活動目標：
1．通過觀察、傾聽、想象、情緒遷移，感受小老鼠漫長一夜的不安心情。
2．了解一些幫助睡眠的好方法，并愿意嘗試獨自睡覺。
活動準備：
PPT、"我能獨自睡覺啦"意愿版、畫好一張自我的頭像。
活動過程：
一、觀察畫面，知道小老鼠的將一個人睡覺。
1．觀察"美麗的夜晚"圖片。
師：現在是什么時候了呀？你是怎么知道的？
師：在這么安靜、美麗的夜晚可愛的小老鼠獨自睡覺了。
2．出示小老鼠獨自睡覺的畫面。
師：誰來說說，為什么小老鼠要一個人睡覺呢？
師：就像我們小朋友說的，小老鼠長大了，而且有了自己漂亮的房間，有軟軟的小床，香香的被子，這樣會睡得更舒服�？墒�，今晚小老鼠會睡得怎樣呢？
二、分段觀察畫面、傾聽故事，理解小老鼠獨自睡覺時害怕的心理。
1．播放小老鼠一個人睡覺的畫面及故事第一小節錄音。
提問：我們來仔細看看小老鼠睡著了嗎？你從小老鼠的表情上看出了什么？（害怕）小老鼠為什么會害怕，睡不著呢？
師：究竟怎么了，我們一起聽聽。
2．播放各種奇怪的聲音。
�。�1）提問：小老鼠為什么睡不著呢？
它剛才聽到了什么？
它心情怎樣？
（2）再次播放奇怪的聲音（風聲、雨聲），幼兒判斷。
師：你們想不想做回小偵探，幫小老鼠聽聽到底是什么發出的聲音？
師：這是呼呼呼的風聲，嘩啦啦的雨聲。
師：我們一起告訴小老鼠吧：小老鼠別害怕，那是呼呼呼的風聲，嘩啦啦的雨聲。
師：這些都是自然現象，在我們的生活中經常能聽到。小老鼠獨自躺在床上聽著外面的風聲、雨聲怎么也睡不著，忽然它又聽到了其他的聲音。
�。�3）播放（腳步聲聲），幼兒判斷。
師：小老鼠從床上爬起來，往床底下看看，心怦怦地跳著，想"這是什么聲音，這是什么聲音呀？"誰來告訴小老鼠？
幼：這是腳步聲！……師：這腳步聲是從什么地方傳來的呢？會是誰呢？
師：哦！原來在我們現在住的商品房中，有好多的鄰居，上面、下面、隔壁的等，由于我們房子的隔音設備不是很好，經常能聽到他們的踢踏踢踏的腳步聲，假如說話聲音響也能聽到，所以我們在夜深人靜的時候要注意，不能影響了別人。特別是我們有的小朋友喜歡在自己家里拍皮球，你覺得這樣做可行嗎？
師：耳朵特別靈敏的小老鼠又聽到了一個聲音。
�。�3）播放（打呼嚕聲），幼兒判斷。
師：剛才小老鼠還聽到一個什么聲音？誰來學學？
幼：打呼嚕聲音。
師：在夜深人靜的時候，原來小老鼠的爸爸媽媽早就睡著了。只有小老師眼睛盯著天花板翻來翻去怎么也睡不著，誰來對小老鼠說句話，讓他能安心地睡覺。
師小結：原來小老鼠聽到的`呼呼呼的是風聲，嘩啦啦的雨聲，踢踏踢踏的腳步聲，呼嚕嚕的打呼嚕聲。晚上非常安靜，我們常常會聽到一些聲音，但是這大多是自然界的聲音或者是人們做事發出的聲音。
三、拓展：播放音效、圖片，判斷并了解正確的處理方法。
1.討論：在我們晚上睡覺的時候還會聽到什么聲音呢？
師：那該怎么做呢（關緊水龍頭）……
2．櫥柜里的物品掉落圖片。
提問：我們來看看小老鼠的櫥柜吧，這個會有什么情況發生，嚇到小老鼠呢？（東西要掉下來）怎樣讓這些東西不影響小老鼠？（整理放好）師小結：我們房間的物品要放得整整齊齊，玩具不玩的時候要關掉電源放好。如果物品擺放不整齊會掉下來，發出很大的聲音，特別是在晚上不僅嚇了自己，也會影響到其他的人休息。
師：小老鼠把東西整理好后爬上軟軟的小床，準備睡覺了�？墒撬�是翻來翻去睡不找著。
四、討論睡不著的好方法。
1．小朋友，你們有什么幫助入睡的方法告訴小老鼠嗎？
幼：看看書、心里數數。
2．師：剛才小朋友介紹了很多幫助入睡的方法，這些方法都很好。其實，我們在睡覺前洗個熱水澡、泡泡腳都是能幫助睡眠，還有利于身體健康呢！
五、"我能獨自睡覺啦"調查表，鼓勵幼兒獨自睡覺。
1．談話"剛才我們做了回小偵探，知道了晚上發出的很多感覺害怕的聲音其實都是自然現象，一點都不可怕。那我們小朋友你們是獨自睡覺的嗎？"幼：
2．鼓勵獨自睡覺：出示"我能獨自睡覺啦"調查表，了解其意思。
師：現在我們來看看這張圖，你能看懂什么？
幼：兩張床放在一個房間、大人講故事陪一會兒再睡、單獨一個人睡覺2．幼兒將自己的頭像貼在相應的格子里。
師：現在請我們的小朋友想想能不能獨自睡覺，怎樣睡，把自己畫好的頭像貼在下面。
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