心理協會交流大會的廣播稿

2021-06-13 廣播稿

　　一：倘若你有一個蘋果，我也有一個蘋果，而我們彼此交換這個蘋果，那么你和我仍然是一個蘋果。但是，倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交換這些思想，那么我們每個人各有兩種思想。而偉大的胸懷，應該表現出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應付自己的不幸。偉大的胸懷，應該表現出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應付自己的不幸。關注心理、關注自我。現在我校心理協會五月舉辦心理健康月系列活動，期望同學們的參與�。�

　　二: 學會愛自己：我們都不是很完美的人，但我們要接受不完美的自己。在孤獨的時候，給自己安慰；在寂寞的時候，給自己溫暖。學會獨立，告別依賴，對軟弱的自己說再見。生活不是只有溫暖，人生的路不會永遠平坦，但只要你對自己有信心，知道自己的價值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面對。愛護自己，珍愛生命�，F在我校心理協會五月舉辦心理健康月系列活動，期望同學們的參與��！

　　三：中國人受“做人要謙虛”這一傳統美德的熏陶較深，很多人試圖以謙虛博得別人的好感，但有時卻弄巧成拙，尤其在這個競爭激烈的社會。我認為我們不能過于謙虛。過于謙虛，別人會認為你真的無能；我們應實事求是地把自己的才能表達出來，一定要充滿自信，給自己點自信，不要猶豫，積極表現自我，表現自己的.才華，爭取抓住機會，因為有時候你把握了機會，有可能改變自己的一生。表現自我，可以給自己一個鍛煉的機會，提高自己的自信心。機會是走向前途的階梯，

　　要想走向大好前途，就先要把握機會，要想把握機會，就要積極地表現自我。因為，機會不是別人給的，而是靠自己的努力爭取的！相信自我，永不言敗�，F在我校心理協會五月舉辦心理健康月系列活動，期望同學們的參與！！

　　四：信念，是成功的起點，是托起人生大廈的堅強支柱。在人生的旅途中，不可能總是一帆風順、事隨人愿。有的人身軀可能先天不足或后天病殘，但他卻能成為生活的強者，創造出常人難以創造的奇跡，這靠的就是信念。對一個有志者來說，信念是立身的法寶和希望的長河。

　　信念的力量在于即使身處逆境，亦能幫助你揚起前進的風帆；信念的偉大在于即使遭遇不幸，亦能召喚你鼓起生活的勇氣。信念，是蘊藏在心中的一團永不熄滅的火焰。信念，是保證一生追求目標成功的內在驅動力。信念的最大價值是支撐人對美好事物孜孜以求。堅定的信念是永不凋謝的玫瑰�，F在我校心理協會五月舉辦心理健康月系列活動，期望同學們的參與�。�

　　五：研究表明，心理的健康程度能夠影響身體的健康。并且人們的某種特性，如樂觀主義或悲觀主義也能夠影響生命的長度和生活的質量。

　　代表了一代人夢想的拿破侖，得到了世界上絕大多數人渴望擁有的榮耀、權力，但他卻說：“我這一生從來沒有過一天快樂的日子。”海倫·凱勒，美國殘疾女青年，又聾、又瞎、又啞，可她卻表示：生活是這么美好。你的快樂與否正是你的生活態度造成！

　　積極樂觀的心理態度格外重要，積極的心理態度是健康的五大元素之一，人們往往更重視營養、鍛煉或疾病，而忽視心理健康的重要性。保持積極樂觀的生活態度比參加運動、均衡營養或改變飲食習慣要困難得多。健康的生活態度確實能夠提高免疫功能，并讓你受益匪淺。

　　生活態度是一種選擇，由你決定如何度過每一個精彩的日子。那么試著讓你的生活多一點選擇吧。現在我校心理協會五月舉辦心理健康月系列活動，期望同學們的參與！！

　　六：考試焦慮是當前學生較為普遍的心理問題之一�，F在各種考試臨近，那么應該如何消除考試焦慮呢？

　　1、營造氛圍

　　考試是一次再學習的機會，是鞏固、加深和理解已學知識的途徑，是衡量學業成就的一種方式。因此，每一位考生都應該以一種平常心來對待考試。

　　2、考試臨近，學生要對自己的學習能力、狀況等有一個正確的認識，為自己定下一個較為現實的目標。應該充分認識到自己在哪些方面還做得不夠，鼓起勇氣、樹立信心、戰勝自我。事實上，考試是考查學生平時實際能力和知識水平的“關口”，只要正常發揮，把會做的題目都做出來了，就會取得屬于自己的好成績。

　　3、積極暗示

　　堅信考試焦慮是可以克服的，反復對自己說“我感到很輕松”，樹立“自己一定能考好”的信心�？忌约嚎梢跃幰恍┕膭钭约旱脑挘纭斑@次考試我一定能考出水平來”，“這道題難度不小，我不會做，別人也未必知道如何做”。平時腦海里有緊張的念頭時就用這句話來

　　壓它，這種積極暗示的方法很有效。

　　考試前夕一定要注意休息，這樣在考試時才能頭腦清醒、思維敏捷、注意力高度集中，聰明才智得到充分發揮�，F在我校心理協會五月舉辦心理健康月系列活動，期望同學們的參與！！

　　七：我校心理協會將在五月舉辦心理健康月活動！其目的是為了讓同學們更加了解心理健康的作用，緩解同學們的心理壓力�，F在播放一些心理小常識，讓同學們了解心理學的基本知識。

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