快速閱讀練習

2023-12-19 好文

快速閱讀練習1

　　1. 快速泛讀

　　平時要養成快速泛讀的習慣。這里講的泛讀是指廣泛閱讀大量涉及不同領域的書籍，要求讀得快，理解和掌握書中的主要內容就可以了。要確定一個明確的讀書定額，定額要結合自己的實際，切實可行，可多可少。例如每天讀20頁，以18周準備考試的時間計算，就可以讀21本中等厚度的'書。

　　2. 計時閱讀

　　課余要養成計時閱讀的習慣。計時閱讀每次進行5～10分鐘即可，不宜太長。因為計時快速閱讀，精力高度集中，時間一長，容易疲勞、精力分散，反而乏味。閱讀時先記下起讀時間，閱讀完畢，記下止讀時間，即可計算出本次閱讀速度。隨手記下，長期堅持，必定收到明顯效果。

　　3. 略讀

　　略讀又稱跳讀或瀏覽，是一種專門的，非常實用的快速閱讀技能。所謂略讀，是指以盡可能快的速度閱讀，如同從飛機上鳥瞰地面上的明顯標志一樣，迅速獲取文章大意或中心思想。換句話說，略讀是要求讀者有選擇地進行閱讀，可跳過某些細節，以求抓住文章的大概，從而加快閱讀速度。據統計，訓練有素的略讀者的閱讀速度可以達到每分鐘3000到4000個詞。

快速閱讀練習2

　　視幅不低于一目半行、速度不低于一目0.4秒；集中注意，字符全部清晰入目；③讓文字整體通過視覺進入大腦快速整合，進入短時記憶。

　　停下來讓看過的字句、書頁像畫一樣重新浮現在腦中，是對初讀記憶的腦中再現、整理和復習。在某種程度上相當于在腦中讀了第二遍。

　　在這個過程中，有人會覺得初讀的有些信息，像“過篩子”一樣遺漏了。沒有關系，繼續下去，你就會覺得隨著練習的深入，你第一次記得東西會越來越多，越來越完整。

　　有人在讀書和學習時，往往忽略了回想這一環節，認為它可有可無。但回想雖然看似平常，卻恰恰是鍛煉記憶的最有效的方法。

　　在回想的基礎上，把讀過的內容用筆寫出來；不是復述全文，而是寫出重點詞語，以回想出原文的全部信息，越全面越好。這樣可以節省時間，培養把握重點的能力，減少對筆記的依賴性，增強注意力和長時記憶的效果。

　　表面上看這是第二次閱讀，實際上這是初讀內容第四、五、六次經過大腦。通過以上三個環節的重復，實際上你所讀的內容，已經經過大腦3?N次加工。這是由短時記憶向長時記憶的'過渡過程。

　　根據閱讀的不同目的和閱讀材料的不同難度，可以多次重復，直到你認為滿意、達到目的為止。

　　在做完這些環節后，一定要進行檢查和總結，以便及時地予以糾正和改進理解記憶練習中做得不到位的地方。

　　這個過程，強調一個“快”字。即對信息的快速閱讀、快速回想、快速整合，促使左右腦快速協作、眼腦高效運轉，達到快讀、牢記的高效閱讀目的。

　　請一定要注意：認真做！以上三個環節缺一不可，這是記憶和閱讀專家經過大量研究，經過無數人的閱讀實踐總結出的科學方法，看似簡單，但如果你持之以恒，一定會收到可喜的成效。

　　如果你想略過其中某個環節，勢必仍然會“看過記不住”！

　　進入練習之后，就要注意在閱讀中有意識地運用喬治速讀記憶方法。因為傳統的閱讀方法，對你來說已經形成了一個比較固定的習慣。在新的速讀記憶習慣形成之前，日常學習和生活中稍不注意，就有可能回到傳統的閱讀方法中去。

