設計意圖：
跳躍是人體的基本能力之一，深受幼兒的喜愛，跳躍內容豐富多彩，形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高幼兒的彈跳能力，增強下肢力量，提高協調性與靈敏素質，本次活動以“小青蛙學本領”形式開展活動，讓幼兒在“玩中學，學中玩”。有利于培養幼兒不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣，在與同伴的合作活動中感受體育活動的樂趣。
活動目的：
1、了解學習立定跳遠的動作要領，并能基本掌握。
2、鍛煉彈跳能力，肢體協調性，靈敏性。
3、培養幼兒克服困難的自信心和勇氣，激發對體育活動的興趣。
活動重點：
擺臂與蹬地起跳的協調。
活動難點：
雙腳同時起跳落地，上下肢體協調發力起跳。
活動準備：
自制荷葉與幼兒數相同、青蛙頭飾一個、害蟲圖片若干、熱身和放松音樂。
活動過程：
一、開始部分
師：今天，老師帶小朋友去學一項新本領，幼兒在教師的帶領下跟著音樂節奏入場，共同做熱身運動。
二、基本部分
1、輔助練習
教師出示小青蛙頭飾，請個別幼兒示范、模仿小青蛙跳的動作。
2、教師講解示范立定跳遠的方法(一擺、二蹬、三跳、四落地)
要求：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，上體稍前傾，手盡量后擺，上下肢體協調配合，起跳騰空后，兩腿屈膝上提盡量靠近胸部，在空中完成挺身和收腹舉腿的動作姿勢，落地時，曲褪前伸臂后擺，身體往前不往后。
3、幼兒跟著練習，教師講解、示范，并指導。
4、請個別動作規范的幼兒展示立定跳遠的動作。
5、提供教具材料“荷葉”讓幼兒兩人合作，練習跳荷葉動作，教師巡回指導，鼓膽小的幼兒克服困難，勇敢練習。
6、挑戰一定難度跳“荷葉”動作，讓幼兒四個人合作，擺出不同的`造型的“荷葉”，進行練習。
7、設置游戲場地，組織幼兒玩“小青蛙捉害蟲”游戲，復習鞏固立定跳遠動作。
8、幼兒游戲，教師提醒幼兒遵守游戲規則。
三、結束部分
教師簡評幼兒游戲情況，聽音樂做放松動作，結束活動。
活動反思：
本次活動對活動目標的達成較好，活動過程中重、難點突出，全部幼兒都已經掌握了立定跳遠的動作要領，能根據教師的講解正確練習，很好地鍛煉了幼兒的跳躍能力和上下肢體的協調能力，活動以游戲“小青蛙學本領”形式開展，符合幼兒的學習興趣和年齡特點，但在挑戰跳一定難度“荷葉”動作時，幼兒與同伴之間相互合作的能力欠佳，在今后的學習過程中，加強對幼兒合作能力的培養。
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