活動目標：
1、練習雙腳跳遠，跳遠距離不少于20厘米。
2、發展幼兒的下肢力量3、培養幼兒動作的協調性和反應的敏捷性。
活動重點：
雙腳連續跳遠
活動難點：
跳遠的距離不少于20厘米
活動準備：
1、小麻雀頭飾若干
2、活動前清理場地上的障礙物。
安全要求：提醒幼兒不要亂跑，注意個人安全。
活動過程：
一、開始部分
教師帶領幼兒沿場地做模仿動作
二、展開部分
1、教師講解示范雙腳跳遠的動作要領：自然起跳，起跳時要雙腳用力向后蹬地，落地時要保護身體的平穩。
2、教師請幼兒練習雙腳跳的`動作，鞏固雙腳跳的動作要領。
3、教師帶領幼兒練習基本動作雙腳跳遠，提醒幼兒注意起跳動作準確。要求幼兒跳的距離盡量要大。通過指導與練習，讓幼兒基本掌握雙腳連續跳遠的動作要領，突破難點。
4、組織幼兒游戲，游戲過程中教師應該隨時提醒幼兒安全及遵守游戲規則。
5、在幼兒熟悉玩法后，教師可增加幼兒連續跳遠的次數。
附：玩法
請一名幼兒扮糧倉的看守人，站在小圈里，其余幼兒扮小麻雀，站在大圈外。
游戲開始后，小麻雀雙腳跳入小圈，然后再跳出來，糧倉看守人在小圈內設法拍到圈內偷吃糧食的小麻雀，被拍到小麻雀停止活動站在指定地方，當看守人拍到3-4只小麻雀后，游戲停止，重選看守人后，游戲再次進行。
規則：小麻雀必須雙腳跳進雙圓。
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