　　因此，要保證每天至少有4～10萬字的速讀記憶閱讀量，以使練習成果得到鞏固。

　　幫助提升理解記憶力的方法多種多樣，但無論什么方法，都不能脫離記憶規律而自行存在，最關鍵的是“練”，只有經常練，有目的地練，積極地練，才能不斷積累經驗，增強記憶能力。

　　綜上所述，喬治速讀記憶由于拓寬了視野，加快了閱讀節奏，充分調動了大腦的潛能，所以閱讀效率大大優于傳統閱讀方式。如果說傳統閱讀方式是“坐著牛車”旅游的話，那么喬治速讀記憶就是乘坐超音速飛機在知識的天空中飛翔。

快速閱讀練習3

　　在英語考試中，很多考生會因為閱讀速度跟不上影響做題，以至于最后影響到成績，因為閱讀部分占據分數中蠻高的比例。為幫助大家解決這個問題，接下來將為大家詳解英語備考練習快速閱讀的方法是什么，希望這些對大家有所幫助。

　　在閱讀英語材料時或是在考試過程中有很多人感到自己的閱讀速度實在是跟不上需要，有些朋友就認為是自己的英語基礎不行，然后就拼命的背單詞，其實如果能夠用正確的方法進行快速閱讀訓練的話，即使在原有的基礎上也可以在閱讀速度方面取得顯著的提高，更何況很多情況下根本就不是英語基礎的問題�，F在就讓我們來看看練習快速閱讀的四種方法。

　　1、快速泛讀(fast extensive reading)平時要養成快速泛讀的習慣。這里講的泛讀是指廣泛閱讀大量涉及不同領域的書籍，要求讀得快，理解和掌握書中的主要內容就可以了。要確定一個明確的讀書定額，定額要結合自己的實際，切實可行，可多可少。例如每天讀20頁，一個學期以18周計算，就可以讀21本中等厚度的書(每本書約120頁)。

　　2、計時閱讀 (timed reading) 課余要養成計時閱讀的習慣。計時閱讀每次進行5～10分鐘即可，不宜太長。因為計時快速閱讀，精力高度集中，時間一長，容易疲勞、精力分散，反而乏味。閱讀時先記下“起讀時間”(starting time)，閱讀完畢，記下“止讀時間”(finishing time)，即可計算出本次閱讀速度。隨手記下，長期堅持，必定收到明顯效果。

　　3、略讀 (skimming) 略讀又稱跳讀(reading and skipping)或瀏覽(glancing)，是一種專門的，非常實用的快速閱讀技能。所謂略讀，是指以盡可能快的速度閱讀，如同從飛機上鳥瞰(bird's eye view )地面上的明顯標志一樣，迅速獲取文章大意或中心思想。換句話說，略讀是要求讀者有選擇地進行閱讀，可跳過某些細節，以求抓住文章的大概，從而加快閱讀速度。據統計，訓練有素的略讀者(skimmer)的閱讀速度可以達到每分鐘3000到4000個詞。

　　閱讀時，先把文章粗略地瀏覽一下，看看文章中是否有自己工作和學習需要的或自己感興趣的資料和信息，然后確定這篇文章是否值得細讀。在查找資料時，如果沒有充分時間，而又不需要高度理解時，就可以運用略讀技巧�！安恍枰叨壤斫狻辈⒎侵嘎宰x時理解水平可以很低，而是說略低于一般閱讀速度所取得的理解水平是允許的。一般閱讀的目標是在保持一般閱讀速度的條件下，獲得盡可能高的理解水平，通常達到70%或80%.略讀時，理解水平略低一些是預料之中的事，平均理解率達50%或60%就可以了。

　　A、略讀有下列四個特點：

　　(1)以極快的速度閱讀大量材料，尋找字面上或事實上的'主要信息和少量的闡述信息。

　　(2)可以跳過某個部分或某些部分不讀。

　　(3)理解水平可以稍低一些，但也不能太低。

　　(4)根據文章的難易程度和達到的目的，不斷靈活地調整閱讀速度。

　　B、略讀可以運用下列技巧：

　　(1)要利用印刷細節(typegraphical details)，如書或文章的標題、副標題、小標題、斜體詞、黑體詞、腳注、標點符號等，對書和文章進行預測略讀(preview skimming)。預測略讀要了解作者的思路、文章方式(模式)，以便把握大意，有關的細節及其相互關系。

