懷了雙胎應注意什么 到欣喜的同時，還應對以下事項多加注意。孕期要增加營養。雙胎的孕婦需要更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等營養素，以保證兩個胎兒的生長發育。雙胎妊娠時孕婦的血容量增加比單胎時多，從飲食攝取的鐵質也常不能滿足兩個胎兒的需要，所以很容易發生缺鐵性貧血，故還應補充鐵劑，預防貧血。雙胎的子宮增大比單胎要迅速和明顯，特別是在孕24周以后，尤為迅速。在孕晚期很容易產生心慌、呼吸不暢、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫癥狀。故在孕晚期要注意避免勞累。在孕30周后須多臥床休息，這對減輕壓迫癥狀...
小班安全教育教案：戲水安全
活動目標：
1、觀看木偶表演，知道戲水時的安全注意事項。
2、能在教師的引導下，嘗試想象不良行為的后果。
活動準備：
1、小男孩和小女孩的木偶（或教師與幼兒一起排練情景表演）。
2、圖片：泳衣、泳褲，泳帽，救生圈，普通衣服等物品。
3、教師自備輕快的背景音樂。
4、教學掛圖和幼兒用書。
活動過程：
1、談話導入活動。
小朋友們，你們喜歡夏天嗎？你們喜歡在夏天玩些什么游戲呢？
2、在情境中討論玩水時需要穿戴的'服裝和安全用具。
（1）教師：（出示小男孩和小女孩的木偶）有兩個小朋友也很喜歡在夏天玩水，你們看他們來了。
（2）旁白：夏天真熱呀，浩浩和妮妮一起去玩水嘍。
（3）教師（出示泳衣、泳褲，泳帽，救生圈，普通衣服等物品的圖片）：小朋友們，你知道玩水要穿哪些衣服，帶哪些東西嗎？為什么要帶救生圈呢？它有什么用？不帶行不行？
3、觀看木偶表演一：不要在泳池里推拉爭搶。
①教師：浩浩和妮妮帶上救生圈去玩水嘍。你們看都發生了些什么事？
②妮妮：浩浩，你看，我帶了水槍，會噴水呢。
③浩浩：妮妮，我也想玩，給我玩一會兒。
④旁白：說完，浩浩就去拉妮妮，想去搶她手里的水槍。
⑤教師：剛才發生了什么事情？兩個小朋友去水池里爭搶玩具，這樣做對嗎？在泳池里拉扯推擠，可能會發生什么危險的事？
4、觀看木偶表演二：不要在泳池邊追逐打鬧。
①旁白：浩浩搶過妮妮的水槍就跑，妮妮也爬起來要追浩浩。
②妮妮：浩浩，你別跑，還我水槍。
③浩浩：有本事你就來追我啊。
④妮妮：是我的水槍，還給我。
⑤浩浩：（滑倒跌入水池中）：哎呦，我掉進水里啦。
⑥教師：剛才發生了什么事情？互相追跑，會發生什么事情?滑倒掉進水池中會怎么樣？
5、教師總結，以律動結束活動。
（1）教師小結：在炎熱的夏天游泳，小朋友會感覺很舒服，但如果不注意安全，游泳戲水時也會出現危險。所以，小朋友們在游泳時要帶上救生圈，在專門給小朋友用的小泳池里游。不能在泳池邊推拉，追逐，水池邊有很多水，很容易滑倒，不僅會跌傷，碰傷，不小心掉進水里，還很容易嗆水呢。
（2）在音樂伴奏中幼兒跟著教師隨音樂一起做動作，動作內容：套救生圈，做準備活動，根據樂曲做不同的游泳動作（蛙泳、蝶泳、仰泳等）。
中新網上海7月16日電題：臺灣學生參訪復旦大學：感受真實的上海校園 作者 鄒瑞? 從光華樓、圖書館、校史館，到燕園、曦園、老校門，十五日，參加“華夏情 文化行”夏令營的臺灣師生，在上海復旦大學參訪交流。 用心感受真實的上海 在復旦就讀的臺灣學生謝東升，向師生們介紹了他在復旦的生活：“吃住都很方便，七、八元在食堂可以吃得很豐盛。大陸學生都很用功，圖書館常常八點半就沒有位置了。復旦有上百個社團，凡是你們能想到的，這里基本都有。” 對于今天游玩上海的計劃，謝東升對臺灣學生說：“最重要的是，不要受一些成見的影響...
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