運動會倡議書

2024-09-21 倡議書

　　在生活中，在很多情況下我們需要用到倡議書，倡議書不是對某個人或某一小集體而發的，它的受眾往往是廣大群眾，或是部門的所有人，或是一個地區的所有人，甚至是全國人民。相信許多人會覺得倡議書很難寫吧，下面是小編幫大家整理的運動會倡議書（通用15篇），歡迎閱讀與收藏。

　　運動會倡議書篇1

親愛的同學們：

　　春天，是積極向上的季節，春天，是蓬勃發展的時刻。在這樣美好的時節，我們又迎來我院新一屆運動會。正如古詩所云“問渠那得清如許，為有源頭活水來”，生命在于運動，這自古被奉為養生的金科玉律。而我們大學生，正是朝氣蓬勃的年紀，運動會不僅是我們團結一心取得優異成績的平臺，拼搏進取的賽場，更是我們展示我們意氣風發的大舞臺!讓我們用青春的熱情去點燃這一體育盛會!

　　體育不僅僅是鍛煉身體的手段，也是培養優良的.意志品德和堅強毅力的途徑。通過參加體育鍛煉，參與和觀看體育比賽，可以振奮我們的精神，培養我們高尚的集體主義思想。運動會的到來就是同學們發揮特長、展示魅力、為班爭光、提升自己的一個絕好機會，是對我校同學的體育運動水平和體育運動成績的一次大檢閱。同時這也是全校師生道德品質、思想作風、精神面貌和校風校紀的一次大展示!

　　同學們，本屆校運會將于4月15日在我校體育場隆重舉行。希望同學們積極踴躍報名，熱情為參賽隊員吶喊助威，主動攝影、撰文向廣播站、網站投稿。讓我們行動起來，把20xx年成都藝術職業學院的全新運動會辦成一個“文明、精彩、圓滿”的盛會，為提升同學們的身體素質，推動我院體育運動的發展，提高我院體育運動技術水平做出新的貢獻!我們要力爭把本次運動會開成一次圓滿的大會!成功的大會!進步的大會!我們將秉承“勵志尚美，躬行日新”的校訓，展現勤奮嚴謹、求實創新的學風，以勇于拼搏進取的信念，團結向上的精神投入到本次運動會中去。

　　一滴滴汗水，飄灑在綠茵場上，伴隨著矯健的步伐，奏出希望的樂章。一種種信念，畫出美麗的弧線。人生能有幾回搏?千百雙眼睛注視著你，為了希望、為了勝利，創出青春的夢想!

　　“團結就是力量!”運動會的宗旨就是讓我們在其中學會協作，學會拼搏，學會承受，更加要學會超越自我!

　　有兩個字叫做努力，有一句話叫做堅持到底就是勝利。于此，向同學們發出倡議，20xx運動會期待你的熱情!期待你的參與!

　　倡議人：

　　時間：

　　運動會倡議書篇2

親愛的同學們：

　　在百花爭艷的四月，我們迎來了期盼已久的淄博職業學院春季田徑運動會。生命在于運動，這自古被奉為養生的金科玉律，而我們大學生，正值朝氣蓬勃之際，運動會是我們的節日，是拼搏進取的賽場，更是我們團結一心取得優異成績的舞臺。讓我們用青春的熱情去點燃這一體育盛會，用年輕的生命托起未來的希望！

　　為了使這為期兩天的'體育盛會順利圓滿的落下帷幕，為了響應我院“建設示范性高職院校”的號召，工商管理系青年志愿者協會在此發出倡議如下：

　　一、維持好運動場衛生，不得隨地吐痰、亂扔垃圾；

　　二、愛護運動場公共設施，不得惡意損壞；

　　三、運動會期間有序進場，有序離場，遵守賽場紀律，注意人身安全。

　　四、運動員要文明比賽，不得有作弊等違反比賽規則的行為：

　　五、觀眾要文明加油，不得起哄喧嘩，不得惡意攻擊；

　　六、閑雜人等未經允許不得亂穿比賽場地，以免影響選手比賽；

　　讓我們充分展示淄博職業學院人崇尚文明、追求卓越、頑強拼搏的精神；讓我們從今天做起，從自我做起，用實際行動迎接那“同一個世界、同一個夢想”的奧運盛會，為我院建設示范性高職院校貢獻自己的一份力量吧！

