寫給心理老師的一封信

2024-08-21 書信

　　無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到書信吧，書信是具有明確而特定的用途和接受對(duì)象的一種交際工具。你所見過(guò)的書信是什么樣的呢？下面是小編整理的寫給心理老師的一封信，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

寫給心理老師的一封信1

郭老師：

　　您好！

　　上大學(xué)以來(lái)一直有個(gè)問(wèn)題困擾著我，那就是和寢室同學(xué)的關(guān)系處理不好。我看他們不順眼主要是他們不講衛(wèi)生，還都特自私。他們可能也看我不順眼。我們寢室五位同學(xué)分別來(lái)自五個(gè)不同的地方，有不同的生活背景，我知道不能去苛求別人，但是每次看到他們亂扔垃圾，吐痰，我都會(huì)特別不高興。我想自己多做點(diǎn)事情沒什么，平時(shí)的衛(wèi)生幾乎都是我一個(gè)人在打掃，寢室的垃圾也是我一個(gè)人倒，東西壞了，沒有人管，總是我去保修。其實(shí)我心里一直覺得不平衡，甚至有一種被欺負(fù)的感覺。昨天我剛提議以后的衛(wèi)生輪流打掃，一位室友就說(shuō)：“誰(shuí)愿打掃誰(shuí)打掃�！睘榇宋覀z吵了一架。我覺得自己實(shí)在是太冤了，做了這么多還不落好。本來(lái)大學(xué)生活是那么讓人向往，想不到現(xiàn)在是這個(gè)樣子，現(xiàn)在我覺得人際關(guān)系交往實(shí)在太難太累了，我的.學(xué)習(xí)也受到了影響。郭老師！您是學(xué)心理學(xué)的，能不能幫助我怎樣處理好人際關(guān)系呀？他們?cè)趺磿?huì)這樣呢？我實(shí)在想不通。

　　學(xué)生：賈xx

　　20xx年4月5日

寫給心理老師的一封信2

敬愛的心理老師：

　　很慶幸我們學(xué)校能開展心理這一全市獨(dú)一家的校本課程，作為正在青春期的我們，生理和心理上都在經(jīng)歷著巨大的轉(zhuǎn)變，迷惘更是無(wú)處不在，這事就需要心理老師來(lái)給我們撥開眼前的霧靄，幫助我們找到自己的目標(biāo)。

　　進(jìn)入高中已經(jīng)有一個(gè)月了，在我心中，高中生活就是一部交響曲。它演奏著生活琴弦上的一個(gè)個(gè)音符，吟英勇贊美詩(shī)、唱堅(jiān)毅詠嘆調(diào)、彈迅捷奏鳴曲，聽狂舞終樂章。高中生活是多色紛呈的，它像姹紫嫣紅的鮮花點(diǎn)綴著人生美麗的春天。

　　進(jìn)入高中最大的感覺就是學(xué)習(xí)科目的增多與初中相比陡然加重的課業(yè)負(fù)擔(dān)讓我包括同學(xué)們都有些疲憊。但進(jìn)過(guò)幾周的磨練，我和我的小伙伴都漸漸適應(yīng)了高中快節(jié)奏的學(xué)習(xí)，我們?cè)诟咧械膶W(xué)習(xí)漸入佳境，我們也需要不懈的努力才能問(wèn)鼎高考。

　　高中生活，悄悄地打開了我的思想之門。那些啼叫的文字，會(huì)教給你種種精美的飛翔方式，讓我們不再熱衷于朦朧似霧的詩(shī)，也不再做那縹緲?biāo)圃频膲?mèng)。在歲月的流逝中，認(rèn)清霧紗后面的自己——人生的道路曲折而漫長(zhǎng)，但緊要處往往只有幾步。走好走壞，都會(huì)深深影響你的一生。高中，正是這個(gè)“緊要處”！或者說(shuō)，這是一次讓你綻放青春的機(jī)遇，至少它也是一次讓你放飛夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。

　　我競(jìng)選上了班長(zhǎng)，開始了我更加成熟的.生活。在一次次精彩紛現(xiàn)的活動(dòng)中，在一次次的自我挑戰(zhàn)中，我不斷地改造著自己：從包羅萬(wàn)

　　象的知識(shí)競(jìng)賽中，我懂得了創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的重要性；從心理課上里，我懂得了努力才會(huì)有新的天地；從唇槍舌戰(zhàn)的辯論會(huì)上，我懂得了競(jìng)爭(zhēng)須要智慧和能力……不斷的探索、努力、競(jìng)爭(zhēng)，就會(huì)不斷的提高、進(jìn)步、成熟。我想，即使沒有輝煌的未來(lái)，卻能有無(wú)悔的昔日。我相信，到我白發(fā)蒼蒼的時(shí)候，回想起高中這段生活，仍不失為最甜美的回憶。高中生活，是它使我懂得了成功的真諦：必以意志做朋友，經(jīng)驗(yàn)做顧問(wèn)，謹(jǐn)慎為兄長(zhǎng)，希望為守護(hù)神，才能成功在望。假如，生命中不曾有這些，那將是人們一生中最大的憾事。“聽說(shuō)讀寫”的訓(xùn)練，使每個(gè)人的素質(zhì)大大提高了。每一個(gè)過(guò)程，都使我們感受著拼搏的幸福，每一個(gè)過(guò)程，都使我們感受著人生的斑斕。

