1、同學們看到老師講臺上這些東西一定覺得很奇怪吧!政治課也作實驗啊?
對了!今天老師就要給大家做個小演示。
2、 (拿起盤子)問：盤子里分別裝著紅蘿卜、雞蛋和咖啡豆，我把這三樣東西放在沸水里煮了30分鐘，煮了30鐘后的蘿卜、雞蛋、咖啡豆會怎樣呢?我們來看一看(拿出沸水中的三樣東西分別進另一個盤子里)問：老師想請一位同學上來摸一摸、捏一捏，甚至嘗一嘗，看看他們煮之前與煮之后有什么變化?
A、先捏蘿卜(問：什么變化?一變軟了)(原來呢?一硬)
B、再舉雞蛋(舉起雞蛋〈要有一定高度〉)放手破脆弱(再舉起熟雞蛋放手沒破內部變硬)
C、再看咖啡豆與咖啡(從粉狀一杯咖啡)截然不同。
3、 這三樣東西的變化都是因為經過煎熬沸水，如果把沸騰的水比作生
活中的挫折面臨的是同樣的開水，反應卻大不一樣，假如變開水就是生活中的挫折，請想一想，你會是哪一個呢?紅蘿卜?雞蛋?還是咖啡豆?
問：從這個簡單的不實驗中，你悟到了什么呢?
引導 節一層次 面對挫折，有的人從堅強軟，有的人從軟弱堅強
節二層次 我們不應該像紅蘿卜(硬軟)應該像雞蛋(脆強)更應該學習咖啡豆，他以獨特的方式，利用挫折，改變成一杯香濃可口的咖啡，變挫折為力量，變挫折為自己的'財富這才是真正的戰勝挫折。
4、 我想成為咖啡?
我也很希望我的學生能成為咖啡。所以我決定，在這節課結束時我要把這幾杯咖啡送給本節課表現最出色的同學，你們可要爭取噢!
5、 我們每個人在生活，學習中都會遇到或多或少的挫折，同學們也不例外。我的身邊就有這么一位同學，名叫小波他就遇到一個挫折。讓我們來看一看他的故事吧!
6、 小品演完，問：1、小波帶著什么樣的心情離開啊?(沮喪、難過、失望。)2、什么原因造成心情?(他想加入排球隊，被教練拒絕了，愿望沒有實
現，所以產生了失望，難過這種挫折感)
3、面對挫折的態度的結果是學習成績下降。被挫折打倒了!
7、 像小波這樣類似的遭遇，你們有嗎?能不能說一說你印象最深刻的一次挫折呢?
學生回答：
8、 我覺得同學們說的太好了!講得真切。可關鍵的是大家還說了自己如何從挫折的陰影中走出來戰勝了挫折!
剛才幾個同學說的經歷引起大家的共鳴，當我們遭遇到挫折時，最希望得到別人的幫助。
9、 有人說，遭遇挫折、失敗，就已經很丟臉了，還要別人幫忙，不是更丟臉嗎?這種想法對不對?(不對!)
安慰、緩解不愉快心情
增加信心、勇氣
更快找出原因，戰勝挫折
別人幫助對自己戰勝挫折有什么幫助?
人心都是一樣的!小波也非常希望在人幫助他。
10、我們來幫一幫他吧!下面請同學們來當一回心理咨詢專家，請大家來共同討論，完成2個問題。
① 請你針對小波的問題，結合自己戰勝挫折的方式，給小波提一些建議，他應該怎么做呢?(請寫出具體步驟)
討論稿5分鐘
①小波的優勢
②小波的不足之外
③小波要從挫折中重新站起來，應該怎么做?
④以這次挫折為誡、吃一墊，長一智。告訴小波，一個要戰勝挫折，必須具備哪些條件?(可從心理，行為方面考慮)
11、討論后發言，(每個小組派個代表上來!)10分鐘。
老師問：你們覺得哪個組講得最好?
12、在這么多方法中哪些方法最好，最能幫助小波**成功、目標**?
① 發揮優勢、信心
② 重新站起來?
請同學講，歸納
找出原因對癥下藥總結經驗
③ 請人幫助教訓、增強信心、勇氣
④ 自我疏導，消除不良情緒
⑤ 制訂計劃
⑥ 付實施(小目標實現再完成大目標)
13、從這次挫折中告訴小波，同時也是提醒自已一個人要戰勝挫折，要具備哪些件?
①信心、勇氣 ②樂觀、堅強 ③耐挫力
④具體掌握戰勝挫折的方法(這些方法，在幫助小波的過程中，已經總結出來了!)
14、這節課大家的表現都很好!我該 把咖啡(精神財富)給哪些同學呢?
問：這節課最出色的同學其實不止這兩個，但是咖啡卻只有這幾杯。
15、生活就是這么殘酷，在不得已的取舍中總有人的希望會落空!我想問問沒有得到咖啡的同學?
問：你們此時有什么樣的感受?
生：談(多少時間講多少個?)
師：大家都在思考?內心都在打鼓!
16、這些同學都在經受住了挫折的考驗，老師相信你們一定人成為生活的強者。
布置作業：
17、請為自己計一句戰勝挫折的格言下節課來交流
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