目標：知道運動對身體的好處
增進大肌肉的活動能力
準備：課件、兒歌《動一動》、磁帶、錄音機
過程：
1、提問導入課題
今天呀我們要一起來做健康操，小朋友們高不高興呀？在做之前呢、老師要問小朋友一些問題、看看小朋友知不知道。小朋友平時有沒有做運動呀？為什么要做運動呢？好請小朋友看老師在做什么？剛才老師身體哪些地方在動？做運動有什么好處？你們的爸爸、媽媽平常都會做什么運動呢？
2、 屏幕
下面呀，請小朋友看屏幕、健康操屏幕上有什么？幼兒有一個小姐姐和一個小弟弟。對老師給他們取了一個名字叫―佳佳和寶寶。記住他們的.名字了嗎？我們來看看佳佳和寶寶哪些地方會動、可以怎樣動？先來看佳佳什么地方會動、可以怎樣動？（幼兒：頭會動、會左右動、上下動、手會動―腳會動―腰會動―屁股會動）那寶寶哪些地方會動呢？讓幼兒邊看邊回答問題。
3、動一動
請佳佳和寶寶跟我們來做健康操，看佳佳和寶寶都等不及了。小朋友準備好了嗎？放音樂老師和小朋友一起做健康操，做完后請幼兒會位置上休息。師：請小朋友自己想一個小動物的動作跟音樂來做健康操，做完后問幼兒帶了哪個小動物來做健康操。
4、活動結束
老師最后還有一個問題要問小朋友，做運動有什么好處呀？幼兒說出做運動的好處，那以后我們每天坐一遍鍛煉身體。
教師反思：幼兒能積極的參與到活動中來，能大膽的說出做運動的好處，愿意和老師一起做運動，對課件上課很感興趣喜歡這種上課方式，課堂氣氛活躍，最主要的是知道運動可以鍛煉身體、能長高長胖、有力氣、不生病等很多好處。
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