【活動目標】
1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開水是最好的飲料。
2、養成主動飲水的習慣。
【活動準備】
ppt、一桶溫開水，每人一只水杯。
【活動過程】
一、導入活動。
1、師：小朋友我們剛鍛煉過，現在你的嘴里感覺怎么樣?
2、師：請你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的?嘗嘗水是什么味道的'?
二、欣賞ppt。
1、師：請你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們在什么時候最想喝水?
(口渴時、鍛煉后、勞動后、游玩時、洗澡后、起床時)
2、喝水有益健康。
(1)師：我們不感覺渴時要不要喝水呢?為什么?
(引導幼兒懂得，不管在什么時候，人們都需要補充水分，它可以幫助我們將身體里面的毒素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。)
(2)師：小朋友，老師這里準備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎?喜歡喝嗎?
(出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡單說明只有白開水才是最好的飲料。)
【活動延伸】
教師在日常生活中提醒幼兒多喝開水。