作為一名教師，編寫教案是必不可少的，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。那么大家知道正規的教案是怎么寫的嗎？下面是小編收集整理的發現自己的潛能的教案，歡迎閱讀與收藏。
第一冊發現自己的潛能
知識目標：
認識到自我蘊藏巨大的潛能
能力目標：
掌握開發自我潛能的方法，積極地開發自我潛能
情感態度價值觀目標：在努力開發自我潛能的基礎上，樹立不斷完善自我的信心。
二、教學重點：
掌握發掘潛能的方法
三、教學難點：
清楚特長與潛能之間的關系
四、教學過程
導入新課：
講述：笑話一則
一個值夜班的工人半夜回家，由于月亮不錯，他決定穿過墳場抄近路回家，不小心跌進一個墓穴，他急著要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力盡，仍然無濟于事。最后，他決定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。這位工人在墓穴一角半夢半醒中，忽然一個醉漢也從上面掉了下來，那人沒有注意到坑里已經有一個人了，一心想要爬上去，雙手在兩旁亂抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白費勁，就好心伸手抓住醉漢的腳說：“老兄，我試過了，不可能從這里爬出去的。”誰知他話音剛落，那醉漢尖叫一聲：“鬼呀!”然后三下五除二地從坑里躥了出去。
提問：為何醉漢在聽到“鬼話”后會有跟之前不同的表現?這說明什么問題?
總結：醉漢在聽到“鬼話”后驚恐萬分，于是不顧一切逃脫。說明人在緊要關頭能夠釋放出所有的能量。這并不只是身體的反應，還涉及到精神的力量，從而實現他原來不可能實現的目標，做到他原來不可能做到的事。這正是激發了人的潛能。今天這節課的內容就是發現自己的潛能。
講授新課：
一、認識潛能(板書)
活動：第一步，請兩位力氣較大的學生太講桌;
第二步，采訪：剛才使了自己多大的力氣?抬一輛輕型貨車能辦到嗎?
閱讀：教材P51圖文材料
討論交流：是不是有些難以想象，有點不可思議?你有沒有聽說或者看到類似的故事或事情?也可以談自己，原先認為不可能，但后來經過各方面努力而做到的事情?
總結：通過大家講述的故事和你們周圍包括自己發生的事情可以讓我們認識到原來人們潛在的能量有多大，自我發展得空間有多大，真的像一座蘊藏豐富的金礦有待我們開發。
1、巨大(板書)
活動：請一組同學介紹自己的特長
提問：為什么問大家特長?這跟潛能有什么關系嗎?判斷：“特長=潛能”對嗎?
活動：持贊同與反對意見的同學進行辯論
總結：特長是一個人已經表現出來的某方面的潛能，需要進一步去發揮;而許多未被發現的，不是你特長的地方，隱藏在角落里的潛能，正需要你努力去發掘。
2、特長與潛能(板書)
提問：你覺得人會在哪些方面具有潛能?
總結：每個人至少具有七個方面的潛能。包括語言，音樂，數理邏輯，空間，身體運動，人際交往和自我認識潛能。
3、七個方面(板書)
那么如何將這些潛能充分發掘呢?我們來看看有什么具體的做法。
二、發掘潛能(板書)
1、積極自我暗示(板書)
調查：常聽同學說“煩死了”，講完對自己有何影響?是不煩了還是更煩?
講述：經常反復說的話會給自己起到暗示的效果。暗示從效果上分為消極暗示和積極暗示兩種。
朗讀：教材P52成功日本企業家的話。
提問：這段話對他起到了什么作用?(激勵鼓舞作用)
活動：準備一張紙條，給自己寫下積極自我暗示語，貼在文具盒上
要求：a、句子簡單有力
b、用肯定語氣正面表達
c、要有可行性
d、快樂健康的感受
2、設計更好的自我形象(板書)
閱讀：P53圖文材料
提問：小孩長大后能夠成為建筑設計師，那句話對他產生什么影響?(學生回答)
總結：那句話體現了他對自己一種理想形象的設計，這是他有了追求的目標和努力的方向，也有了人生的信念，給自己的人生道路以指引。
活動：做自己的“形象設計師”
在心目中勾勒出自己理想的形象，并進行交流
討論交流：除了這兩種方法，你還有什么發掘潛能的方法?
(例如嘗試法，壓力變動力，經常學習訓練等)
講述：無論何種方法，最重要的事都要付諸于實踐，要真正去做才行。
活動：給自己訂一個切實可行的發掘潛能的計劃。
我打算先開發自己方面的潛能，我準備
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