在有過錯的情況下，為了避免今后再出現(xiàn)此類事件，我們要通過寫檢討書來進行自我反省，請注意要帶著改錯的決心去寫檢討書。那么正式、規(guī)范的檢討書是什么樣的呢？以下是小編精心整理的中午不睡覺打籃球檢討書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
尊敬的班主任老師：
我今天中午在學(xué)校食堂旁邊的籃球場打球，打了一個小時時間，沒有去午間休息。您抓到我的行為，并且對我進行嚴(yán)肅批評，讓我對于自身行為有了充分認識，也明白到了錯誤的所在。在此，我向您做出深刻的反省與檢討：
作為一名在校學(xué)生，我的本職任務(wù)就是好好學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識。在當(dāng)今的時代背景下，父母、學(xué)校、老師更希望我成為一名學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的好學(xué)生，這就注定了我必須在學(xué)校里把重心注意放在學(xué)習(xí)上。午間休息是為了保證下午學(xué)習(xí)的精力充沛，因此午間休息非常重要。可是我卻沒有注意到這么重要的道理，中午飯吃完以后沒有去教室做午休，反倒跑到籃球場上打籃球。打籃球又是那么激烈的體力消耗活動，我的身體不僅沒有得到休息，反而做出了大量體力消耗。這么一來，我下去上課就完全不會有充沛精力了。
錯誤發(fā)生以后，老師您的批評教育挽救了我這樣一個無知的少年，讓我有了清醒的覺悟。現(xiàn)在我也深刻知道自己錯了，老師是為我好的，我卻沒有體會到老師的恩情，辜負老師對我的栽培，真是不應(yīng)該啊。此時此刻，當(dāng)我想到自己的所作所為，后悔的淚水也不禁從眼眶流出。
說一千道一萬，老師是希望我能夠搞好學(xué)習(xí)的，我一定要從此刻提高思想覺悟，認真抓好學(xué)習(xí)。請老師相信我，在下階段學(xué)習(xí)當(dāng)中我一定要好好端正學(xué)習(xí)態(tài)度，不在午休期間去打籃球或是做其他活動了，一定要遵守紀(jì)錄，聽從老師的指導(dǎo)教育，做一名本本分分、老實乖巧的好學(xué)生。
此致！
xxx
20xx年x月x日
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