總結(jié)海參斑魚的做法
主料：海參斑魚
配料：蔥、胡蘿卜、姜
做法：
1、海參斑魚是深海魚，所以一般我們買來的都是冷凍好了的。做飯前一天晚上拿出來，第二天早上就會化掉冰的。
2、大部分海參斑魚在捕撈的時(shí)候都會被處理過的，內(nèi)臟都會被處理干凈再冷凍。因此，我們化凍之后只需清理魚鰓部分就可以了。
3、魚鱗是最難處理的部分。先燒開一鍋熱水，開鍋后，將魚放在鍋里燙一下，然后用鋼絲球輕輕地擦拭，直至表面光滑即可。
4、將魚剖開，半條魚的皮撕下，用來制作溫拌魚皮。
5、將切好片的魚皮放入沸水焯燙一分鐘至緊致后撈起控凈水，與焯過的青黃椒片、洋蔥片各50克一起放入盛器，加陳醋15克、花椒油10克、香油10克、鮮醬油15克，拌勻。
6、溫拌海參斑魚就完成了。
7、將剩下的魚表皮改刀放入盤中旺火蒸8分鐘后取出，撒上蔥絲、青紅椒絲，澆上熱油即可。
建議：清蒸海參斑魚不要超過8分鐘，否則魚的營養(yǎng)會流失。
- 相關(guān)推薦
【總結(jié)海參斑魚的做法】相關(guān)文章：
總結(jié)豆?jié){的做法06-19
總結(jié)青魚的做法07-06
總結(jié)培根的做法06-21
總結(jié)鱸魚的做法06-21
總結(jié)卷心菜的做法06-21
總結(jié)鴨掌的做法06-21
總結(jié)土豆的做法02-23
總結(jié)蓮藕的做法06-21
總結(jié)韭菜的做法06-21