為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，常常需要預(yù)先制定方案，方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書(shū)面計(jì)劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編整理的小陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)“霸王操”比賽方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
為了推進(jìn)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的開(kāi)展，豐富學(xué)校大課間體育活動(dòng)形式和內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義榮譽(yù)感。學(xué)校經(jīng)研究決定舉行“霸王操”比賽，請(qǐng)各班班主任和體育老師認(rèn)真督促學(xué)生練習(xí)，具體方案如下：
一、比賽時(shí)間：
比賽時(shí)間定在5月31日周二下午，一年級(jí)2：30集合，2：45正式開(kāi)始比賽，其他參賽年級(jí)在教室等候通知，候場(chǎng)年級(jí)在操場(chǎng)集合。
比賽地點(diǎn)：實(shí)小操場(chǎng)
二、參賽對(duì)象：全體學(xué)生
三、比賽內(nèi)容：霸王操
四、比賽方法：
本次比賽采取以班為單位，班級(jí)全員參加的方式，每缺席1人扣0.1分，病假除外。另外每班安排一位領(lǐng)操的學(xué)生站在隊(duì)伍的最前面。比賽使用有口令的音樂(lè)伴奏帶，每班只做一次。
比賽要求：
1、各班要認(rèn)真組織，選好領(lǐng)操員，做好比賽前的練習(xí)。
2、各班服裝要求統(tǒng)一穿“霸王操”服。
3、各班必須保持班級(jí)隊(duì)形整齊，每班站四路縱隊(duì)，按從矮到高的順序站隊(duì)。
4、各班學(xué)生請(qǐng)假、病假必須批準(zhǔn)后才可不參加比賽。
5、各班進(jìn)、退場(chǎng)采用齊步走，要求做到安靜整齊，精神飽滿。
訓(xùn)練要求：
1、各班首先要對(duì)學(xué)生做好思想準(zhǔn)備工作，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力和榮譽(yù)感。
2、各班班主任、體育教師應(yīng)積極主動(dòng)的做好“霸王操”的訓(xùn)練工作。體育教師利用體育課加強(qiáng)“霸王操”教學(xué)、班主任利用課外活動(dòng)時(shí)間和其他時(shí)間進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。
3、本次“霸王操”比賽，各班重點(diǎn)要加強(qiáng)平時(shí)訓(xùn)練的過(guò)程，認(rèn)真做好每次“霸王操，要把平時(shí)每次做早操都當(dāng)作是一次比賽。
五、評(píng)分辦法：本次比賽采用十分制，取平均分為班級(jí)最后所得分?jǐn)?shù)。
六、評(píng)委組人員：聘請(qǐng)童星幼兒園老師負(fù)責(zé)記分及統(tǒng)計(jì)。
七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
分別設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)若干名
八、比賽順序：
（一年級(jí)）——（二年級(jí)）——（三年級(jí)）——（四年級(jí)）——（五年級(jí)）——（六年級(jí)）
比賽輪次：
第一組：一（1）、一（2）、一（3）、一（4）；
第二組：一（5）、一（6）、一（7）、一（8）；
第三組：二（1）、二（2）、二（3）、二（4）、
第四組：二（5）、二（6）、二（7）；
第五組：三（1）、三（2）、三（3）、三（4）
第六組：、三（5）、三（6）、三（7）、三（8）
第七組：四（1）、四（2）、四（3）、
第八組：四（4）、四（5）、四（6）；
第九組：五（1）、五（2）、五（3）、五（4）、五（5）；
第十組：六（1）、六（2）、六（3）、
第十一組：童星六（1）、六（2）、六（3）、六（4）；
九、工作人員安排：
比賽總指揮具體負(fù)責(zé)
XX負(fù)責(zé)班級(jí)人數(shù)清點(diǎn)。
XX負(fù)責(zé)比賽班級(jí)的調(diào)動(dòng)及場(chǎng)地劃分，XX老師負(fù)責(zé)參加比賽班級(jí)的進(jìn)退場(chǎng)次序維持。
廣播音響器材準(zhǔn)備X
照相及攝像X
帶班安排：班主任負(fù)責(zé)組織學(xué)生參賽，當(dāng)堂課老師協(xié)助班主任組織學(xué)生。
附：“霸王操”評(píng)分細(xì)則
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：“霸王操”滿分為10分。
（1）入場(chǎng)、退場(chǎng)占1分。
（2）服裝統(tǒng)一占1分。
（3）隊(duì)列、隊(duì)形占1分。
（4）全套操質(zhì)量占6分。
（5）精神面貌1分
一、入場(chǎng)及退場(chǎng)：1分
1、學(xué)生從入場(chǎng)到列隊(duì)要快速。
2、退場(chǎng)應(yīng)快速有序。
二、隊(duì)列、隊(duì)形、1分
1、隊(duì)容整齊，學(xué)生精神振作。
2、隊(duì)形縱橫、斜向成直線。
三、服裝統(tǒng)一：1分
四、操作：6分
1、動(dòng)作正確性2分：
1）動(dòng)作是否到位1分
2）四肢曲直是否正確1分
3）動(dòng)作幅度是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)1分
4）軀干伸曲是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)1分
按上述四項(xiàng)酌情扣分
2、節(jié)奏2分：
1）動(dòng)作的快慢是否與音樂(lè)節(jié)拍相符
2）團(tuán)體動(dòng)作是否整齊劃一
以此二項(xiàng)為準(zhǔn)酌情扣分
3、力度2分：
1）觀察動(dòng)作的力度、協(xié)調(diào)和連貫
2）精神狀態(tài)是否朝氣蓬勃，充滿活力，是否帶給人以積極向上的飽滿情緒
3）自覺(jué)遵守紀(jì)律，操作一絲不茍
視此三項(xiàng)酌情扣分
五、精神面貌1分
整個(gè)競(jìng)賽過(guò)程要自然流暢，快而不亂，要生動(dòng)活潑，動(dòng)作舒展健美，自然灑脫，給人以美的感受和享受。反之則根據(jù)印象酌情扣分。
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