　　倡議人：

　　時間：

　　運動會倡議書篇3

親愛的同學們：

　　春風送暖，萬物復蘇，美麗的春天已悄然來到我們身邊。我們常說“一年之計在于春，一天之計在于晨。”可見，春天以及那個經常被我們遺忘掉的早晨對我們生命的重要性。“身體是革命的本錢”，好的身板才是真正的王道！親愛的同學們是時候睜開我們惺忪的睡眼，讓那只被禁錮在我們心靈深處的雄鷹勇敢地展翅翱翔了！！現在正有一個屬于你和我的`挑戰，一個幫助我們擺脫心理羈絆勇敢突圍的真正時機。

　　為了配合xx春季運動會的順利舉辦，我們電氣信息工程學院的相關工作也在緊鑼密鼓的籌備著。運動會是我們的節日，是拼搏進取的賽場，更是我們團結一心力拔山河的舞臺。讓我們用青春的熱情點燃這一體育盛會，用年輕的生命讓生活煥發出不一樣的光彩！為了展現我們電氣信息工程學院莘莘學子的青春風貌，全面展現體育運動的魅力，我們特向全體電氣學院的同學發出如下倡議：

　　1、希望同學們積極參與，踴躍報名。（3月15日進行運動員初選，3月17日復選。各班可先在各班體育委員處報名。）

　　2、希望同學們頑強拼搏，團結互助，不畏強手，用我們的勇氣，我們的熱情，我們的豪放爭取勝利的榮耀，為我電氣學院爭光添彩。

　　我們的承諾：各個項目如跨欄、跳高、跳遠、三級跳等都會有比較專業的人員對選手進行訓練指導。每個項目的訓練強度適中不會讓選手過于疲憊。完全尊重選手的意愿，一切以選手為重。會有相關的校級、院級的精神和物質獎勵。

　　我們的初選日期是3月15日，復選是3月17日，真心的希望您的參與，讓比賽因你而更精彩！

　　倡議人：

　　時間：

　　運動會倡議書篇4

親愛的同學們：

　　在碩果累累的十月，我們迎來了期盼已久的金秋田徑運動會。風景這邊獨好，充滿朝氣，充滿陽光，充滿希望!

　　為期三天的運動會已經過了半天了，但是，我們很遺憾地看到，美麗的運動場不再整潔，果皮紙屑隨處可見。賽場中人們隨意出入，影響比賽的有序進行……我們決不能讓種種不文明行為蠶食我們豐富而純潔的校園文化，為此，我們向全校同學發出如下倡議：

　　1、文明加油，友誼第一，比賽第二;

　　2、有序進場，有序離場，遵守賽場紀律;

　　3、堅持不隨意走動，不影響他人觀看比賽

　　4、堅持在指定地點觀看比賽，不亂穿比賽場地，以免影響選手比賽;

　　5、注意言語文明，告別污言穢語，使用文明禮貌用語，待人接物講禮儀;

　　6、注意公共衛生，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不踐踏草坪，不高空拋物;

　　7、愛護所有相關體育設施，不損壞體育器械，不在看臺上刻字畫畫等;

　　舉手投足、音容笑貌，一個人的'行為體現一個人氣質與素養。古人云：“不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無力則不寧。”文明禮儀是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。

　　播下一粒種子，收獲一片希望;播下一種良好的習慣，收獲人生一世的精彩。讓我們爭做文明觀賽者，共建文明蒼中，展示當代蒼中學子風采!

　　倡議人：

　　時間：

　　運動會倡議書篇5

親愛的爸爸媽媽：

　　你們好！六一兒童節要到了，森林里的小動物們要出來玩嘍！讓我們為小動物們準備一場運動會吧！為了讓小動物們過的快樂一點，我們為他們準備了幾個節目，歡迎大家一起來參加。

　　具體活動安排如下：

　　一、時間：5月30日上午9：00-11：30

　　二、地點：桔子洲公園

　　三、活動內容

　　1、寶寶向前沖：分組比賽，每組4個人，50米沖刺。（負責人：葉xx爸爸、羅xx媽媽、葉xx媽媽）

　　2、水桶接球：孩子扔,爸爸媽媽拿著水桶接,分4組，每人10個，事先畫線，距離2.5米、（負責人：林xx爸爸、李xx媽媽、陳xx媽媽）

　　3、袋鼠運寶寶：孩子的小腳放在家長的腳上，家長帶著孩子從起點出發，最先到達終點者為勝,分四組進行比賽、（負責人：葉xx爸爸、羅xx媽媽、葉xx媽媽）

　　4、螞蟻搬蟲蟲:用小輪胎做成一個大蟲子,三個小孩子為一組,一起拉大蟲子,每次三組進行比賽、培養小孩子團結協助的.精神、（負責人：林xx爸爸、李xx媽媽、陳xx媽媽）

