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好習慣的力量讀后感

2021-07-19 讀后感

  當看完一本著作后,你有什么領(lǐng)悟呢?此時需要認真思考讀后感如何寫了哦。現(xiàn)在你是否對讀后感一籌莫展呢?下面是小編為大家收集的好習慣的力量讀后感,歡迎大家分享。

好習慣的力量讀后感1

  閑暇之時我認真閱讀了《好習慣的力量》一書,令我收獲頗豐。它讓我深深認識到一種好的習慣它的作用和力量是無窮的,它將會帶來積極和豐富的人生。

  在這本書里面提到,“好的習慣是一種高貴的品質(zhì),壞的習慣則會摧殘你的心靈”。仔細認真想想,的確是這樣。試想,好的習慣它是符合事物的發(fā)展規(guī)律,而壞的習慣有悖于事理的自然法則,那么,好的習慣將會帶來積極進取的人生,而壞的習慣則會讓自己消極甚至是一事無成。英國著名學家弗朗西斯?培根曾說:“人們的思想大半取決于他們的傾向,他們的言談話語取決于他們的學識和所吸收的見解,但是他們的行動遵循平日的習慣。”這句話告訴我們,其實在很多情況下,我們的行動往往取決于我們的`日常習慣,并且習以為常,盡管有很多的學識和思想理念,但往往取決定影響的是我們的習慣。正如有句諺語說的那樣,“播下一個行動,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。”或者是“行動培養(yǎng)習慣,習慣形成性格,性格決定命運”。總之是,好的習慣將會帶來精彩的人生,而壞的習慣將會給人帶來消極的影響。

  好習慣的養(yǎng)成需要從點滴做起。好習慣的養(yǎng)成并非是一朝一夕就能形成的,而是需要從點點滴滴做起,努力培養(yǎng)。因為好習慣的作用已眾所周知,養(yǎng)成好習慣需要下定決心,它是一個挑戰(zhàn)自我的過程。就像我們的青銀厚德理念,需要從點滴做起,認真踐行一樣,認認真真從內(nèi)心深出化作于心,認真實施,養(yǎng)成良好品德,良好習慣。

  好習慣的養(yǎng)成會讓人終身受益。好的習慣將會有助于自身的發(fā)展,包括生活、工作、學習中的習慣,通過日常的工作生活和學習,會讓人從中體會到良好習慣所帶來的好處和益處。比如所說的讀書的習慣,養(yǎng)成一種讀書的好習慣會讓人體會到讀書所帶來的樂趣,會懂得多,并且開拓視野。好的工作習慣,會讓人工作有目標,有計劃,會將日常的工作安排的井井有條。好的生活習慣,會讓人時刻感悟生活的美好,用一顆感恩的心認真面對美好的人生。

  如今,在青銀厚德文化理念日益深入人心的大背景下,通過點點滴滴認真踐行青銀厚德文化,形成良好的習慣,深刻體悟“立德、忠誠、敬業(yè)、奉獻、感恩、包容”的文化精髓,從中會讓人獲益良多,懂得真善美,懂得奉獻社會,實現(xiàn)自己價值。

  好習慣所帶來的力量是無窮的,只要用心去做,認真面對,相信我們的人生是精彩的!

好習慣的力量讀后感2

  最近讀了《習慣的力量》,我用這篇文章記錄下自己閱讀的體會。

  習慣很強大。習慣能將原本討厭的事情,轉(zhuǎn)變?yōu)槊刻斓谋匦拚n。好的習慣能夠成就一個弱者,壞的習慣能夠毀滅一個強者。成功的人都有比較多的優(yōu)秀系習慣,失敗的人也都有一些不良習慣。列舉書中提到的17個普通卻實用的優(yōu)秀習慣:

  1)永遠信守承諾;

  2)開會和約會不遲到;

  3)從來不忘記回復電話;

  4)與同事、客戶、家人的溝通更充分一些;

  5)總是明確告知他人自己將要做什么以及時間安排;

  6)快速處理各種繁瑣的行政事務(wù);

  7)積極傾聽;

  8)永遠不要等到最后一秒才做計劃;

  9)與人交談時,保持良好的眼神交流;

  10)保持良好的飲食習慣;

  11)定期鍛煉身體;

  12)少看電視;

  13)多讀書;

  14)常與家人共進晚餐;

  15)控制情緒和脾氣;

  16)至少把每月十分之一的收入用于適合自己的某種投資;

  17)一經(jīng)介紹,永遠記住對方的名字。

  空想者與行動者。空想者容易一時腦子法人給自己定下不切實際的目標,結(jié)果目標無法實現(xiàn)。空想者也許一直在計劃,一直在準備,最后可能還是沒有機會踏出第一步。空想者可能一直不夠自信,不敢踏出第一步。也許不能等到所有的條件都準備好后才行動,也許是自己的內(nèi)心怯懦在作祟,也許自己已經(jīng)習慣現(xiàn)在的生活不愿改變,也許生活已經(jīng)磨滅我們的激情忘記了當初的夢想,也許成功者只是因為行動而成功!

  do something you hate everyday,just for practise!每天做一些你討厭的事情,目的在于鍛煉。

  替代壞習慣。也許平日里大多明白自己需要改掉壞習慣,而以一個好習慣替代一個外習慣是一個挺好的方法。如果喜歡打游戲,不如把游戲的時間用來讀書、跑步。每當自己忍不住想玩游戲時,顯意識中應(yīng)該告訴自己讀書/跑步的時間到了。

  預想。在外習慣的誘惑來襲時,不如先停下來做一次預想。如果接下來我按照壞習慣來會造出什么樣的后果,如果安排好習慣行動的話會帶來好處。周五啦,it's game time!不,如果還是像往常一樣玩游戲到深夜,明天上午又要睡懶覺,一上午又要浪費,整個周末可能又是一事無成。如果我來讀讀之前沒有讀完的書,然后正常作息,明天早上就能按照自己的計劃行動,過一個充實的周末啦!

  step by step!一個習慣的養(yǎng)成也許并不需要21天,也許需要幾年的時間,重要的是小步積累,不斷堅持。需要明確自己的目標,并且要有詳細的計劃,并把自己的每個階段目標大聲的說出來,不斷的提醒自己。

  行動,行動,行動!付諸行動,做一個行動者!

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