一周工作總結簡短

2023-02-28 工作總結

　　總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料，他能夠提升我們的書面表達能力，讓我們抽出時間寫寫總結吧。如何把總結做到重點突出呢？以下是小編為大家收集的一周工作總結簡短，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　本周恰逢清明假期，氣溫變化無常。器械上的力量練習學生不給力，安全不能保障，故改為墊子上活動，同時借助球類練習學生的靈敏素質，人-球-人的初步活動。和劉堅老師商討力量和靈敏素質練習方法和手段，從中得到啟發運用的實踐中。

　　練習靈敏素質繼上一個周通過小墊子和不同線、乒乓球臺等練習后，大部分學生自己發現不了差距，本周借助籃球和足球來認識和練習，排球發球等球類運動讓學生找到差距，進而開展針對性練習。墊子上動作練習，通過做的次數用時間來衡量，學生的練習積極性高。挑戰有難度，練習有坡度，活動有密度，課堂有強度，這應該是當下需要追求的課堂。球類活動練習身體靈敏性的同時可以有效解決學生的春困現象，但學生的球類興趣需要慢慢培養。

　　月考后學生思想有點松動，體育課堂安全要求一定加強，球類活動男女分組有序組織。女生排球發球這一項好多學生完不成，所以在練習過程中先近距離鞏固掌握動作、中距離對比發現差距、遠距離挑戰難度體驗成功。縱觀所有班級的學生，她們的狀態不是很好，一個班級能上手發球成功的屈指可數;男生踢球把球控制在腳下的沒有幾個，這些差距顯而易見，我就親自帶領學生先參與其中活動起來，幫助個別學生實現進球的快感，然后在實施針對性的練習活動。在仰臥起坐練習過程中繼續挑戰10次看世間活動，力求所有的學生能夠在16秒前規范完成，繼上一次完成的時間再提高一秒完成，自己挑戰自己，向更快更強目標奮進。

　　學生向往足球運動，但缺乏有效組織和規則意識培養。我在和女生足球運動過程中有不少男生主動參與，但出于安全考慮，不允許男生參加到比賽中來。先培養調動學生的球類興趣，通過比賽來激發參與熱情。

　　本周上課4天，休息3天。和學生同步完成29圈的跑走任務，堅持3+1的習慣，引導學生參與到球類活動中來，選擇自己的特長，鍛煉技能強化體能。借助假期好好地欣賞大自然，領略春的氣息，享受自然、快樂生活。

　　成功之舉：變換方式，挑戰自己。10次用時比賽，學生積極主動。幫助學生體驗諸如射進門、投進籃成功的樂趣，借助樂趣吸引更多的學生參與。

　　敗筆之處：10次仰臥起坐挑戰，有速度但學生的動作質量也下降了。如何保質保量的完成課的任務值得思考。

　　教學機智：球類活動想方設法讓學生先體驗成功，后分享快樂。借助樂趣讓更是多學生參與到活動中來，后期再教其技能。多開展團隊項目的游戲或比賽，增強學生集體觀念和團隊意識。

　　學生見解：搶不到球，自暴自棄。男女有別分組練習。請假要端正態度，鍛煉要持之以恒。

　　再設計：男生女生球類練習分組輪換，切記不可隨意參加，無組織活動。小團隊過渡到大團隊，先簡單后復雜，先易后難。不設球門、碰到籃板、籃筐、投進算不同的分數。

　　本周工作目標達成情況：練習效果明顯，學生積極參加到比賽活動中來。通過練習鍛煉身體，對比找差距，堅持提素質。

　　下周工作重點和特色：柔韌練習提高腰腹部力量，重點練習腰部和腿部。