　　四、其它人員安排(暫定)

　　1、比賽用品和禮物：林xx媽媽、張xx媽媽

　　2、比賽攝影、攝像：吳xx媽媽、呂xx爸爸

　　3、現場秩序維持：何xx爸爸、陳xx爸爸

　　五、注意事項：

　　1．本活動由家長共同安排舉行,老師不參與,請大家自己決定是否參加，

　　2、要防止幼兒的意外發生，意外情況發生的責任由家長自行承擔。

　　3、家長要把孩子的安全放在第一位，嚴防孩子走失和亂跑。

　　4、家長要組織好自己孩子的大小便，不能由幼兒自己上廁所。

　　六、活動經費：20元/人

　　看完貼子的家長請回復留言，活動項目供參考,請大家提出好建議,好點子。

倡議人：

　　時間：

　　運動會倡議書篇6

教職員工朋友們：

　　當我們因為長時間的工作而感到腰酸背痛的時候，當我們因為一種坐姿而倍感腿酸難支的時候，當我們明顯感覺自己有了年齡差異的.時候，你是否知道你已經不知不覺中患上一種職業病了？據統計我國教師常見職業病比例驚人，其中頸、肩、腰椎病中，30—40歲人群患病率占13.3%；40—50占75.2%；50—60占22.3%。另外高血壓患者比例也很驚人，40歲—50歲人群達到27。6%

　　原因其實很簡單，長期繁忙的教育教學工作，讓我們忘記了暫時的放松，產生了懶得動的思想，寧可呆在辦公室，也不愿到戶外運動。據專家介紹，長期坐著工作，容易導致靜脈擴張、頸椎病、頸肩痛等。

　　為此，學校工會倡議，各位教職員工朋友們下午4：10分以后走出辦公室，走向操場、籃球場進行體育鍛煉。我們還將開放乒乓球室（圖書館樓下、體育館一樓）和羽毛球場地（體育館二樓）（乒乓球、羽毛球拍自帶），組織女教師進行廣場舞培訓（歡迎男教職工參加）。期待各位運動的身影！

　　本月29日（周六）下午我們將舉行教職工運動會，歡迎各位積極參加（如遇陰雨天等特殊情況，運動會順延）。

　　教職員工朋友們，生命是自己的。只有擁有一個健康的身體，才能對家庭負責、對學生負責、對學校負責，讓我們攜起手來，每天運動一小時，幸福生活一輩子！

倡議人：

　　時間：

　　運動會倡議書篇7

各位老師、同學們：

　　經討論決定，我們班級將于月日在成都玫瑰園舉辦一個以“我運動、我健康、我快樂”為主題的戶外小型運動會，請大家提前作好工作生活安排準時參加，由此給大家造成的不便，請大家理解原諒!

　　具體事宜安排如下：

　　一、時間：

　　月日上午：在成都玫瑰園大門口集合(路線圖另附)，運動會于：開始，：左右結束，活動結束后自由安排。來回交通均由激自行負責。

　　二、每位激都需要做的工作：

　　1、運動會當天請著班服(紅色運動裝)和運動鞋。

　　2、給孩子準備一些干糧和水(班級不再集體準備)，以防時間過長孩子饑渴。會后午餐根據大家的報名情況安排。

　　3、給孩子備一張干毛巾和更換的衣服、每位激都要帶上紙和筆。

　　4、每個孩子準備跳繩一根、乒乓球拍一幅、乒乓球一到兩個。

　　5、最好由父母同時帶孩子參加，由于交通不一定方便，請大家相互拼車。

　　三、比賽項目：

　　墊乒乓球跳繩跳遠拍籃球短跑撥河比賽接力賽每個比賽項目均要求所有孩子參加。

　　三、運動會過程由家委會負責。

　　請各位激積極配合家委會的`工作，在現場一定請各位激聽從主持人指揮，在孩子們面前作好表率，我們一起努力讓我們的孩子們快樂學習體育精神、團隊精神、學習認真負責的處世態度。

　　四、從籌備到運動會的圓滿結束都需要大家的支持和幫助，家委會代表全體學生和激感謝提供各種幫助的老師、激和學生!

