7月1日-7月3日這三天的實踐，讓我感受頗深。
7月1日，黃校長、曹書記、王老師給我們作了講話并給我們上了一堂課。我，都認真聽了，認真做了記錄。不知道是不是有同學覺得聽的很無聊，但在我，我深刻的感謝能有這次機會來參加培訓。認真聽、仔細思考后覺得受益匪淺，不僅僅是作為一名學生干部要學到的知識，也學到了普遍的做人處事、與人交流的經驗。在聽一些優秀的代表發言時感慨不已，他們有的發言抑揚頓挫，有的思路清晰、通暢流利，有的暢談自身經歷！
雖然每一場發言都定了不同的主題，但是仔細分析就會發現，老師們的演講之中都存在許多做人，做事以及創業與就業的道理，都有著語重心長地勉勵之辭。通過培訓體會和感受到作為學生干部必具備的素質，及對學生干部的要求，我自己總結了一些想法。
我總結了四個詞語：責任，坦然，誠心，積極。
（1）責任：環境的不同造成了我們要負擔不同的責任，不管是否作了承諾，該是你的你必須負責。被動的接受不如主動去承擔，自己應該付出的，努力去做了就不會有太大的虧欠。別人為你做事，不要只看別人承擔了多少責任，重要的是你對別人負了多少責任。
（2）坦然：看過一篇短文寫著：坦然是一種失意后的樂觀，是沮喪時的一種調適，是平淡中的自信，我們活得坦然，生活才給我們快樂的體驗。許多事情的得失成敗是我們不可預料的，也承擔不起，我們只需要去盡，求得一場付出之后的坦然和快樂。
坦然也包含了寬容，許多人我們捉摸不透，防不勝防，往往是我們想走近，別人卻早已設起了屏障。不必去計較，我們唯一要做的是面對他們時奉上我們的真心，真誠、寬容的對待。
（3）誠信：現代的這個社會，人與人之間隔閡太多，太多的背叛讓我們不敢去相信。一個“誠”，讓你要真誠的面對，“用心去發現心”別人也會回報你一顆熱的心。“信”，要信任別人，又要對自己有信心。信任別人，真誠待人，別人才會以朋友的身分為你“錦上添花”，才能獲得良好的人際關系。
（4）積極：“給青春加一點氧氣”，面對事情最重要的'是心態，沒有良好的心態就不會有積極的態度。“有時候生活會遇到很多困難，如果你愁眉苦臉的過也是一天，如果快樂的過也是一天，何樂一天而不為呢？”是的，無論怎樣生活是逃避不了的，何不選擇歡樂的度過呢！無論是生活還是工作，做事情只有積極地去應對，最后你才不會后悔對自己所做的事情。
作為學生干部，首先要學會的做人，所以應該具備上面所說的素質，做學生干部的同時我們要牢記我們的本質是學生。其次作為紐帶和橋梁，我們要團結同學，在學生中起組織、領導、模范帶頭作用。
7月2日，我們全體學生干部在王老師的帶領下，意氣奮發的走在去武進消防大隊的大路上，去迎接我們的素質拓展訓練。
到了那兒，接待我們的是一位消防官員，不一會兒，一位消防人員為我們講解了有關消防車以及發生火災后如何讓逃離現場的知識。接下來，我們到了訓練基地，消防人員早就在那等待了，他們為我們一一演示了如何進行訓練，然后就是我們親自上陣了，大部分人都參與了其中，我也不例外，我一節一節地爬到了一根柱子的頂端，誰知道我的那兩條腿根本不聽我的使喚，一直在晃，我又不想退縮，只得硬著頭皮，當時，我騰空一躍，抓到了空中的杠桿，然后慢慢地滑落下來，下來后，我才明白：其實，我們在做任何事的時候，都會遇到困難，只好先戰勝自己，才能勇往直前，只有這樣，才能知道你的下一個挑戰將會是什么，才能一步一步的往勝利的方向走去。正所謂“勇往直前，我做主！”
7月3日，我們在柯老師、丁老師的帶領下去參觀了服裝企業——宜禾。它是一個以職業裝為主營業務的企業產品。她，宜禾的董事長——馬金芳，給我們上了一節既生動又形象的課，把她從小到現在的點點滴滴都講述了一遍。原來，現在的董事長也有鮮為人知的一面，講述了她如何求學、如何創業以及創業路上的艱辛，但她都一一克服了，為了企業，十幾年來，不分白晝的工作，一天只睡兩、三個小時的覺……她的一句話讓我為之一振，也提示了現在的大學生們，那就是“到了企業，不要把工資掛在嘴邊，如果你能為企業創造一定的價值，它是不會虧待你的。不論將來到了哪個地方工作，都要腳踏實地的去做好每件事。”總之，這三天的暑期社會實踐真的讓我受益匪淺。
作為一名學生干部，我們要牢記校訓“進德、立業、敏學、篤行”的價值取向，要樹立政治、責任、服務這三種意識。豐富自身的文化底蘊，全面學習科學文化知識，把握成才的主動權。提倡以德自勉，以法自立，以學為本，以校為母的精神。全面培養政治思想素質、心理素質、業務素質、能力素質、集體素質.
“決定一個人的高度的不在于是否走得快，在于是否走得遠。”這句話讓我深有體會，任何事情只要你盡心盡責、盡力地去做了，踏實得做好每一個細節，你的路就會走得更遠。
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