　　我的高中，定會(huì)有繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)與壓力，而心中憧憬更多的是愈加豐富多彩的校園生活與夢(mèng)想。我要在文學(xué)社中盡情享受文字的魅力，要在科學(xué)之旅中開拓出一片物理新天地，體驗(yàn)著充滿樂趣又不乏艱辛的滋味。神秘的高中生活里，我可以盡情揮灑至純至美的童真，也可以美美地體味激情莫測(cè)的青春。總有一天，我們會(huì)舞出最美的風(fēng)采，實(shí)現(xiàn)心中最美的夢(mèng)想。而現(xiàn)在，我們所要做的就是踏踏實(shí)實(shí)走好每一步，用智慧裝點(diǎn)青春，用信念支撐自己前進(jìn)，如此，便能看到雨后彩虹、雪后陽(yáng)光。這個(gè)美麗的夏天，揮揮手，我們走過(guò)青春第一站，更要滿懷豪情地向下一站邁進(jìn)，從現(xiàn)在開始，裝扮屬于我們的未來(lái)。

此致

敬禮！

寫信人：xxx

　　20xx年xx月xxx日

寫給心理老師的一封信3

賈xx同學(xué)：

　　你好！

　　看了你寫給我的信，我想了好長(zhǎng)時(shí)間，我非常理解你現(xiàn)在的心情。你對(duì)大學(xué)生活的向往和對(duì)友誼的真誠(chéng)讓我特別感動(dòng)，也讓我回憶起了自己美好的大學(xué)生活。

　　目前，宿舍關(guān)系問(wèn)題可分為兩類：一是矛盾多，二是關(guān)系冷漠。宿舍關(guān)系是時(shí)空距離最近的人際關(guān)系，也是糾紛、矛盾相對(duì)集中的人際關(guān)系。個(gè)體的行為習(xí)慣、人格特征在宿舍關(guān)系中完全呈現(xiàn)出來(lái)，在這些方面存在較大差異的大學(xué)生之間就不可避免的產(chǎn)生矛盾和緊張。另外，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)的普及使得同學(xué)們寧愿和陌生人聊天而不愿和身邊的同學(xué)交流。這在一定程度上導(dǎo)致了宿舍關(guān)系的冷漠。

　　賈xx同學(xué)！你給我寫信說(shuō)明你非常向往愉快融洽的'宿舍關(guān)系，其實(shí)其他同學(xué)也是非常向往的，包括你說(shuō)的“特自私”的同宿舍同學(xué)在內(nèi)。你想想是不是？所以，我這封信同時(shí)也是寫給你宿舍的其他同學(xué)看的：

　　處理宿舍關(guān)系需要全體成員的努力。

　　首先，要制定一些宿舍規(guī)則，比如值日表，作息時(shí)間表，以及一些日常事務(wù)規(guī)則。先把常常引起爭(zhēng)議的問(wèn)題擺出來(lái)大家討論，每個(gè)人都要參與制定規(guī)則，這樣他（她）才愿意遵守。

　　其次，宿舍成員要多溝通，多交流。利用“臥談會(huì)”多了解別人，了解別人的成長(zhǎng)經(jīng)歷，生活背景等。通過(guò)聊天，了解各自的性格、習(xí)慣等差異。多一分了解，就少一分誤會(huì)。

　　再次，要尊重個(gè)別差異。認(rèn)識(shí)到別人與自己的不同，要相互協(xié)調(diào)，盡量不要相互干擾，更不要指責(zé)別人不對(duì)。比如愛熬夜的同學(xué)盡量早點(diǎn)睡，喜歡安靜的同學(xué)不妨參加大家的討論？？相互之間多一些忍讓、多一分理解、多一點(diǎn)寬容。

　　最后，有問(wèn)題要及時(shí)溝通。和宿舍同學(xué)有了沖突、矛盾，心中帶著不愉快，嘴上不說(shuō)，交往中卻會(huì)不由自主地表露出來(lái)，把本不會(huì)引起沖突的事情鬧得很大，得不償失。所以，及時(shí)交流，讓對(duì)方知道你的感受。很多沖突都是很小的事情，

　　坦誠(chéng)交流，不愉快就煙消云散了。

　　在宿舍里，每一個(gè)人都要求自己多做一點(diǎn)，多忍讓一點(diǎn)，對(duì)他人多一點(diǎn)關(guān)愛，宿舍就會(huì)想家一樣舒適、溫馨。

　　賈xx同學(xué)！看了我的回信，你有怎樣的感想呢？最后祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步，生活愉快，并早日獲得良好的人際關(guān)系。

