想知道你們現(xiàn)在的體重到底是多少呢？
吳老師給你們準(zhǔn)備了四個(gè)稱，你們?nèi)シQ一稱，然后把你們的體重記錄下來。
5、請幼兒去測量體重并記錄。
二、交流討論
1、T：現(xiàn)在你們都知道了你們自己的體重了，那誰愿意告訴我你的體重是多少呢？
2、T：知道了體重，來看看吳老師這里有一張表格，三種顏色里都有重量范圍，藍(lán)色的是17公斤以下，綠色的是17-22公斤，紅色的是22公斤以上，請你看清楚你的體重是在哪個(gè)范圍里的，然后把它貼在相應(yīng)的顏色里。
3、幼兒操作
4、檢查并交流。T:看看，有沒有不同意見的呀？
5、你對自己的體重滿意嗎？
6、你認(rèn)為是胖點(diǎn)好還是瘦點(diǎn)好呢？
7、教師總結(jié)：剛才你們都說出了自己的想法，有的認(rèn)為胖點(diǎn)好，有的認(rèn)為是瘦點(diǎn)好，其實(shí)呀，這張表格告訴我們誰的體重是標(biāo)準(zhǔn)的。綠色的17-22公斤的是我們大班孩子現(xiàn)在的標(biāo)準(zhǔn)體重，那么藍(lán)色17公斤以下就是偏瘦，紅色22公斤以上就是偏胖了。看看你的體重在哪個(gè)顏色里，標(biāo)準(zhǔn)嗎？
8、T：什么原因會使我們的體重增加過快，變的胖的呀？
9、T：那有什么好辦法讓我們變的瘦一些，讓體重變得標(biāo)準(zhǔn)些呢？
三、游戲鞏固
1、我們來玩?zhèn)�游戲吧，這里有些圖片，看看圖片上的東西，哪些是有利身體健康的，哪些是不利健康的，然后分別把他們送給笑臉哭臉里。
2、幼兒游戲。
3、集體交流檢查。
4、教師用圖片總結(jié)。
活動反思：
《我的體重我做主》是一堂生命與健康教育課。上課之前，我一直沒有信心上這堂課。想到課堂上學(xué)生有可能發(fā)生的反應(yīng)，我就會忐忑不安。但我又覺得作為一個(gè)品德老師同時(shí)兼任小學(xué)生心理輔導(dǎo)老師，一想到現(xiàn)在的孩子成熟得較早，再加上家庭環(huán)境、社會環(huán)境的復(fù)雜，這是孩子成長過程中不可逃避的一個(gè)問題，這是最貼近孩子生活的話題，為了引導(dǎo)孩子門能正確認(rèn)識、對待性這個(gè)問題，我覺得有必要上這一堂課。上完課后發(fā)現(xiàn)并沒有想象中那么難，不過透過這堂課也讓我看到了自身的一些優(yōu)點(diǎn)和存在的不足。
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