久久国产亚洲欧美日韩精品,国产精品一区在线麻豆,国产拍揄自揄精品视频网站,欧美日本一区二区三区免费,无码福利视频,亚洲无码视频喷水,亚洲三级色,亚洲狠狠婷婷综合久久久久

小學籃球校隊的總結

2024-05-01

小學籃球校隊的總結范文

  通過這一學期的帶隊訓練,隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高,并在今年10月上旬長沙市小學生籃球賽上取得優異成績。現將本學年的訓練工作總結如下:

  一、思想作風訓練

  道德品質思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發展方向以及培養什么樣的人的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合,才能培養出思想作風優良,訓練作風潑辣,比賽戰斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術、戰術、身體素質好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務,我堅持不遲到不早退,按時按點的跟學生一起奮斗在籃球場上。并要求隊員自覺、積極地投入訓練,發揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養勇敢、頑強的戰斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。

  二、身體素質訓練

  1、一般身體訓練

  一般身體訓練的目的是為了增進運動員的身體健康,提高集體的機能,發展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主,因為它們是技術、戰術訓練的基礎,沒有良好的一般身體素質,便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此,在本學年訓練過程中,我根據小學生的年齡特點,采用小強度,循序漸進的手段,并通過各種游戲方法來激發他們的練習興趣,在潛移默化中提高他們全面的身體素質。

  2、專項身體訓練

  籃球運動的專項身體素質,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質,緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰術的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰術進行的。本學年,我著重加強了快速跑藍的能力和傳接球的隱蔽性的訓練。

  3、技術戰術訓練

  全面掌握技術,是提高技術水平和靈活機動地運用戰術的基礎。技術全面是發揮重點技術的保證,重點技術又能帶動和促進技術的全面發展。因此在全面訓練的基礎上,特別注重突出重點,從中發現與培養隊員的特長技術。使隊員逐步形成能充分發揮自身優勢的個人技術特點。所以根據隊員自身的特點,在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。本學年,針對有市的比賽任務,因此在訓練中,加強了對我校籃球隊隊員的對抗練習和聯動防守的技戰術要求。

  三、梯隊建設

  我校男籃現有隊員21名,其中六年級9名,五年級12名,年齡梯隊建設比較合理。并按照一屆帶一屆的要求,實施老隊員帶新隊員的措施,并設立了獎勵措施,激發新老隊員的學練興趣。

  總之,通過一學年的帶隊訓練,隊員在本學期的訓練中技戰術有了很大的提高,個人技術、身體素質有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質和聯防能力上還需要很大的提高,在今后的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度耐力等身體素質為主,培養了學生的積極性,進一步提高技戰術水平,爭取在以后的比賽中取得優異的成績。

  • 相關推薦

【小學籃球校隊的總結】相關文章:

小學籃球隊訓練總結范文07-18

小學生籃球訓練總結范文08-27

籃球訓練總結06-27

籃球社團總結10-18

小學籃球游戲的教案范文07-19

中學女子籃球訓練總結10-14

校籃球隊的訓練總結07-21

迎新杯籃球賽總結04-27

幼兒籃球總結范文(精選15篇)09-12

主站蜘蛛池模板: 毛片一级在线| 丝袜亚洲综合| 日韩美毛片| 婷婷亚洲最大| 亚洲国产精品成人久久综合影院| 天堂亚洲网| 国产91在线免费视频| 女人毛片a级大学毛片免费| 亚洲黄色成人| 91在线播放免费不卡无毒| 青青久视频| 国产乱视频网站| 99热亚洲精品6码| 久久青草精品一区二区三区| AV网站中文| 国产女人在线观看| 国产欧美日韩专区发布| 久久久久久久蜜桃| 日韩第一页在线| 久久成人免费| 99尹人香蕉国产免费天天拍| 国产噜噜噜| 亚洲无码高清一区二区| 国产精品99久久久| 欧洲欧美人成免费全部视频| 亚洲天堂色色人体| 欧美日韩综合网| 在线国产综合一区二区三区| 国产成人精品免费视频大全五级| 久久久久无码国产精品不卡| 91成人在线观看视频| 久久精品视频一| 国产成人无码Av在线播放无广告| 亚洲色图在线观看| 亚洲婷婷六月| 激情综合激情| 免费视频在线2021入口| 久久久噜噜噜| 91精品人妻一区二区| 91最新精品视频发布页| 午夜小视频在线| 福利一区在线| 国产95在线 | 欧美无遮挡国产欧美另类| 露脸一二三区国语对白| 曰韩人妻一区二区三区| 国产精品刺激对白在线| 青草娱乐极品免费视频| 97久久免费视频| 亚洲一区二区无码视频| 国产区网址| 亚洲Av激情网五月天| 91亚洲视频下载| 精品综合久久久久久97超人该| 免费一极毛片| 伊人色综合久久天天| 日本国产精品一区久久久| 一级全免费视频播放| 人人看人人鲁狠狠高清| 亚洲网综合| 亚洲综合亚洲国产尤物| 国产精品理论片| 日本a级免费| 99草精品视频| 久久亚洲国产视频| 在线观看热码亚洲av每日更新| 久久久久国产精品熟女影院| 国产拍揄自揄精品视频网站| 无码啪啪精品天堂浪潮av| 国产91精选在线观看| 亚洲第一成年网| 亚洲成AV人手机在线观看网站| 国产欧美精品专区一区二区| 国产精品任我爽爆在线播放6080| 99久久精品视香蕉蕉| 一本综合久久| 国产亚洲精品va在线| 久久久久亚洲AV成人网站软件| 伊人AV天堂| 午夜色综合| 九九免费观看全部免费视频| 不卡无码h在线观看|