活動目標：
1、了解人的情緒是多種多樣的，哭是一種正常的情感體驗。
2、知道心情不好的時候，可以用各種方法來調(diào)節(jié)自己的情緒。
活動準備：
1、幼兒用書第1冊第29——37頁。
2、音樂磁帶或cd。
活動過程：
一、回憶已有的情感體驗
1、生活中，我們每個人都經(jīng)歷過各種各樣的感覺，有快樂，有悲傷，有激動，有生氣……快樂、開心的時候，你會干什么?(開懷大笑、唱歌等)生氣、難過的時候，你又會怎樣?(一個人獨處、哭等。)
2、什么時候你會哭?(請幼兒舉例說明。)哭的時候和哭過之后，心里的感覺有什么不同?
二、討論如何調(diào)節(jié)自己不快的情緒
1、請小朋友打開書。
2、棕熊蓬蓬是怎樣找到開心的'?為什么他會感到開心?(幫助了別人，自己覺得充實起來。)
3、你不開心的時候，有什么辦法使自己變得開心?當身邊的朋友遇到不開心的事情的時候，你有什么辦法使他們變得開心?
三、音樂游戲：心情歌
聽聽歌曲，唱了什么?你最喜歡哪一句?你能來唱一唱嗎?
鼓勵幼兒根據(jù)音樂的內(nèi)容進行創(chuàng)編，如：“我高興，我高興，我就大聲笑(哈、哈、哈)”，體驗表現(xiàn)的樂趣。
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