讓自己快樂－中班健康活動
（一）活動目標
1、懂得保持好心情有益于身心健康
2、會調節自身情緒，遇到不高興的事能尋求解決的辦法
（二）活動準備
知識準備：活動前請家長留心觀察、捕捉幼兒的情緒變化，并記錄
材料準備：提供開心、傷心、生氣的等表情畫像及做表情畫像用的卡紙
（三）活動過程
1、教師根據記錄中幼兒的特點，引導他們嘗試用各種方式方法發泄不良情緒，讓自己快樂
2、為幼兒提供自由傾訴、表現的時間、空間，讓幼兒充分感受老師與同伴的關愛
“現在，小朋友們可以互相聊聊天，說一些讓友好、快樂的話！”
3、請幼兒設計心情牌：出示開心、傷心、生氣的等表情畫像，讓幼兒根據自己的'情緒畫出相應的畫像，掛在自己的片盤旁，教師注意觀察，并及時給予疏導
（四）活動延伸
活動后家長、教師可有意識地與幼兒討論笑、哭、生氣、害怕等的原因，并相互反饋幼兒在幼兒園、在家產生的負面情緒，共同探討培養幼兒健康情緒的有效方法
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