1、應該重視和維護心理健康，遇到心理問題時應主動尋求幫助。
2、接種疫苗是預防一些傳染病最有效、最經濟的措施。
3、艾滋并乙肝和丙肝通過性接觸、血液和母嬰3種途徑傳播，日常生活和工作接觸不會傳播。
4、妥善存放農藥和藥品等有毒物品，謹防兒童接觸。
5、勞動者要了解工作崗位存在的危害因素，遵守操作規程，注意個人防護，養成良好習慣。
6、發現病死禽畜要報告，不加工、不食用病死禽畜。
7、獻血助人利己，提倡無償獻血。
8、避免不必要的注射和輸液，注射時必須做到一人一針一管。
9、每天刷牙，飯后漱口。
10、使用衛生廁所，管理好人畜糞便。
11、子出生后要按照計劃免疫程序進行預防接種。
12、咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰。
13、保持正常體重，避免超重與肥胖。
14、勞逸結合，每天保證7~8小時睡眠。
15、兒童青少年應培養良好的用眼習慣，預防近視的發生和發展。
16、生病后要及時就診，配合醫生治療，按照醫囑用藥。
17、不在公共場所吸煙，尊重不吸煙者免于被動吸煙的權利。
18、每個人都有維護自身和他人健康的責任，健康的生活方式能夠維護和促進自身健康。
19、肺結核主要通過病人咳嗽、打噴嚏、大聲說話等產生的飛沫傳播。
20、環境與健康息息相關，保護環境能促進健康。
21、少飲酒，不酗酒。
22、異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕是癌癥重要的早期報警信號。
23、蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾玻
24、保健食品不能代替藥品。
25、正確使用安全套，可以減少感染艾滋并性病的`危險。
26、發生創傷性出血，尤其是大出血時，應立即包扎止血；對骨折的傷員不應輕易搬動。
27、健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡4個方面。
28、不吃變質、超過保質期的食品。
29、子出生后應盡早開始母乳喂養，6個月后合理添加輔食。
30、經常食用奶類、豆類及其制品。
31、成人的正常血壓為收縮壓低于140毫米汞柱，舒張壓低于90毫米汞柱；腋下-體溫36℃~37℃；平靜呼吸16~20次/分；脈搏60~100次/分。
32、遇到呼吸、心跳驟停的傷病員，可通過人工呼吸和胸外心臟按壓急救。
33、不濫用鎮靜催眠藥和鎮痛劑等成癮性藥物。
34、講究飲水衛生，注意飲水安全。
35、戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚。
36、勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。
37、膳食要清淡少鹽。
38、健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會適應的完好狀態。
39、堅持正規治療，絕大部分肺結核病人能夠治愈。
40、在流感流行季節前接種流感疫苗可減少患流感的機會或減輕流感的癥狀。
41、膳食應以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配。
42、吸煙和被動吸煙會導致癌癥、心血管疾并呼吸系統疾病等多種疾玻
43、飯菜要做熟；生吃蔬菜水果要洗凈。
44、每個人都應當關愛、幫助、不歧視病殘人員。
45、生、熟食品要分開存放和加工。
46、從事有毒有害工種的勞動者享有職業保護的權利。
47、婦女懷孕后及時去醫院體檢，孕期體檢至少5次，住院分娩。
48、出現咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血，應及時檢查是否得了肺結核。
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