倡議人：

　　時間：

　　運動會倡議書篇8

尊敬的各位教職工：

　　在激情飛揚的八月，我們即將迎來期盼已久的全省黨校系統職工運動會。這是黨校人的經典盛世，這是全省黨校系統重要歡聚時刻，這是我們拼搏進取的賽場。可以說，這次運動會不僅是展示我校教職工精神風貌的重要良機，更是展示黔南形象的重要契機。

　　為使本屆運動會在我校成功圓滿舉辦，學校機關黨委、工會在此發出倡議如下：

　　一、每一位黨員都是一面旗幟，每一位會員都是黨校形象，我們每一個人都責無旁貸；

　　二、黨員要發揮先鋒模范帶頭作用，工會會員要積極參與，精誠團結、一起協力做好每一項工作；

　　三、認真遵守學校的工作紀律，做到言必行，令必止；

　　四、自覺維護好校園環境衛生，不隨地吐痰，不隨意亂扔垃圾；

　　五、牢固樹立人人都是東道主、人人都是宣傳員、人人都是參與者的主人翁意識；

　　六、文明用語，禮貌待人。

　　各位教職工，貴州省黨校系統第十屆職工運動會即將來臨，讓我們都行動起來吧！用我們行動和熱情充分展示我校崇尚文明、追求卓越、頑強拼搏的進取精神，點燃黨校人的夢想。讓我們從從現在做起，從自我做起，用實際行動迎接以“團結、參與、拼搏、奮進”為主題的.體育盛會，為我校（院）在爭創“地州一流黨校”的征程中貢獻自己的一份力量！

倡議人：

　　時間：

　　運動會倡議書篇9

親愛的家長：

　　您們好！

　　我們全體師生盼望已久的20xx冬季親子運動會就要開始啦！本屆親子運動會以“我運動！我健康！我快樂！”為主題，倡導“親情、運動與健康”。我們期待通過這樣的健康體能活動，能更好的加強父母與孩子之間的溝通、默契與和諧。我們更期待通過這個形式來掀起家庭運動的高潮，我們將熱情歡迎您和孩子的積極參與！相信在我們家園共同努力下，我們的親子運動會將進行得有聲有色。屆時，我們將誠摯地邀請百忙之中的您，放下手中的工作，加入到孩子們的游戲競賽中來，懷著純真的童心與孩子們一起分享快樂。現將活動的相關安排和健康活動項目向您傳達。

　　一、活動時間：

　　定于xxxx年元月xx號星期x

　　二、活動地點：

　　待定。

　　三、活動需要配合部分：

　　1、小、托班段的親子操表演需要家長在老師安排的'時間內抽出時間集體排練。

　　2、親子運動會入場儀式中需要招募辣媽方陣和酷爸方陣成員，辣媽xx名，酷爸xx名。

　　要求：

　　1）能有時間參加幼兒園2次統一排練的。

　　2）服裝自己準備。辣媽：黑色緊身衣，短裙，打底褲，黑色鞋子。酷爸：西裝、領帶、白襯衫。有意向的家長可以到老師處報名。

　　親子運動會是大型集體活動，需要得到全體家長的支持。在此感謝您的支持和合作！家園的共同努力將收獲一個愉快的、美好的而又有意義的活動！

　　倡議人：

　　時間：

　　運動會倡議書篇10

親愛的同學們：

　　在這個春意盎然的季節里，20xx年4月13日，我們又一次迎來了我校新一屆運動會。運動會是同學們發揮特長、展示魅力、提升自己的一個絕好機會，同時更是全校學生道德品質、思想作風和校風校紀的一次大檢閱!

　　古人云：“不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。”文明的言行，是我們生活的基礎，更是大學生必備的基本素質。文明觀賽，也是對運動會所有工作人員的尊重。在此，我們向全系同學發出如下倡議：