　　(2)以一般閱讀速度(200～250wpm)，閱讀文章開頭的一、二段，力求抓住文章大意、背景情況、作者的文章風格、口吻或語氣等。

　　(3)閱讀段落的主題句和結論句。抓住主題句就掌握了段落大意，然后略去細節不讀，以求得略讀速度。

　　(4)注意轉折詞和序列詞。轉折詞如however， moreover， in addition等;序列詞firstly， secondly等。

　　(5)若無需要，不必閱讀細節。

　　4、尋讀 (Scanning) 尋讀又稱查讀，同略讀一樣，尋讀也是一種快速閱讀技巧。熟練的讀者善于運用尋讀獲得具體信息，以提高閱讀效率。尋讀是一種從大量的資料中迅速查找某一項具體事實或某一項特定信息，如人物、事件、時間、地點、數字等，而對其它無關部分則略去不讀的快速閱讀方法。運用這種方法，讀者就能在最短的時間內掠過盡可能多的印刷材料，找到所需要的信息。例如，在車站尋找某次列車或汽車的運行時刻，在機場尋找某次班機的飛行時刻，在圖書館查找書刊的目錄，在文獻中查找某一日期、名字、數字或號碼等，都可以運用這種方法。

　　作為一種快速尋找信息的閱讀技巧，尋讀既要求速度，又要求尋讀的準確性。具體地說，尋讀帶有明確的目的性，有針對性地選擇問題的答案。因此，可以把整段整段的文字直接映入大腦，不必字字句句過目。視線在印刷材料上掠過時，一旦發現有關的內容，就要稍作停留，將它記住或摘下，既保證尋讀的速度，又做到準確無誤，所以尋讀技巧也很有實用價值。

　　尋讀與略讀不同。略讀時，讀者事先對材料一無所知，而尋讀則是讀者對材料有所了解的情況下進行的。例如，尋讀電話號碼簿，讀者知道受話人的姓名，還知道電話號碼簿是按姓的字母順序排列的。這樣，在尋找Jackson的電話時，就可以利用書頁上方的標識詞，再按姓的字母順序很快翻到以J開頭的書頁，從而找到Jackson名下的電話頁碼。為了有效地進行尋讀，讀者應運用下列技巧。 (1)利用材料的編排形式。資料多半是按字母順序排列的。如詞典、索引、郵政編碼簿、電話號碼簿以及其它參考資料簿等。當然并非所有資料都是按字母順序排列的。例如，電視節目是按日期和時間排列的。歷史資料是按年代排列的，報紙上的體育版面是按比賽類別(足球、排球、網球)排列等等。不管資料來源怎樣，它都是按照某種邏輯方法排列的。例如，要知道某事是何時發生的，要查日期;某事是誰做的，要查人名等。

　　(2)利用章節標題和說明。尋讀之后，首先看看文章標題或章節標題，確定文章是否包含自己所需要的材料，或者哪一部分包含哪些材料，這樣可以直接翻到那個部分，進行尋找。

　　(3)抓提示詞。讀者找到包含所需信息的章節，準備尋讀。這時，要留心與那個具體信息有關的提示詞。例如，在報紙體育運動版上尋找某田徑運動員的某項運動成績，他的國名是提示詞。在百科全書上尋找紐約市的人名，翻到New York City那一章后，population， census， inhabitants 等詞就是提示詞，找到提示詞，就可以采用一般閱讀速度，獲得所需要的信息。

　　以上就是詳解英語備考練習快速閱讀的方法是什么的介紹，按照要求堅持練習，就會取得很好的效果。這也說明了在我們身邊就有很多途徑可以提高閱讀速度，關鍵還要看你怎樣去挖掘這些方法了。更多學習方法介紹在這里，請繼續關注我們。