　　鄭州師院心理咨詢室：郭老師

　　20xx年4月6日

寫給心理老師的一封信4

親愛的老師們：

　　不覺間，我們這個(gè)學(xué)校心理輔導(dǎo)群，從創(chuàng)建之初到現(xiàn)在已經(jīng)走過(guò)一年的時(shí)間了�；叵胱约寒�(dāng)初激情澎湃地想借助這個(gè)平臺(tái)，來(lái)把大家團(tuán)結(jié)在心理學(xué)的門下，從而能夠共同學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。然而因?yàn)樽约旱姆N種顧慮和懈怠，還是沒能讓激情化為行動(dòng)力，沒能為大家做點(diǎn)引領(lǐng)。我也因此感到慚愧而惴惴不安。

　　今年11月到12月我在河北師大參加了為期兩個(gè)月的初中心理國(guó)培學(xué)習(xí)。這兩個(gè)月的學(xué)習(xí)緊張而充實(shí)，我既學(xué)到不少的知識(shí)，更進(jìn)一步成長(zhǎng)了自己。國(guó)培臨結(jié)束前，我和我們縣的常群平校長(zhǎng)和張孟琴老師，我們?nèi)齻€(gè)40多歲的中年人，積聚在一起暢談了我們回來(lái)后該怎樣利用所學(xué)，來(lái)為我縣學(xué)校心理健康教育來(lái)做點(diǎn)什么。雖然目標(biāo)還不是很明確，但我們不謀而合地想到怎樣能讓自己的所學(xué)有所用，表明我們都是被培訓(xùn)學(xué)習(xí)所點(diǎn)燃和帶動(dòng)的人。記得張老師說(shuō)，她走在我們聚會(huì)的路上，感覺自己有一種特別悲壯的感覺，我想這或許是她第一次真切地感受到，自己發(fā)自內(nèi)心的想去做點(diǎn)什么時(shí)，才會(huì)有如此的激動(dòng)不已吧。而我也戲謔地說(shuō)，我們侃侃而談的樣子，真有點(diǎn)當(dāng)年中國(guó)共產(chǎn)黨在南湖上召開一大時(shí)的感覺。那一天的聚會(huì)，我們激情澎湃、相談甚歡，仿佛是幾個(gè)二十來(lái)歲的年輕人在一起討論一樣。

　　如今學(xué)習(xí)結(jié)束了，我在進(jìn)一步思考該怎樣學(xué)有所用，該怎樣把這些收獲的種子播撒出去呢？這時(shí)候一句話縈繞在我耳邊：要想走得快，一個(gè)人走；要想走得遠(yuǎn)，一群人走。是啊，我在國(guó)培期間遇到了那么多優(yōu)秀的'心理同行，我為什么不能邀請(qǐng)他們來(lái)參加到我們這個(gè)群里來(lái)呢？單靠我一個(gè)人的力量可能做不成任何事，但有了大家的支持也許就會(huì)是另一片天地。

　　讓我欣喜的是，當(dāng)我把這個(gè)想法給我們心理班最具人氣、最有活力的李建月同學(xué)討論后，他第一個(gè)支持了我的想法。在我的邀請(qǐng)下他表示愿意帶動(dòng)心理班的同學(xué)一起加入到我們這個(gè)心理群里來(lái)。

　　目前，我們的邀請(qǐng)計(jì)劃已在醞釀中，讓我們共同期待心理班的優(yōu)秀學(xué)員們的加入吧！也期待他們能給我們帶來(lái)豐富的心理知識(shí)的饕餮盛宴！

　　也希望大家今后多多關(guān)注和參與我們?nèi)豪锏幕顒?dòng)吧，謝謝大家！

寫給心理老師的一封信5

　　郭老師您好！

　　上大學(xué)以來(lái)一直有個(gè)問(wèn)題困擾著我，那就是和寢室同學(xué)的關(guān)系處理不好。我看他們不順眼主要是他們不講衛(wèi)生，還都特自私。他們可能也看我不順眼。我們寢室五位同學(xué)分別來(lái)自五個(gè)不同的地方，有不同的'生活背景，我知道不能去苛求別人，但是每次看到他們亂扔垃圾，吐痰，我都會(huì)特別不高興。我想自己多做點(diǎn)事情沒什么，平時(shí)的衛(wèi)生幾乎都是我一個(gè)人在打掃，寢室的垃圾也是我一個(gè)人倒，東西壞了，沒有人管，總是我去保修。其實(shí)我心里一直覺得不平衡，甚至有一種被欺負(fù)的感覺。昨天我剛提議以后的衛(wèi)生輪流打掃，一位室友就說(shuō)：“誰(shuí)愿打掃誰(shuí)打掃�！睘榇宋覀z吵了一架。我覺得自己實(shí)在是太冤了，做了這么多還不落好。本來(lái)大學(xué)生活是那么讓人向往，想不到現(xiàn)在是這個(gè)樣子，現(xiàn)在我覺得人際關(guān)系交往實(shí)在太難太累了，我的學(xué)習(xí)也受到了影響。郭老師！您是學(xué)心理學(xué)的，能不能幫助我怎樣處理好人際關(guān)系呀？他們?cè)趺磿?huì)這樣呢？我實(shí)在想不通。

　　學(xué)生：賈某某

　　4月5日

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