　　一、比賽過程中，發揚友誼第一，比賽第二精神，賽出風格，賽出水平。創造和諧比賽環境；

　　二、賽會期間，要特別注意言語文明，告別污言穢語，不謾罵，不喝倒彩，使用文明禮貌用語，待人接物講禮儀；

　　三、賽會期間，不與人發生沖突，不攻擊場上裁判員、教練員、運動員和對方觀眾；

　　四、賽會期間，不代替運動員參賽；

　　五、在運動場注意公共衛生，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不踐踏草坪、不高空拋物；

　　六、愛護所有相關體育設施，不損壞體育器械，不在看臺上刻字畫畫等；

　　七、堅持在指定地點觀看比賽，不進入比賽場地，不隨意走動，不影響他人觀看比賽。

　　播下一粒種子，收獲一片希望；播下一種良好的習慣，收獲人生一世的.精彩！讓我們從自我做起，從身邊的小事做起，爭做文明觀賽者，亮出我們藝術設計系的風采！

　倡議人：

　　時間：

　　運動會倡議書篇11

各位小小班家長：

　　您好，金秋時節，秋高氣爽的周末正是親子出游的好時機。為了讓我們的孩子能更親近大自然，我們誠邀您和我們一起走進大自然去尋找充滿生命力的課堂，讓我們和孩子一起去接觸、了解、熱愛美麗的大自然。在此，機關一幼“小小班家委會”倡議，擬于11月26日（周六），邀請小小（一）（二）（三）班的全體老師、家長和孩子們一起走進森林公園，希望能值此活動進一步培養孩子們的交往能力、與人分享能力，增進家長與孩子之間的親情，老師與家長、家長與家長之間的感情與溝通。共同暢游自然氧吧，觀察奇趣動物，體驗游戲快樂。

　　一、時間：

　　11月26號（星期六）上午8：30—11：00

　　二、地點：

　　韶關市森林公園動物園內。

　　三、及費用：

　　于21號下午接孩子時到班上家委會處報名交費，一大一小費用25元。（含一位家長門票費用及孩子的獎品費用。兩大一小的35元）

　　來吧！讓小不點兒們的.小手牽起我們的大手，一起去領略森林氧吧的魅力，去尋找秋天燦爛的表情；一起去體驗幸福的自然之旅，去分享一路的歡樂和收獲。讓我們一起向快樂出發！預祝本次活動圓滿成功，每個小朋友和家長都玩得盡興、愉快！

　　倡議人：

　　時間：

　　運動會倡議書篇12

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　早上好!

　　在這春意盎然、生機勃勃的季節里，我們張溝一小迎來了學生田徑運動會。本屆運動會將以 “我運動！我健康！我快樂！”為主題，學生田徑運動會是全校師生全員參與的大型活動，是我校校風校貌的一次大檢閱，也是各班精神風貌和思想素質的一次展示。此次盛會意在豐富校園文化生活，給學生構筑一個展示自我、表現自我的平臺，使學生的鮮明個性得以張揚，使班集體凝聚力得以增強，使全校師生的`團隊合作意識和創新精神得以提升。

　　我們倡議全校師生積極參與，人人為班集體增光添彩；期待各位參賽運動員能以滿腔的熱情、昂揚的斗志盡情展示你們的風采，贏得屬于你們的勝利！希望通過比賽，通過集體展示，達到弘揚體育精神，陶冶道德情操，增強彼此友誼的目的；希望參加此次活動的代表隊能賽出水平，賽出風格，賽出快樂，賽出健康！在此，我代表全校師生倡議：

　　1、堅持參加體育鍛煉活動，倡議書《運動會倡議書》。樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。

　　2、從我做起，從現在做起，從每個課間做起，愛護學校的體育器械，讓體育器械充分發揮作用。

　　3、在體育節重頭戲——校春季田徑運動會上，全體同學既要做好運動員，又要做好后勤服務和拉拉隊隊員，積極為參加比賽的同學提供后勤保障服務，為他們吶喊助威，營造良好的比賽氛圍。

　　運動吧，親愛的同學們，讓我們走到操場上來，走到陽光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的美麗。

倡議人：

　　時間：

　　運動會倡議書篇13

親愛的廣大市民朋友們：

　　琿春市第xx屆運動會將于9月28號在市體育場開幕。為充分展示窗口琿春的`城市形象和琿春人文明熱情觀賽的良好素質，營造文明有序的比賽氛圍，市文明辦特向廣大市民朋友們發出倡議：

　　1．自覺遵守賽場制度和規定，聽從現場工作人員指揮。堅決做到提前入場、有序退場、相互禮讓；不攜帶違禁物品入場，不往場地內投擲雜物，不使用激光筆等物品干擾比賽。

　　2．熱情為各方運動員加油鼓勁，尊重裁判、教練、隊員和對方運動員，不喝倒彩，不辱罵，不搞人身攻擊，客觀看待比賽結果，理智面對比賽輸贏，文明觀賽、快樂觀賽。

　　3．自覺遵守觀眾文明道德和社會公德，入場前按照工作人員要求和提示牌停放車輛，確保車輛通行順暢。入場后要把手機等通訊工具調到振動狀態，愛護場館設施，維護場館衛生，不在場地內吸煙，不亂扔垃圾。

