《心態的能量》的讀后感

2021-06-12 讀后感

　　心態即人生。從古到今，一切有關人生的思考，都是有關心態的思考。在宗教、哲學、藝術中，都充滿了“心態”的智慧，中原就是一個把這些智慧說透的人。他就像一位茶師，給大家泡了一壺洗心茶，我們用一顆平常心去品嘗，都會進入佳境。

　　中原說：“智商是人認識和駕馭外部世界的能力，情商是人認識和駕馭自身的能力。”我一向對“情商”的提法嗤之以鼻，覺得這是一樣虛幻的東西，而“智商”實實在在，我相信解決了智商的問題，情商的問題自然可以解決。但智商不是由自己決定的，而是父母早定的。所以，當生活的問題來臨時，我會覺得是自己的智商不夠，也不相信能夠面對和解決，一般采取無為、逃避的態度。或者痛哭，讓煩惱像山洪一樣發泄出來；或者嘗試練習書法來使自己在突如其來的問題中靜心，在寫字的時光里，我會把煩惱、憂郁、壓力忘記，度過痛苦。

　　《心態的能量》讓我改變了想法，開始認為“情商”并不是“0”，它使我相信主動性可以幫助我減少生活中不必要的痛苦。比如，對待夢想，對待向往的世界，我過去總覺得自己能力不夠而不可能達到，只是一直想一直想而已，《心態的能量》告訴我沒有什么不可能，只要不給自己設置干擾和障礙，潛能就可以超常發揮，這一點讓我對自己前所未有地充滿信。

　　小時候，由于小而無所謂“心態”，每天都在無憂無慮、沒心沒肺中度過。但是人一旦成長起來，就有了煩惱，煩惱成長的速度遠遠超過了人成長的速度。“心態”來了，在遇到挫折、傷害的時候，心就離開了自己的身體，不受控制地慌亂起來、難過起來，喪失了心智，只有盲目地失落和流淚。生活變得糟糕，不知道下一刻的方向，不能安慰和調整自己，幻想天使來幫忙。

　　閱讀《心態的能量》之后，我才意識到以往的.逃避是最愚蠢的方式。我以為只要進入到另外一個房間，暫時換掉眼前的世界，就可以和充滿問題的那個房間拜拜。這些想法錯了，就是中原說的“內心的厚繭”，我無法沖破它，所以總在不知不覺中循環走進亂糟糟的世界

　　一個好朋友曾經對我說：“自我的修煉很重要，很多事情要在我們修煉之后才能去做得好，擁有一個完美的結局。”我想她是對的，這個修煉也是中原的“心態修煉”，美好是修煉而成的。在修煉不夠的時候，一些我們急迫想做的事情，卻不能做，因為很可能就會搞砸，給心智不成熟的人造成傷害，這些傷害不必要，也可以在人生中免除。

　　一杯茶，一本《心態的能量》，一分清，一分靜。如果你失眠了，與其在失眠的痛苦中度過漫漫長夜，還不如起來喝一杯茶，看幾頁書；如果你失戀了，與其在飛走的愛情中患得患失，還不如聽聽中原對你說：“你沒有失去愛，你只是失去了一個不愛你的人”；如果你失業了，那么更加不必郁悶悲傷，你該慶幸自己獲得這難得的閑暇，來好好思考和調整自己的人生，以進入最佳的狀態。

　　成功學家安東尼說：“成功的第一步，就是先存有一顆感恩之心，時時對自己的現狀心存感激，同時也要對別人為你所做的一切懷有敬意和感恩之情。”

　　做人還要始終保持一顆“平常心”，不要介意別人比自己強，而要多看別人的成績，多看別人的長處，多看別人的好處。這樣，你才能經常分享別人成功的喜悅，你的心理狀態才會是健康的，人際關系也才會是和諧的。當你的心態平和，為人處事便會得體，自然就有親和力了。

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