　　4．自覺遵守和維護賽場的莊重禮儀和儀式。言行舉止得體、文明禮貌，不做有辱人格的事。

　　5．主動配合安保人員維護賽場秩序，積極舉報違法違規行為。文明理智觀賽，不做過激行為，并積極抵制任何不文明行為。激情盛會，文明賽場。有文明的你我，有熱情的你我，運動會必將更精彩！

　　日期時間日程地點9月28日8:30運動會開幕式體育場9月28日10:30—17:00足、籃、排體育場、五中9月26日

　　—28日07:30—17:00足、籃、排體育場、五中9月26日

　　—28日07:30—17:00秋千、跳板比賽五中9月26日

　　—28日07:30—17:00羽毛球比賽五環豪庭羽毛球館9月26日

倡議人：

　　時間：

　　運動會倡議書篇14

親愛的廣大市民朋友們：

　　經討論決定，我們班級將于10月24日在成都玫瑰園舉辦一個以“我運動、我健康、我快樂”為主題的戶外小型運動會，請大家提前作好工作生活安排準時參加，由此給大家造成的不便，請大家理解原諒！

　　具體事宜安排如下：

　　一、時間：10月24日上午9：00在成都玫瑰園大門口集合（路線圖另附），運動會于9：30開始，12：30左右結束，活動結束后自由安排。來回交通均由家長自行負責。

　　二、每位家長都需要做的`工作：

　　1、運動會當天請著班服（紅色運動裝）和運動鞋。

　　2、給孩子準備一些干糧和水（班級不再集體準備），以防時間過長孩子饑渴。會后午餐根據大家的報名情況安排。

　　3、給孩子備一張干毛巾和更換的衣服、每位家長都要帶上紙和筆。

　　4、每個孩子準備跳繩一根、乒乓球拍一幅、乒乓球一到兩個。

　　5、最好由父母同時帶孩子參加，由于交通不一定方便，請大家相互拼車。

　　三、比賽項目：

　　（1）墊乒乓球。

　　（2）跳繩。

　　（3）跳遠。

　　（4）拍籃球。

　　（5）短跑。

　　（6）撥河比賽。

　　（7）接力賽每個比賽項目均要求所有孩子參加。

　　三、運動會過程由家委會負責，請各位家長積極配合家委會的工作，在現場一定請各位家長聽從主持人指揮，在孩子們面前作好表率，我們一起努力讓我們的孩子們快樂學習體育精神、團隊精神、學習認真負責的處世態度。

　　四、從籌備到運動會的圓滿結束都需要大家的支持和幫助，家委會代表全體學生和家長感謝提供各種幫助的老師、家長和學生！

倡議人：

　　時間：

　　運動會倡議書篇15

全體同仁：

　　炎熱的天氣，忙碌的工作，快節奏的生活，你是否感到疲憊，是否感到壓抑，是否想好好的發泄一下，那運動吧！長期呆在辦公室工作，你是不是經常感到肌肉酸痛、脖子僵硬，有時還感覺頭痛頭暈呢？那運動吧！運動具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，迅速恢復體力和精力；能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作；能舒展身心，有助安眠及消除生活帶來的壓力；運動還可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展；運動可以培養人的團結、協作及集體主義精神，可以促進同事間的交流，增進同事間的.友誼。此外，運動能促進新陳代謝，提高皮膚溫度，增加抗病排毒能力，因此女同事多運動不僅能延緩衰老，還能美容喔！

　　生命在于運動，我運動，我健康！我運動，我快樂！時值立秋來臨之際，公司行政部為倡導運動生活和豐富大家文化生活需要，特此向公司全體同仁發出倡議：

　　做好準備，我們一起去運動吧！公司將會經常性的組織體育活動，大家都踴躍的參與進來，享受運動帶來的激情與快樂吧！只要經常鍛煉，一定可以賦予你健康的體魄和愉悅積極的心態。酷愛運動的你，想要運動的你，和尚未養成運動習慣的你，馬上行動起來，讓我們一起釋放激情，享受運動帶來的無限快樂和活力！每天鍛煉一小時，健康工作四十年，幸福生活一輩子。

倡議人：

　　時間：